打鼾是許多人睡眠時的常見現(xiàn)象
而且不同的人打起呼嚕來
聲音也是千差萬別:
有的像“低沉的牛叫”
有的像“尖銳的電鉆”
甚至還有人鼾聲突然中斷
出現(xiàn)短暫的呼吸停止狀況
那么,這些不同的鼾聲背后,究竟隱藏著怎樣的健康隱患?哪些情況需要立即就醫(yī)?來聽聽專家的解讀。
浙大邵逸夫醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科醫(yī)生肖芒介紹,鼾聲的本質(zhì)是軟腭和咽部肌肉震顫產(chǎn)生的聲音,與說話發(fā)聲原理類似。單純鼾聲音調(diào)的高低、大小,其實并不具有特殊的臨床意義。醫(yī)學(xué)上將打鼾分為兩大類:一類是單純性打鼾,僅產(chǎn)生噪音但不會影響血氧水平,主要危害是干擾他人休息;另一類,則是需要高度警惕的睡眠呼吸暫停綜合征。
浙大邵逸夫醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任肖芒:
“有睡眠呼吸暫停綜合征的人,會出現(xiàn)口鼻停止呼吸,呼吸暫停的時間。有的人能憋氣一分多鐘,完全沒動靜,最后猛地噴出一口氣,這是身體在嚴重缺氧時被逼急了的應(yīng)激反應(yīng)。”
醫(yī)生表示,睡眠呼吸暫停綜合征的病因復(fù)雜多樣。比如鼻腔內(nèi)有腫瘤或鼻部堵塞,睡覺時經(jīng)口呼吸,就會引起軟腭震動;也有可能是軟腭松弛、舌根后墜等上氣道塌陷所引起的。值得注意的是,肥胖是該病癥最重要的危險因素——臨床數(shù)據(jù)顯示,超過70%的患者存在超重或肥胖問題。
浙大邵逸夫醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任肖芒:
“肥胖患者舌根部的脂肪組織堆積,會導(dǎo)致舌體或者軟腭部的容積會增大,包括兩側(cè)的肌肉組織間隙里也會有很多的脂肪堆積,導(dǎo)致整個位置就出現(xiàn)空間狹小?!?/p>
醫(yī)生提醒,睡眠呼吸暫停綜合征的危害遠超常人想象。短期會導(dǎo)致缺氧、日間嗜睡、注意力下降,長此以往,還會導(dǎo)致高血壓、糖尿病、腦卒中等并發(fā)癥,嚴重時可發(fā)生睡眠中猝死。如果發(fā)現(xiàn)家人出現(xiàn)“鼾聲突然中斷,長時間憋氣”的情況,務(wù)必及時就醫(yī)檢查。
浙大邵逸夫醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任肖芒:
“建議有困擾的患者可以去耳鼻喉科門診做一個睡眠監(jiān)測,評估一下到底是中樞性的睡眠呼吸暫停綜合征,還是周圍性的睡眠呼吸暫停綜合征。還可以評估一下睡眠狀況,再針對不同的程度不同的病因來治療?!?/p>
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杭州電視臺綜合頻道記者曾競文 王鵬報道
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