同學聚會上舉杯，酒液晃出杯口打濕襯衫；給客戶遞名片，手指抖得差點把卡片掉在地上；就連給孫女扎辮子，皮筋都在指尖滑來滑去…… 特發(fā)性震顫帶來的，不只是動作上的不便，更有藏在心底的自卑。很多人從“偶爾手抖”拖到“事事難成”，只因沒找到對癥的調(diào)理方法。

在中醫(yī)看來，特發(fā)性震顫多與“肝風內(nèi)動”“氣血虧虛”相關。肝主筋脈，若肝陰不足，筋脈失去濡養(yǎng)，就像被風吹動的柳條般搖擺；氣血不足則無法濡養(yǎng)肢體，加劇震顫。盛大夫從醫(yī)近三十年，調(diào)理過無數(shù)震顫患者，他常說：“治手抖不能只盯著手，得給筋脈‘補營養(yǎng)’，給肝風‘踩剎車’?！?/p>

60歲的退休會計陳阿姨，就曾被這毛病困住五年。起初只是算賬時筆尖微顫，后來發(fā)展到連算盤都撥不動，去菜市場買菜都不敢自己付錢。她試過西藥，卻總覺得心慌頭暈，無奈之下只能在家“躲清閑”，連老姐妹的廣場舞隊都退了。

找到盛大夫時，陳阿姨伸出雙手，手腕輕抖不止，連攥緊拳頭都費勁。盛大夫觀察到她的震顫在情緒激動時加重，安靜時減輕，又問：“是不是總覺得眼睛干澀？夜里睡覺腿老抽筋？”陳阿姨連連點頭：“可不是嘛，看會兒電視眼睛就發(fā)花，腿抽筋能把人疼醒。”結合她舌紅少津、脈象弦細的情況，盛大夫判斷是肝陰不足、筋脈失養(yǎng)所致。

“這就像久旱的莊稼，得先補水再施肥。”盛大夫一邊解釋，一邊開出除顫祛拘湯：用白芍、生地滋陰養(yǎng)肝，天麻、鉤藤平肝息風，雞血藤、桑枝通絡柔筋，再加木瓜、甘草緩解抽筋。“除顫祛拘湯能給肝‘補水’，給筋‘松綁’，從根上穩(wěn)住震顫。”他囑咐陳阿姨每日兩次，水煎溫服，平時用枸杞、菊花泡水喝，避免生氣熬夜。

用藥兩周，陳阿姨說腿不抽筋了；一個月后，手抖減輕，能自己剝橘子；堅持三個月，她不僅能流暢地寫毛筆字，還重新加入了廣場舞隊，動作比以前更靈活。復診時，她特意帶來自己算的家庭收支賬，字跡工整，再也不見往日的歪斜。

盛大夫提醒：特發(fā)性震顫患者別被“治不好”的說法嚇住。日常要少吃辛辣刺激的食物，避免過度勞累，保持心情平和。若手抖影響吃飯、寫字超過半年，一定要及時調(diào)理——畢竟，能穩(wěn)穩(wěn)當當做好每件小事，才能活出日子的精氣神。