今天是立秋前一天，老輩人說這日子不一般——是“絕日”?？赡芎芏嗯笥褜Α敖^日”有點陌生，覺得這詞聽著挺玄乎，其實這里面藏著老祖宗對節(jié)氣和自然的觀察。

咱今天就聊聊到底什么是“絕日”，又有哪些講究？建議大家不管多忙，4件忌諱事別犯，順順當當迎立秋。

一、啥是“絕日”？這說法從哪兒來？

“絕日”不是大家單純理解的不吉利的日子，而是和二十四節(jié)氣、五行學說緊密相關(guān)。

老祖宗把一年分為春、夏、秋、冬四季，分別對應(yīng)的是木、火、金、水四大五行；而且在古代一年四季，分別有6個節(jié)氣，其中每個節(jié)氣間隔15天！

同時古人又是根據(jù)“四立法”來劃分四季的，因此立春是冬天的結(jié)束，春天的開始，立夏是春天結(jié)束，夏季開始，以此來推來劃分四季，因此立秋是秋天的開始！

這樣每個季節(jié)的最后一個節(jié)氣的最后一天，就是五行“絕”的日子。

比如春天屬木，立春到谷雨是木旺的時候，立夏前一天，木氣就到了“盡頭”，稱為“木絕日”；

夏天屬火，立秋前一天，火氣走到“終點”，就是“火絕日”——今天正是這樣的日子。

同理，立冬前一天是“金絕日”，立春前一天是“水絕日”。

“絕”在這里是“終結(jié)、過渡”的意思，象征著一個季節(jié)五行能量的收尾，就像大自然在做“交接班”前的準備。

所以老輩人覺得，這日子適合“收”不適合“新”，得順應(yīng)能量轉(zhuǎn)換的節(jié)奏。

二、順帶說說“離日”，和“絕日”是“近親”！

提到“絕日”，常有人聯(lián)想到“離日”，它倆都是傳統(tǒng)歷法里的“特殊日”，統(tǒng)稱為“四離四絕日”，但含義不同。

在過去歷書上逢這八個日子，都會重點提醒“四離四絕日，大事勿用”，也就是這樣的日子不宜辦大事，重要的事！

“離日”出自《玉門經(jīng)》，離日是指二十四節(jié)氣中春分、秋分、夏至、冬至的前一天，分別對應(yīng)木離、火離、金離、水離。

“離”有離開、分離之意，這些日子是陰陽分離、轉(zhuǎn)換的特殊時刻。以春分為例，春分時“木”（代表春季）達到最旺并開始衰減，同時“火”（代表夏季）開始漸旺，所以春分的前一天就是木氣即將到達頂點、即將離開的時候，叫作“木離日”。

同理，夏至前一天是“火離”，秋分前一天是“金離”，冬至前一天是“水離” 。

在古代，人們認為離日天地間的陰陽氣場處于不穩(wěn)定狀態(tài)，為圖吉利，忌諱在離日結(jié)婚、搬家、開業(yè)、出行等，因此也有有“日值四離，大事勿用”的說法。

三、絕日4大禁忌，老傳統(tǒng)里的“順應(yīng)之道”

1. 忌“大動土”，尤其別拆建、破土！

絕日是季節(jié)能量收尾的時候，大地也在“收氣”。這時候搞拆房子、挖地基、動祖墳等大動作，老輩說會“驚擾地氣”，容易犯“沖”。要是非動不可，至少避開上午（陽氣上升時），盡量選下午，動作輕緩些。

2. 忌“辦喜事”，婚事、開張等別趕這時候！

結(jié)婚、新店開張這類“起新”的事，講究“陽氣盛、氣場順”。絕日是“終結(jié)”之氣，這時候辦喜事，怕“氣場不合”，寓意“開頭遇阻”。

傳統(tǒng)上會避開這日子，等立秋后氣場轉(zhuǎn)換完再辦，圖個“從頭順遂”。

3. 忌“吵架、結(jié)怨”，別把矛盾鬧大！

絕日講究“收心”，因為能量轉(zhuǎn)換時，人的情緒也容易波動。這時候要是和人吵架、結(jié)仇、打官司，容易讓“負能量”滯留，影響接下來的運勢。

老輩常說“絕日要忍氣”，哪怕有矛盾，也先放一放，等過了這日子再解決。

4. 忌“吃生冷、穿太露”，別傷了“收氣”！

從養(yǎng)生來說，絕日臨近立秋，身體要開始“收陽氣、養(yǎng)陰氣”。

這時候吃冰飲、涼菜，穿露臍裝、短褲短裙，容易讓寒氣侵入；晚上睡覺也別貪涼開窗睡。

該吃點溫性食物（比如喝碗熱粥、吃點山藥），穿得暖一點，護住腰腹和腳踝，幫身體順利過渡到“秋收”狀態(tài)。

其實說到底，“絕日”的忌諱，本質(zhì)是古人“順應(yīng)天時”的智慧——不是迷信，而是提醒咱們在季節(jié)轉(zhuǎn)換的節(jié)點，多一份敬畏心，少一些莽撞事。

今天恰逢絕日，不妨慢下來，整理整理家里，吃頓熱乎飯，和家人聊聊天，安安穩(wěn)穩(wěn)等立秋來，就是最好的“順應(yīng)”啦。