近日，35歲男歌手樸翔去世的消息引發(fā)網(wǎng)絡(luò)關(guān)注。8月11日上午，極目新聞?dòng)浾呦驑阆瓒辔簧昂糜押藢?shí)，消息屬實(shí)，樸翔是8月8日凌晨因心梗意外離世的，10日已舉行葬禮。

樸翔參加《中國好聲音》時(shí)的照片

據(jù)了解，樸翔出生于1990年，現(xiàn)年35歲，來自新疆塔城，是一名樂隊(duì)主唱，曾經(jīng)擔(dān)任帕爾哈提的酸奶子樂隊(duì)的吉他手，憑借一首《把悲傷留給自己》讓觀眾熟知，2016年參加綜藝選秀節(jié)目《中國好聲音》時(shí)，加入周杰倫“地表最強(qiáng)戰(zhàn)隊(duì)”。汪峰曾評(píng)價(jià)樸翔的表演是“從柔里面開始散發(fā)那個(gè)勁兒，特別舒服?！?/p>

網(wǎng)友拍攝的樸翔今年3月在某酒館駐唱的照片

樸翔生前的一位好友向記者表示，他所認(rèn)識(shí)的樸翔非常開朗，是一位“音樂奇才”，兩人認(rèn)識(shí)多年，得知他去世的消息感覺非常突然，之前身體還不錯(cuò)的，沒想到就突然去世了。

不少年輕人發(fā)生心梗猝死事件，

向大家發(fā)出警告，

心梗并非“老年病”，

青壯年群體同樣存在巨大風(fēng)險(xiǎn)。

心梗趨于年輕化 不良生活方式是主因

急性心肌梗死是冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。臨床數(shù)據(jù)顯示，我國心血管疾病患病率處于持續(xù)上升階段，且“年輕患者越來越多，臨床上30幾歲的患者屢見不鮮?！备＝ㄡt(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師陳良龍教授此前做客本報(bào)《大醫(yī)生開講》直播間時(shí)表示。

一般而言，中老年人導(dǎo)致心梗的危險(xiǎn)因素包括高齡、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等。而熬夜、作息不規(guī)律、過度勞累、久坐、抽煙飲酒等生活類因素則是心梗發(fā)病日益年輕化的主要原因。

心梗先兆七個(gè)信號(hào)

• 胸痛、胸悶，疼痛時(shí)間超過15分鐘。

• 心慌氣短，惡心嘔吐，面色蒼白，煩躁不安。

• 胸背、肩頸不固定疼痛，疼痛有轉(zhuǎn)移現(xiàn)象。

• 肥胖、三高的患者突發(fā)胃疼。

• 牙疼持續(xù)3分鐘左右，且反復(fù)發(fā)作。

• 毫無緣由地焦慮，半夜驚醒，恐懼感。

• 沒有任何原因的心跳加劇，持續(xù)數(shù)分鐘。

如何預(yù)防心梗？

一是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：避免過度勞累，心態(tài)平和、放松；少食用高糖、高鹽、高脂的食物，同時(shí)戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。

二是減少或避免誘因：飽餐或饑餓的情況下盡量不洗澡、不過度運(yùn)動(dòng)，排便不過于用力，注意氣候變化，及時(shí)增減衣服。

三是控制血壓、血糖、血脂：若有高血壓、糖尿病、高血脂，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)把血壓、血糖、血脂控制到目標(biāo)范圍內(nèi)。

當(dāng)身體出現(xiàn)不適，

尤其是出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀時(shí)，

很可能是心梗發(fā)作的前兆。

一定要及時(shí)撥打120送醫(yī)！

現(xiàn)在刷到我們?nèi)珣{緣分

大家記得設(shè)置星標(biāo)

關(guān)注精彩內(nèi)容不迷路~

來源：福建衛(wèi)生報(bào)綜合極目新聞、中國新聞網(wǎng)

編輯：小楓

審核：黃美輝、陳靜