作為一名心理咨詢(xún)師，我平常會(huì)去參加各種發(fā)展大會(huì)，比如什么心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議、心理咨詢(xún)師職業(yè)發(fā)展大會(huì)、中國(guó)心理學(xué)應(yīng)用發(fā)展大會(huì)。

有一次參會(huì)一個(gè)坐我旁邊的女老板找我搭話，結(jié)果我們聊得很投機(jī)，就直接加了微信好友，再久而久之，我們就成了好朋友。

最近她發(fā)生了一件事兒，她說(shuō)她把合作十幾年的表姐給趕出了公司，還特意在朋友圈發(fā)了一條意味深長(zhǎng)的動(dòng)態(tài)：“我先翻臉了?！?/p>

公司里的人都以為她瘋了，畢竟那位表姐是她創(chuàng)業(yè)初期拉她一把的人，后來(lái)也在公司出力不少，并且投入了相當(dāng)多的資金。

可等到真相傳出來(lái)，大家才明白她為何翻臉；

原來(lái)表姐這些年一直打著自家人的名義，暗中挪用公司資金，還架空管理層，甚至背著她私自簽了幾個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)的合同。

她找我傾訴說(shuō)：“我以前不敢翻臉，是怕壞了感情。后來(lái)才明白，感情早就被她一點(diǎn)點(diǎn)掏空了?！?/p>

人這一生，總會(huì)碰到幾種必須翻臉的人，不是因?yàn)槟愣嘤杏職?，而是因?yàn)槟阍俨环?，你就翻船了?/p>

以下這3種人，如果你還忍著不翻臉，那你可能會(huì)一直被拖著走下坡路；但只要你敢翻臉，反而會(huì)看到命運(yùn)的拐點(diǎn)。

第一種人：消耗你情緒的人

心理學(xué)上有一個(gè)術(shù)語(yǔ)叫“情緒寄生”，說(shuō)的是某些人總是把負(fù)能量?jī)A倒在別人身上，讓你不知不覺(jué)成為他們的情緒垃圾桶。

這類(lèi)人最常見(jiàn)于偽親密關(guān)系中，比如愛(ài)指責(zé)你的伴侶、每天抱怨的同事、動(dòng)不動(dòng)就翻舊賬的家人。

他們的邏輯永遠(yuǎn)是：“我不開(kāi)心，所以你得受點(diǎn)苦?！?/strong>

還記得《歡樂(lè)頌》里樊勝美的媽媽嗎？

她瘋瘋癲癲、重男輕女，對(duì)兒子偏愛(ài)到極致，連兒子工作都是她幫著找的?？蓛鹤硬缓煤酶晒ぷ?，打人了，進(jìn)去了，需要錢(qián)去保釋和賠償。

媽媽就給樊勝美打電話，“你救救你哥哥吧”；

可樊勝美已經(jīng)把自己的錢(qián)都給媽媽了，她連生活費(fèi)都捉襟見(jiàn)肘。

媽媽還不放過(guò)她，跑到上海來(lái)當(dāng)面讓樊勝美難堪，她竟然讓樊勝美別租房子住了，住到公司宿舍里去。

樊勝美只有擺脫這樣的家人，才能迎來(lái)新生。

可電視劇里，根本沒(méi)有這樣的橋段，電視劇里安排了另外一個(gè)人來(lái)幫樊勝美出氣，那個(gè)人就是她的好閨蜜曲筱綃。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些真正變好的人生，都是從不再慣著誰(shuí)開(kāi)始的。

敢對(duì)消耗你情緒的人翻臉，其實(shí)就是一種心理邊界的建立。當(dāng)你不再毫無(wú)保留地善良，生活才會(huì)慢慢輕盈起來(lái)。

第二種人：拿你當(dāng)備胎的人

別覺(jué)得只有戀愛(ài)里才有備胎，現(xiàn)實(shí)生活中，友情備胎、職場(chǎng)備胎一樣存在。

比如，平時(shí)不怎么聯(lián)系的朋友，到了有事就“你是我的大貴人”；工作上，把責(zé)任都推給你，把功勞都攬到自己懷里。

電視劇《我的前半生》里，賀涵就是把唐晶當(dāng)成是備胎用的，他們?cè)谝黄鹗甓疾唤Y(jié)婚，這是其一。

其二，當(dāng)薇薇安出現(xiàn)的時(shí)候，非常囂張，又是在朋友圈曬賀涵家的睡衣照、又是滿世界追著他跑；

還挑釁唐晶：“你們十年沒(méi)結(jié)婚，他遲早是我的”。

明明賀涵可以做點(diǎn)啥來(lái)阻止一下，可他就是什么都不做，他故意讓薇薇安進(jìn)家門(mén)，有誤會(huì)他也不解釋?zhuān)桓嬖V唐晶，“你可要相信我?！?/p>

但是到了工作上，賀涵又跳出來(lái)贊揚(yáng)唐晶的工作水平了，他說(shuō)唐晶是他最優(yōu)秀的作品。

做人怕的不是沒(méi)被需要，而是只在別人用得著的時(shí)候才被想起。

真心的關(guān)系從來(lái)不靠索取維持，只有敢于拒絕當(dāng)備胎，才能真正掌握自己的主動(dòng)權(quán)。

第三種人：不斷拉低你格局的人

人的圈子決定了人的格局，而格局，決定了能看多遠(yuǎn)、走多遠(yuǎn)。

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候你不是不努力，而是被一些格局低的人拉住了腳。

你說(shuō)想考研，他們說(shuō)“有用嗎”；你說(shuō)想創(chuàng)業(yè)，他們說(shuō)“別瞎折騰”；你說(shuō)想換個(gè)更大的平臺(tái)，他們嘲笑你眼高手低。

其實(shí)這些話背后，藏著他們的焦慮與不安。

你的成長(zhǎng)，會(huì)讓他們感到威脅；你的改變，會(huì)讓他們暴露原地踏步的真相。所以，他們最希望你別動(dòng)，和他們一起混日子。

有時(shí)候你要翻臉的，不是人，而是那種被困住的狀態(tài)。一個(gè)不敢突破的人，最后只能一輩子困在別人設(shè)定好的格局里。

有人說(shuō)，“一個(gè)人之所以一直不幸福，是因?yàn)樗麖牟桓业米锶魏稳恕！?/p>

真正的成熟不是一味隱忍、討好和委屈自己，而是敢于為自己設(shè)下底線。

心理學(xué)里講“自我賦權(quán)”——你的人生不是靠別人認(rèn)同撐起來(lái)的，而是你自己說(shuō)了算。

敢對(duì)上面提到的這3種人翻臉，不是你變得無(wú)情了，而是你終于對(duì)自己有情了。

從這一刻起，去翻臉吧，這也許就是你重啟人生、躍遷命運(yùn)的第一步。

-The End - 作者-李眉 第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系