老人們總說(shuō)“能吃是福”，但孩子飯量大卻一直不長(zhǎng)肉、不長(zhǎng)個(gè)，家長(zhǎng)就要注意了。這可能是胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn)。

胃強(qiáng)脾弱是指孩子胃口好、能吃（胃強(qiáng)），但消化吸收能力跟不上（脾弱），吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)法有效轉(zhuǎn)化為身體需要的能量。

今天，邀請(qǐng)到李蘭錚主任，給大家分享用五指毛桃湯調(diào)理孩子的胃強(qiáng)脾弱問(wèn)題。

怎么知道孩子是不是胃強(qiáng)脾弱？觀察這些方面：

• 看舌頭：舌頭紅，舌苔厚膩。
• 看大便：大便干硬，或前干后稀。
• 看睡眠：晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)，容易驚醒。
• 看體質(zhì)：容易生病，手腳心發(fā)熱。
• 其他特點(diǎn)：口臭、愛(ài)出汗、脾氣急、容易上火

如果孩子有上面這些表現(xiàn)，就很可能是胃強(qiáng)脾弱了。

胃強(qiáng)脾弱的本質(zhì)是脾虛積滯。直接補(bǔ)脾易加重積食，需同步消積導(dǎo)滯與健脾益氣。桃苓湯就剛好能同步消積健脾。

桃苓湯

備料：五指毛桃，土茯苓，蘆根，雞內(nèi)金，豬瘦肉。

做法：所有材料洗干凈，加600毫升水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢熬，煮到剩下大約150毫升的湯汁。每日分3次溫服，連喝3天。

注意：適用1歲以上孩子，蠶豆病可服。喝湯期間清淡素食，停4天后進(jìn)入下一周期。

功效：

消積除濕熱：土茯苓、蘆根清火利濕，雞內(nèi)金消食導(dǎo)滯

補(bǔ)脾養(yǎng)肺陰：五指毛桃既祛濕又補(bǔ)氣，豬瘦肉滋陰養(yǎng)血

全方清補(bǔ)平衡，特別適合夏季濕熱氣候

食療方僅做日常輔助調(diào)理，不能代替治療。當(dāng)家庭調(diào)理效果有限時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。

門(mén)診案例分享

5歲男孩能吃卻不長(zhǎng)肉，比同齡人瘦小。來(lái)看診時(shí)：嘴巴里有酸臭味，大便前干硬后稀爛，晚上睡不踏實(shí)，手腳心熱得明顯。

診見(jiàn)舌質(zhì)紅、舌苔黃厚膩，脈滑數(shù)，辨證為胃強(qiáng)脾弱（脾虛積滯，夾點(diǎn)濕熱）。

開(kāi)方：太子參、炒薏仁、焦山楂、茯苓、陳皮。

本方消補(bǔ)兼施，太子參、茯苓健脾益氣；焦山楂、陳皮消食行氣；炒薏仁祛濕利水，針對(duì)脾虛積滯的證型，既清除積食濕熱，又穩(wěn)固脾胃功能。

三天后，孩子嘴巴酸臭變淡，大便成形。兩個(gè)月后體重增長(zhǎng)1.5公斤。

胃強(qiáng)脾弱直接影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證施治：積滯明顯時(shí)側(cè)重消導(dǎo)，積滯消退后轉(zhuǎn)健脾。精準(zhǔn)的階段調(diào)理，才能真正解決"能吃不長(zhǎng)"問(wèn)題，助孩子健康長(zhǎng)高長(zhǎng)肉。

最后提醒：具體的用藥和治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和病情進(jìn)行調(diào)整，不可盲目自行用藥。