洗發(fā)步驟

1

洗發(fā)水的使用：

用稍微高于體溫的溫水將頭發(fā)徹底潤濕，取適量的洗發(fā)水于掌心，揉開洗發(fā)水至輕微起泡，從頭發(fā)中部（不要直接擦在發(fā)根頭皮上哦）開始，將洗發(fā)水均勻涂抹在所有頭發(fā)上，然后輕輕揉搓頭發(fā)。10秒。。20秒。。

01.

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遇見小妃·

遇見詩

紅塵喧囂，太多的困擾試圖撕裂我們內心的寧靜，而混沌之中，溫暖的文字和聲音，總能穿透嘈雜，抵達我們的靈魂。我想，我之所以存在，小妃書屋之所以存在，便是讓更多的人能在文字中將自己流浪的心得以安放。

2025年小妃的詩小院，從心出發(fā)、向美而行。用心締造更精致、更品位、更詩意的女性生活。（凌小妃）

1.獨處

陽光與我之間

豎著一塊透明的玻璃

它過濾了夏的灼熱

與光的鋒芒

感冒咳嗽并未因

七月的蟬鳴，而得到一絲緩解

滿目的綠意

是一枚半熟的檸檬，在枝頭

清點陽光的饋贈

我們相互凝視，用光與影

填補著彼此的空白

當黃昏，慢慢擦拭玻璃上的塵埃

低空飛行的小鳥

用一聲啼鳴

啄破了這個世界的寂寥

2025.7.1

2.花事

從一朵花到
另一朵花，是風馱著芬芳
在枝丫間點燃，蟬
七年的沉默

是陽光的影子
別在大地的胸襟，夏天的香水供出
陳年的舊事

草帽低垂
比笑聲更迷人，落日的小巷
婀娜的姿態(tài)
正經過熱帶森林
在五線譜上
滑行

2025.7.12

( 海邊 )

迎夏而立

美好生長

3.在海邊

種一些腳印在沙灘
海水便有了上岸的理由
海豚音是彼此
觸摸得到的歡笑

偏愛落日的女人
放棄追逐，安靜得是一只
沒有呼吸的螺
將身影一寸一寸
歸還給遼闊

直到海風捧出夜色
島嶼交出沉默，她閉上眼睛
靜聽濤聲在耳蝸里
凝成礁巖深處，一粒粒不再
返航的鹽

2025.7.13

4.退潮

站在浪花的肩上
踮起腳，舞動的雙臂
便會生出翅膀

遠方的山脈，從天際探出身子
手持的藍緞
是海最美的修辭

黃昏的火把點燃云
和整個海灣，白晝燃盡，潮水將息
夜的巨大郵筒里塞滿
無法郵寄的信

2025.7.14

5.山頂公園上，我是一棵樹

走進森林
我是一棵野蠻生長樹
不被修剪，不被定義
也無需討好某種
世俗的審美

只要葉脈里
奔涌著山海的氣息，任風霜雕刻
我將更深地楔入
大地深處
待落葉鋪滿山谷
空山，便有了
我的形狀

2025.7.16

6.如果

絕地而生時
“如果“是一個安慰詞，它像風
將一朵花別在發(fā)梢

像未結果的樹
竭盡全力，站成春的姿勢
像光，消融眉間的雪

潮水隱退
貝殼便學會了，用空腔
承接月光的回響

燈火暗下
"如果"便成了夢中
振翅的飛鳥

2025.7.22

7.虛構一個情節(jié)

炎熱時，虛構一場雨
時間便慢了下來
一部分事物沿著原路返回
另一部分依然
前途未卜

我擺弄著鏡頭
希望故事的細節(jié)會發(fā)生
某種突變
碎花裙凍僵了
煙，斜倚著煙缸

那個夜晚
月亮拒絕賄賂，劇情被關進暗房
未完成的畫面是彼此
都不肯預設的局

2025.7.24

8.路口

站在路口
等風來

斑馬線上
匆忙，引起某種慌亂
他們說，華燈初上的光會灼傷
一個人的等待

白色的琴鍵是
彈跳著的，偶爾傳來咔嚓的聲響
是琴鍵斷裂還是骨骼
發(fā)出的脆響

風，始終沒來
只有一些雨點，垂下半克暮色
滲出六點零七分的涼

2025.7.26

9.契約

想要一個花園
就必須親近泥土和草木縫隙間
暗伏的蚊蟲，允許它們
把刺扎進肌膚
撒野

最好，成為蚯蚓
或其他微生物，在黑暗里搬運月光
開辟隧道，建立糧倉
將暗物質一遍遍
翻覆

終于，我不再憎厭
陰暗處的存在，只管享用
它們替我
喂養(yǎng)的另一個人間

2025.7.27

10.聽蟬

離喧囂遠一點
再遠一點，可綠蔭深處的蟬鳴
要延續(xù)到七月的盡頭

時間是無定性的
一會長一會短，遮陽傘上
趕路的雨點比蟬聲
更急

數著指針的步子
預測它們還能鬧騰多久
當一切戛然而止，我也成了一只
被淋濕聲音的蟬

2025.7.28

小妃2025.8.11

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小妃為你讀詩

( 用詩歌喂養(yǎng)格局和浪漫)

“妃”你莫屬 |

邀你，歸心小院，做自己的“娘娘”

親愛的，

你是否也曾有過這樣的瞬間：

在忙碌的生活縫隙里，渴望一方能安放靈魂的詩意棲息地？

在扮演眾多角色之余，心底有個聲音輕喚：別忘了“我”是誰？

在喧囂的世界，渴望找到一群能傾聽你心聲的知己？

歡迎回家——回到屬于你的心靈小院。

這里，沒有忙于生計的奔波，沒有必須完美的壓力，只有花香、書香、茶香和心靈共鳴的回響，只有慢下來、再慢下來，“賞心悅目誰家院”的清歡。

這里，你不是誰的誰，你就是獨一無二的“娘娘”！

小妃的詩小院，是紅塵俗世中的凈土；“妃”你莫屬，是你獨有專屬的精神家園。

歸期已定，小院清幽，茶溫香暖，只待卿來。

預約聯系19973261229（凌）

茶溫香暖

妃/

你的

你的減壓精神后花園

一個人的浮世清歡，一個人的細水流長

想明白了，只不過是一本書、一壺茶、一簾夢

有些地方，今生是必須去的，比如小妃的詩小院

有些人，今生是必須見，比如小妃

遇見小妃·遇見詩

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終身顧問：鄒聯安、吳廣平、劉年、金珈伊

編輯：凌小妃

審稿：水 柔