對于帕金森患者而言，晚餐的食物選擇絕非小事，一些看似平常的食物，可能在不經(jīng)意間就損害了身體的陽氣，傷害脾胃，甚至加重病情。以下這 5 類食物，帕金森患者在晚餐時一定要避開。

生冷寒涼類食物

像冰鎮(zhèn)西瓜、冰飲料、生魚片、涼拌菜等生冷寒涼的食物，是帕金森患者晚餐的 “大忌”。中醫(yī)認為，脾胃喜溫惡寒，晚餐攝入這類食物，會直接侵襲脾胃陽氣，導致脾胃運化功能減弱。陽氣受損后，身體的溫煦功能下降，濕邪容易在體內積聚，形成痰濕。而痰濕又會進一步阻礙氣血運行，影響肢體的正?；顒?，讓帕金森患者的震顫、僵硬等癥狀更為明顯。而且，夜晚是陽氣收斂、陰氣漸盛的時段，此時食用生冷寒涼食物，會讓陽氣受損更甚，不利于身體在夜間的修復和調養(yǎng)。

辛辣刺激類食物

辣椒、花椒、大蒜、生姜以及麻辣火鍋、辣條等辛辣刺激的食物，帕金森患者晚餐也應遠離。這類食物性溫熱，容易引發(fā)體內燥熱，擾動心神，影響睡眠質量。帕金森患者本身就可能因病情影響而存在睡眠問題，若晚餐食用辛辣刺激食物，會讓睡眠狀況雪上加霜。睡眠不足會使身體免疫力下降，加重疲勞感，進而影響病情的穩(wěn)定。同時，辛辣刺激食物還會刺激胃腸道黏膜，破壞脾胃的正常消化環(huán)境，導致脾胃功能失調，不利于營養(yǎng)物質的吸收，長此以往，會使身體更加虛弱。

油膩肥厚類食物

炸雞、紅燒肉、油條、油炸糕等油膩肥厚的食物，脂肪含量極高，帕金森患者晚餐食用后，會給脾胃帶來極大的消化負擔。脾胃需要耗費大量的陽氣來運化這些油膩食物，很容易導致脾胃陽氣不足，運化無力。未被充分消化的食物在體內堆積，會轉化為痰濕，加重身體的痰濕癥狀。此外，油膩食物還會導致血液黏稠度增加，影響血液循環(huán)，尤其是腦部的血液供應，這對于需要充足腦部血供來維持神經(jīng)功能的帕金森患者來說，無疑是不利的，可能會使病情進一步發(fā)展。

高糖高甜類食物

蛋糕、巧克力、糖果、甜飲料等高糖高甜的食物，雖然能帶來味覺上的愉悅，但對帕金森患者的晚餐來說，危害極大。大量的糖分進入體內后，會使血糖快速升高，刺激胰島素大量分泌，長期如此會影響身體的糖代謝功能。而且，多余的糖分在體內會轉化為脂肪，導致身體肥胖，加重痰濕體質。同時，高糖食物還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常傳導，干擾神經(jīng)遞質的平衡，從而使帕金森患者的震顫、運動遲緩等癥狀加重，不利于病情的控制。

易產(chǎn)氣腹脹類食物

豆類、洋蔥、紅薯、碳酸飲料等易產(chǎn)氣的食物，帕金森患者晚餐也需謹慎食用。這些食物在消化過程中會產(chǎn)生大量氣體，容易引起腹脹。腹脹會使胃腸道內壓力增大，影響脾胃的正常蠕動和消化功能，導致食物消化吸收受阻。對于消化功能本就可能較弱的帕金森患者而言，晚餐食用這類食物后，腹脹感會在夜間更為明顯，不僅會讓人感到不適，還會影響睡眠，使身體無法得到充分的休息，進而影響陽氣的恢復和身體的整體狀態(tài)。

帕金森患者的晚餐應以養(yǎng)護脾胃、保護陽氣為出發(fā)點，選擇清淡、溫熱、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山藥粥等粥類，搭配適量的瘦肉、魚類、新鮮蔬菜等。同時，晚餐要注意適量，不宜過飽，一般以七八分飽為宜，這樣可以減輕脾胃負擔，讓身體在夜間能夠更好地進行自我修復和調養(yǎng)，有助于穩(wěn)定病情，提高生活質量。

針對帕金森疾病這一嚴重影響患者生活質量的神經(jīng)退行性疾病，合理的藥物治療無疑是控制病情進展、緩解癥狀的核心環(huán)節(jié)。然而，在探索治療路徑時，中醫(yī)這一承載著數(shù)千年智慧的傳統(tǒng)醫(yī)學體系，以其獨到的理論框架與豐富的治療手段，在帕金森病的管理中展現(xiàn)出不可估量的價值與潛力，遺憾的是，這一寶貴資源往往未能得到患者的充分重視與利用。

中醫(yī)理論認為，帕金森病屬于“顫證”范疇，其發(fā)病與肝腎陰虛、氣血不足、風痰瘀阻等內在失衡密切相關。中醫(yī)強調“整體觀念”與“辨證論治”，認為人體是一個有機整體，疾病的發(fā)生是內外因相互作用的結果，治療時需綜合考慮患者的體質特點、環(huán)境因素及心理狀態(tài)，通過調和陰陽、疏通經(jīng)絡、補益氣血、祛風化痰、活血化瘀等綜合措施，達到標本兼治的目的。

咨詢電話：15712958063

微信：bjzyt10