浙江
上周我市晴雨相間
10日、15日前后
我市各有一次強(qiáng)降水過程
全市面雨量157.2毫米
各縣（市、區(qū)）：
開化197.8毫米、常山164.3毫米、
衢江144.4毫米、龍游143.9毫米、
柯城139.7毫米、江山132.1毫米
最大累計雨量出現(xiàn)在
衢江上方鎮(zhèn)山頂村316.7毫米
經(jīng)過了上周的雨水天氣
"梅姑娘"顯然也有些倦怠了
本周暫退二線
不會有明顯的過程性降水
一直到周六之前均是以
多云或晴的天氣為主
但多午后分散性的雷陣雨天氣
夏日的晴往往是搭配著高溫
本周氣溫明顯升高
大部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)35到37℃
持續(xù)高溫天氣上線
要注意做好防暑降溫工作
衢州七日天氣
小貼士：由于本周多分散對流性天氣，需注意防范強(qiáng)雷電、短時強(qiáng)降水、局部雷雨大風(fēng)等對流性天氣可能帶來的不利影響。
夏季高溫高溫?zé)崂颂鞖夥狸兄改?/strong>
夏日炎炎，如何預(yù)防高溫中暑?
1、及時補(bǔ)充水分
多補(bǔ)充水分，最好選擇喝葡萄糖鹽水或者含電解質(zhì)的運(yùn)動飲料補(bǔ)充體力。
2、做好防曬措施
不要長時間待在高溫環(huán)境中，減少露天工作或戶外活動。
3、保證充足的睡眠時間
4、少吃熱性食物
5、多吃蔬果
6、備好中暑藥
來源：衢州氣象
編輯：姜波
一審：張文文
二審：周小明
三審：胡育慶
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