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一、獻血安排

1、時間：2025年8月12日早上：9:00一11:30

2、地點：南安市翔云鎮(zhèn)商會一樓

3、獻血應具備的條件：

★國家提倡年齡在18周歲-55周歲之間的健康公民參加獻血，既往無獻血反應，符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血，年齡可延長至60周歲

★體重：男50KG以上，女45KG以上

★一次捐獻300ML或400ML

★兩次獻血間隔不少于六個月

二、獻血流程

在線填表——憑二維碼打印獻血登記表——測血壓、體檢——電腦查詢——初篩——采血——領取獻血證

三、獻血前注意事項

1、充足的睡眠（建議獻血前一晚10:00前休息）。

2、獻血前兩餐清淡飲食，不飲酒。

3、獻血前3-5天不服治療性藥物。

4、獻血前多飲水，補充足夠的水分。

5、不要空腹獻血（可進食清淡、不油膩食物）。

6、獻血前務必帶好本人真實的身份證或其他有效證件（軍人證、護照、駕駛證、回鄉(xiāng)證）以便登記。

四、獻血中注意事項

1、入座采血后，將肘部暴露于采血臺上，讓采血護士進行消毒。

2、采血過程中，全身放松，保持心情愉快，避免皮膚肌肉收縮，影響進針而產生過度疼痛感。

3、若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口干等感覺時，應告訴采血護士或巡回醫(yī)生，以便采取處理措施。

五、獻血后注意事項

1、采血完畢后繃帶壓迫30分鐘拆掉，切忌揉搓。

2、獻血1-2天內避免激烈活動，獻過血的手臂當天勿提舉重物等。

3、獻血后多飲水，正常飲食，可適量搭配蛋白質、蔬菜、水果等，勿暴飲暴食，勿酗酒。

4、獻血后若收到暫不宜獻血的提示，不作為疾病診斷的依據(jù)，您可到醫(yī)院作進一步的檢查。

一滴血，一片愛，一份生命的希望。讓我們勇敢地伸出手臂，獻出熱血，為生命接力。加入我們，讓愛心在血液中流淌，讓生命在奉獻中綻放光彩！

（來源：福地翔云）

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