今年的大暑節(jié)氣落在7月22日，時間比入伏要晚。由于節(jié)氣特殊，且今年大暑有三大特點，有什么講究呢？需要注意什么？一起來看看。

一、大暑節(jié)氣

大暑，是一年中最滾燙的節(jié)氣。讀書君印象中的南方夏季是美好的，白云藍天常伴，晚霞相隨，唯獨除了暑熱讓人厭煩！可謂“最苦是炎蒸。”

大暑，是夏季的最后一個節(jié)氣，接下來是立秋節(jié)氣�？�，明明已經走到了夏季的尾聲，卻絲毫沒有夏秋過渡之意，且反而達到了最熱階段！這大暑節(jié)氣，真是不留一絲情面！

或許，這也正應了中國人常說的“物極必反”規(guī)律，沒有走到極點，怎么可能有“反轉”呢？夏季，就是要越過越熱，達到了極點，才可能降下來！

談到此，這也就不難理解，為什么二十四節(jié)氣中，先小暑，后大暑；先小雪，后大雪；先小寒，后大寒……都是往上遞增的過程，不達到頂峰，又怎么會走回頭路呢？

古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行。”

當螢火蟲從腐草中孵化而出，當土地蒸騰著濕熱的水汽，當雷與雨裹挾而來，你就要知道，一年中最為炎熱的節(jié)氣來了！這些物候變化，是老祖宗千百年來，深刻的洞察和精煉總結！

二、今年大暑有三大特點

1.晚大暑

在民間，老話常說，"七月大暑八月秋，九月重陽踩山頭"，節(jié)氣與農歷一般都對應，若時間差距大了，往往會有些特殊現象。

今年大暑交節(jié)于公歷7月22日21時30分，對應農歷六月廿八。相較于往年的到來，其時間要晚一些，屬于“晚大暑”。

民間素有“白天大暑，八月穿襖；晚上大暑，八月熱天”、“大暑晚，曬破膽”等說法，提醒農民警惕秋旱對晚稻的影響。而在養(yǎng)生層面，“晚大暑”，更需注意“防暑不貪涼”——空調房與室外溫差過大，易引發(fā)“空調病”。

2.月尾大暑

今年大暑在農歷六月廿八，交節(jié)時間在月尾。老話說“大暑在月尾，秋來熱不歸”“大暑在頭曬破石頭，大暑在尾塘滿溝溢”。當大暑落在農歷月末，民間認為雨水可能提前“報到”。

在浙江沿海地區(qū)，大暑時節(jié)有“送大暑船”等習俗，月尾大暑雨水多，對于漁民來說，算是利事。漁民們將載滿祭品的“大暑船”送入大海，祈求“五圣”帶走暑氣，保佑風調雨順，魚船滿艙。

3.大暑中伏前

今年大暑在7月22日，中伏時間從7月30日開始，所以今年屬于大暑中伏前。在民間，有“大暑中伏前，必定是災年”的說法，意味著農作物可能需要在更短的時間內，完成“搶收搶種”。

之所以有這樣的說法，我們在前面的文章中提過。大暑在中伏之前到來，意味著炎熱的暑季，時間上被拉長了，高溫高熱的天氣，若趕上多日不下雨，正在生長成熟關鍵期的農作物，極易受影響而減產甚至絕收，一如老話說“大暑不灌漿，秋后淚兩行”。

在南方雙季稻產區(qū)，也有老話常說“早稻搶日，晚稻搶時”。別看一周甚至數天很短，但卻能對農作物產生極大的影響，尤其是當農作物處在生長關鍵期之時。大暑中伏前，提醒農民朋友們，需要警惕可能出現的伏旱等問題，以免影響產量。

三、暑天里的生活智慧

大暑到，有不少的習俗講究。比如有“三不做”的古訓：

1. 大汗不洗冷水頭。2.午時不耗心陽。3.不搬家遠行。

在廣西，有大暑拔罐的說法。夏季人體氣血充盈，人們認為，此時拔罐效果最佳，祛濕除頑疾，疏通經絡。

在廣東，有喝三伏茶的傳統(tǒng)，金銀花、菊花、夏枯草、茯苓等搭配熬煮成茶水，既能解暑降溫，又能止渴！

在飲食方面，南方人過大暑，講究"三甜三苦"：甜的是荔枝、龍眼、菠蘿蜜，苦的是涼茶、苦瓜、龜苓膏。而在北方，有喝暑羊等習俗。

關于大暑，你的家鄉(xiāng)，還有哪些說法和講究呢？歡迎留言分享，一起探討~

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