7月1日下午，獅子山街道萬科城花社區(qū)會議室內(nèi)熱鬧非凡，由獅子山街道萬科城花社區(qū)、錦江區(qū)老科協(xié)獅子山街道分會、華西社區(qū)報、聯(lián)建企業(yè)聯(lián)合主辦的“社區(qū)千家 萬家增健”傳統(tǒng)文化體驗活動在此舉行。作為多方聯(lián)動推進的公益項目，旨在建立常態(tài)化健康促進機制，推動全民健康理念在基層落地生根。

活動現(xiàn)場，互動游戲、養(yǎng)生體驗與健康科普輪番展開，居民積極參與、氣氛熱烈。在大屏互動環(huán)節(jié)中，大家掃碼參與游戲，贏取精美禮品，歡笑不斷。八段錦教學特別設置在會議室外的“世運會打卡點”，居民在戶外濃厚的“世運”氛圍中舒展筋骨、放松身心，既感受傳統(tǒng)養(yǎng)生操的魅力，也體驗全民健身的活力。

茶修體驗環(huán)節(jié)中，茶道大師現(xiàn)場演示禪修茶藝，從煮水、烹茶到品茗，一招一式盡顯東方美學，居民在茶香中靜心凝神，領略養(yǎng)生與文化的融合之美。隨后，企業(yè)健食講師圍繞“夏季養(yǎng)生小常識”開展講解，結合《黃帝內(nèi)經(jīng)》，提出“夜臥早起、無厭于日”，倡導多食紅棗、番茄等紅色食物，并通過“調(diào)脾胃、通三焦、辨寒熱”三步祛濕。講座內(nèi)容貼近生活，居民紛紛拍照記錄，反響熱烈。

有獎問答環(huán)節(jié)將現(xiàn)場氣氛推向高潮，題目涵蓋夏季養(yǎng)生、養(yǎng)心食物及濕邪識別等內(nèi)容，居民踴躍舉手、積極搶答，答對者獲得獎品?！斑@樣的活動既有趣又實用，干貨滿滿！”一位居民笑著說。

“看到居民熱情參與，在活動中收獲實用知識、體驗傳統(tǒng)文化，我們非常欣慰?！豹{子山街道萬科城花社區(qū)相關負責人表示，“將八段錦教學融入‘世運’打卡點，把茶道體驗、健康科普帶進會議室，這種‘文化+運動’‘室內(nèi)+室外’的形式，不僅提升了活動吸引力，更讓健康理念自然融入居民日常。”她表示，未來將持續(xù)聯(lián)動優(yōu)質(zhì)資源和轄區(qū)企業(yè)，常態(tài)化、多樣化開展此類“干貨+趣味”結合的健康服務活動，讓社區(qū)成為居民身邊的健康“加油站”，共建人人關注、全民參與的健康社區(qū)。

采寫丨馮浕

編輯丨李丁麗莉

責編 | 李玥林

審核丨彭戎