年輕的時候覺得避孕是男人的事，還覺得網上這句話挺對的：男人不戴套，就是不愛我！

年紀大了才明白，男人敢不戴套，首先是女人不夠愛自己。

懷了孕，不管生還是不生，難受的都是女人。

生，要忍受十月懷胎之苦；

不生，要受墮胎，清宮之苦。

哪一個都會對身體留下或大或小的傷害。

男人為了舒適不想戴套，換個男人就好了，沒必要費口舌跟他爭論他愛不愛你。

不管怎樣，在還沒有準備好當媽媽之前，做好避孕是非常有必要的。

一、避孕套

避孕套算是最方便，避孕效果也非常高，同時高頻率使用對身體傷害最小的一種方式。

一般在超市的收銀臺旁邊放置，街邊的藥店也有出售。

現在一些醫(yī)院，社康會有免費的避孕套領，如果想省錢，可以去領免費的。

二、緊急避孕藥

緊急避孕藥雖然也是一種有效的避孕方式，但個人不是很推薦。

主要是它既然能抑制排卵和受精卵著床，那么必然會對身體有某些傷害。比如經期紊亂，婦科炎癥等。特別是年齡超過40的，不能服用。

緊急避孕藥需在無保護性行為后72小時內服用，且越早服用效果越好。（最好是24小時內）

緊急避險藥在醫(yī)院和街邊藥店都能買到。

三、安全期與排卵期

這一點只適合經期規(guī)律的女生。

一般女生的月經周期是28天，也有更長或更短的，這里以28天舉例。

如果你4月15日來月經，那么下一次就是5月13日來。

1、排卵期

一般女生一次月經周期排卵一次，在月經周期的中間排卵。

也就是4月15日+14天=4月29日排卵。

排卵就意味著如果你在這天發(fā)生性行為，又沒有避孕措施，懷孕的概率是最大的。

同時，精子在女生體內存活時間通常為2-5天。排卵后，卵子存活時間為1-2天。

也就是說，在排卵日前的2-5天至排卵后的1-2天內，發(fā)生無保護性行為，懷孕的概率都非常大。

所以，一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵期一起10天，稱為排卵期。

2、安全期

安全期就是排卵期之外的日期，因為受精的可能性很小，所以稱之為安全期。

記安全期有個口訣：前七后八。來月經前的7天和月經結束后的8天，都是比較安全的。

當然，為了安全起見，可以把“前七后八”縮為“前五后六”。

四、體外射精

體外射精也是一個避孕的方式，但對男人的技術要求比較高，同時相對避孕套和緊急避孕藥來說，成功率會低一些。

五、上環(huán)

在子宮內放節(jié)育環(huán)，通過影響精子活力或阻止受精卵著床實現避孕。

上一代女性通過上環(huán)避孕的比較多，避孕成功率很高。

不過有部分人會有不適，比如疼痛等。

六、絕育手術

男性輸精管結扎：通過手術阻斷輸精管，阻止精子排出，是永久性避孕方式，適合確定不再生育的男性。

?女性輸卵管結扎：手術阻斷輸卵管，阻止卵子與精子結合，也是永久性避孕方式，適合無生育需求的女性。

以上是常見的6種避孕方式。

特別提醒：每一種避孕方式都不是100%可以成功的，包括結扎術。

所以，可以兩種避孕方式一起用，提高成功率。

比如：安全套+安全期；體外射精+安全期。