文|菁媽

資深的婦產(chǎn)科醫(yī)生朱寶菊接診了一個孕媽媽，這個孕媽媽過來的時候面容就非常的愁苦，表情看起來就非常的焦慮，原來這個媽媽已經(jīng)4次流產(chǎn)了，媽媽就覺得肯定是自己的問題，是不是自己身體不好所以導致流產(chǎn)。

萬萬沒有想到，朱醫(yī)生卻告訴她：你流產(chǎn)跟你老公有直接的關(guān)系，你老公的精子不太好。

這個朱醫(yī)生還是非常負責任的，她跟妻子說：你讓你老公進來吧，我跟他說。于是老公進來了坐在凳子旁邊也有點奇怪，我老婆流產(chǎn)為什么叫我進來呢？

醫(yī)生就問他：你抽煙喝酒嗎？這個老公老老實實回答抽煙喝酒。醫(yī)生就告訴他：你看你這個精子，A級精子幾乎沒有了，正常情況下A級精子要大于25的，你現(xiàn)在只有B級精子，想一想A級精子和B級精子跟卵子結(jié)合是A級精子比較好，還是B級精子呢？

老公雖然自己不懂懷孕的東西，但是還是知道A好還是B好的。

醫(yī)生就接著跟他說：A級精子受孕胚胎質(zhì)量好，但是你現(xiàn)在已經(jīng)沒有A級精子了，都是B級精子，這個老婆懷孕一次流產(chǎn)一次，跟胚胎的質(zhì)量是有關(guān)系的，而這個胚胎的質(zhì)量是受到精子質(zhì)量的影響的。

醫(yī)生問他：跟你有關(guān)系嗎？這個男人就聽懂了，他說：肯定有關(guān)系的。醫(yī)生再問他：還抽煙喝酒不？男人說：那戒了吧。

我小的時候隔壁家有個女的生不出孩子，她的婆婆天天在家里面喂雞的時候都罵，你這生不了蛋的母雞還吃那么多干什么，都是指桑罵槐的，還唆使自己的兒子離婚，但是她的兒子大概知道自己怎么回事，都沒有吭聲，也不愿意離婚。

后來才檢查出來原來不是他兒媳婦有問題，是她兒子有問題，精子質(zhì)量不行導致了還不上。

很多人都開始知道原來女人懷不上，男人也有問題，但是還有更多的人不太知道，懷上后流產(chǎn)跟男人也有問題。

確實是如果男性的精子質(zhì)量不好的話，導致胚胎的質(zhì)量不好，也有可能會出現(xiàn)流產(chǎn)或者胎停的情況。

男性的這些行為會導致精子質(zhì)量變差，想要備孕的男性要避免

第一個：經(jīng)常處于高溫的環(huán)境

比如說廚師、程序員，經(jīng)常把筆記本電腦放在大腿上使用，泡熱水澡，蒸桑拿等等，這些高溫的環(huán)境都會抑制精子的生成，降低活力，還可能會導致精子的畸形率升高，精子DNA碎片率增加。

第二個：經(jīng)常吸煙喝酒

無論是香煙里面的尼古丁還是酒里面的酒精，對于精子的質(zhì)量都會造成極大的負面影響。

有研究顯示，吸煙者精子的濃度比非吸煙者低15%~30%，畸形率高20%以上，而且精子活力下降，酒精會直接損傷精精子的DNA，導致精子畸形或者染色體異常。

第三個：生活作息習慣太差

比如說經(jīng)常熬夜或者是作息紊亂的，因為夜間是精子生成了活躍期，如果經(jīng)常熬夜的話，就會導致精子成熟度下降。

第四個：飲食不當

飲食不當就包括暴飲暴食會導致肥胖，又或者是過度的節(jié)食會導致生精的原料缺乏，影響精子的結(jié)構(gòu)和活力。所以吃得太多或者說是飲食結(jié)構(gòu)不正確，也會影響到精子的質(zhì)量。

第五個：化學物質(zhì)暴露

比如說經(jīng)常裝修房子的工人，或者說是油漆工，以及經(jīng)常噴農(nóng)藥的農(nóng)民，或者說是園藝工作者，或者是在一些化工廠上班的，都可能會損傷生精的細胞，導致精子畸形率升高。

第六個：長期接觸電離輻射的

比如說在醫(yī)院的放射科上班的，一般在備孕之前可能要離開工作的崗位。

第七個：亂吃藥的

比如說一些化療藥或者抗抑郁藥，激素類藥物或者是抗生素，都可能會損傷精子。

第八個：生殖系統(tǒng)感染

前列腺炎，精囊炎，這些都會傷害精子。

第九個：一些慢性病

比如說糖尿病或者是精索靜脈曲張，這些都會影響到精子的質(zhì)量。

第十個：精神壓力

焦慮抑郁或者工作壓力太大的話，都會影響到精子。

所以能不能生出一個健康的孩子，不僅僅是女性要注意，男性要講究的東西也很多。

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