后天就是立秋，日頭還毒得能曬化柏油路。

早晚風(fēng)一刮，涼絲絲的，節(jié)氣真要轉(zhuǎn)了。菜市場(chǎng)貼“立秋吃西瓜防病”傳單，王奶奶搖著竹扇念叨：“年輕人別貪涼?！比ツ晷±盍⑶锵搭^出門(mén)，傍晚頭疼得像塞冰塊，現(xiàn)在見(jiàn)人就勸“聽(tīng)老人話”。

村頭玉米地立“護(hù)秋”木牌，上周老張家被踩亂，氣得直跺腳：“穗子金貴著呢！”蘇州西瓜市場(chǎng)這兩天日均到貨1500噸，比7月多三成，價(jià)格漲到1.6-4元一斤。

王奶奶買(mǎi)了大綠皮西瓜，說(shuō)“啃完存著，明天還能吃”，有人卻說(shuō)立秋后不該碰西瓜。新聞?wù)f有老人貪涼吃太多西瓜，肚子疼得打120，媽媽煮冬瓜湯說(shuō)“清熱比涼水管用”。媽媽調(diào)面糊炸茄盒，加玉米淀粉外酥里嫩，前天太稠炸黑了，妹妹笑“像塊木頭”。

“立秋不護(hù)秋，莊稼要發(fā)愁”，村里巡邏隊(duì)天天轉(zhuǎn)，野貓鉆地都得盯著。

貼秋膘別光吃肉，媽媽和面包韭菜豬肉餃，特意加蛤肉說(shuō)“補(bǔ)蛋白”。超市擺著秋梨膏、蜂蜜水，價(jià)格翻幾倍，李大爺指著茄子：“這清熱比瓶瓶罐強(qiáng)?！彼幏抠u(mài)驅(qū)寒膏藥，我寧可多穿件薄外套，膏藥貼多了皮膚易過(guò)敏。

街邊攤炸茄盒油不干凈，自己家做才放心，媽媽教的面糊秘訣可不能忘。

西瓜西瓜，立秋啃完少貪嘴，王奶奶說(shuō)“夏天病能趕走，吃多了腸胃鬧”。老傳統(tǒng)不是迷信，是前人用經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)的“生活指南”，比如早晚涼別洗頭，防的就是著涼。莊稼地現(xiàn)在最金貴，踩斷一根穗子，老張家說(shuō)“夠全家吃三頓”。

立秋規(guī)矩多，記幾個(gè)關(guān)鍵就行：別亂進(jìn)莊稼地，別貪涼洗頭，該吃的瓜照啃。想知道更多立秋護(hù)秋妙招，點(diǎn)關(guān)注不迷路。具體健康問(wèn)題，還得問(wèn)醫(yī)生，別全聽(tīng)老說(shuō)法。