北京
當(dāng)脊髓炎后手腳麻木的癥狀遲遲不見(jiàn)緩解，焦慮感會(huì)迅速蔓延到整個(gè)家庭：嘗試各種偏方理療、頻繁更換藥物、甚至病急亂投醫(yī)。此時(shí)一句"不必過(guò)度醫(yī)治"反而像是一劑安心針，但真相真的如此簡(jiǎn)單？
脊髓炎本質(zhì)是脊髓神經(jīng)的炎癥水腫，就像電線被 “短路”。急性期過(guò)后，神經(jīng)纖維開(kāi)始自我修復(fù)，這個(gè)過(guò)程中常出現(xiàn)麻木、刺痛或蟻?zhàn)吒?。打個(gè)比方，就像久睡壓麻的胳膊，當(dāng)血液重新流通時(shí)會(huì)先發(fā)麻，再逐漸恢復(fù)知覺(jué)。臨床數(shù)據(jù)顯示，約 70% 的患者在發(fā)病后 3-6 個(gè)月出現(xiàn)麻木加重，這恰恰說(shuō)明神經(jīng)正在 “蘇醒”。
面對(duì)麻木，正確的做法是 “三分治，七分養(yǎng)”：
適度活動(dòng)：每天做 10 分鐘手腳抓握、屈伸練習(xí)，促進(jìn)血液循環(huán)；控制情緒：焦慮會(huì)放大麻木感，試試深呼吸或冥想；及時(shí)就醫(yī)的情況：若麻木突然加重并伴隨大小便失禁、肢體無(wú)力，可能是復(fù)發(fā)信號(hào)，需立即就診。
神經(jīng)修復(fù)是場(chǎng)馬拉松，麻木就像途中的 “疲勞期”。與其糾結(jié)如何消除它，不如學(xué)會(huì)與它和平共處。遵醫(yī)囑、規(guī)律復(fù)查，多數(shù)人在 1-2 年內(nèi)會(huì)逐漸適應(yīng)或緩解。記住，不折騰、不焦慮，就是對(duì)康復(fù)最好的助力。脊髓炎治療咨詢15724726836
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