今年立秋時(shí)間定了！

8月7日下午1點(diǎn)51分交秋。老輩人盯著日歷直嘟囔：“下午立秋，熱死牛”。這話啥意思？

午后交秋，秋老虎要發(fā)威？去年早立秋，照樣熱了20天！

農(nóng)諺準(zhǔn)不準(zhǔn)？

有人認(rèn)農(nóng)歷：閏六月十四，算“早秋”該涼快。有人看鐘點(diǎn)：下午1點(diǎn)多，算“晚秋”得熬熱。氣象局說(shuō)過(guò)，立秋早晚和熱不熱沒(méi)鐵關(guān)系。

可老祖宗傳的話，像地里的莊稼——扎根深。這3個(gè)坑，立秋當(dāng)天踩了準(zhǔn)難受！

火鍋炸雞先收收！上周村頭老張吃了鬧肚子。立秋后暑氣還藏著，腸胃軟得像泡發(fā)的木耳。

麻辣油炸一刺激，保準(zhǔn)上吐下瀉跑廁所。想解饞？烤串配碗綠豆湯，量少點(diǎn)別貪嘴。

吵架的事別沾邊！

張嬸和老伴吵完血壓飆。

老輩說(shuō)立秋是“陰陽(yáng)換班”，火氣大容易傷身。

孩子打翻碗？先深呼吸三回，別急著吼。氣出個(gè)結(jié)節(jié)啥的，看病花錢又遭罪。

“躲秋”要躲嗎？下午1點(diǎn)51分前后少出門。屬虎屬蛇的老人愛(ài)念叨，說(shuō)這時(shí)候陰陽(yáng)“打架”。

躲不躲隨你，在家瞇會(huì)兒總比外頭曬著強(qiáng)。這3樣美食，立秋吃比吹空調(diào)還得勁！

冰糖銀耳燉梨：秋梨選帶麻點(diǎn)的，甜得直冒蜜。

銀耳撕小朵，和梨塊、冰糖咕嘟半小時(shí)。

閨女上周喝了兩碗，說(shuō)比奶茶還解渴。蓮藕花生排骨湯：蓮藕挑帶泥的，燉到筷子能戳爛。

我家娃平時(shí)見(jiàn)肉躲，昨天啃了兩塊直吧唧嘴。補(bǔ)鈣不油膩，老人孩子都愛(ài)這口。

蓮子百合糖水：蓮子別去芯，苦點(diǎn)才降火。閨蜜失眠喝了3天，說(shuō)昨晚沾枕頭就睡著。

秋天煩躁睡不著？

趕緊煮一鍋試試。秋老虎要發(fā)威？這3件事比吹空調(diào)管用。

短袖別急著收！

去年同事穿長(zhǎng)袖，中午熱中暑。早上薄外套，中午熱了脫；晚上空調(diào)別直吹。

喝水別貪冰，溫水泡菊花，養(yǎng)人又舒服。立秋更像個(gè)“提醒”——夏天要走了，身體得調(diào)調(diào)。

早秋晚秋不重要，少吃辣、少生氣、多喝甜湯。就像我奶說(shuō)的：“節(jié)氣不等人，身子骨得自己疼?！苯衲炅⑶铮愦蛩阏^(guò)？

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