本 期 導 讀

① 取悅自己

② 保持健康

姐妹們，晚上好哇~

前幾天，李湘陪女兒王詩齡回國的畫面沖上了熱搜。機場上，母女二人一同出現(xiàn)，氣場不俗。

王詩齡已經(jīng)褪去了兒時的“嬰兒肥”，如今身材管理得當，健康清爽。而站在她身邊的李湘，卻再次因身材引發(fā)熱議。

走路時，圓潤的身形一晃一晃，網(wǎng)友直言：“這次李湘是真的又胖了?！?/p>

這不是她第一次因為身材登上熱搜。近年來，每次公開露面，她似乎都要比上一次更“富態(tài)”一點。衣服寬了，輪廓圓了，仿佛和瘦身漸行漸遠。

很多人可能已經(jīng)忘了，李湘早年主持《快樂大本營》時，其實是個骨感美女。

精致的五官，干練的身材，一度成為“臺柱子”的標志。

真正開始發(fā)胖，是在生完女兒之后。像很多產(chǎn)后媽媽一樣，身材迅速走樣。那段時間，她還在湖南衛(wèi)視主持節(jié)目，身材管理幾乎成了“職業(yè)要求”。

為了保持上鏡效果，她硬生生靠毅力瘦了下來。

但離開電視臺后，減肥不再是必修課。加上年紀漸長、體質(zhì)偏胖，李湘漸漸放松了要求。她自己也笑稱是“喝涼水都長肉”的體質(zhì)。

如今的她，經(jīng)常在社交平臺曬自家冰箱里的美食，甜品飲料一樣不少。

易胖體質(zhì)+中年代謝下降=不可避免的身材變化。

于是，49歲的李湘，選擇不再跟體重死磕。

中年發(fā)福，并不是李湘一個人的故事。

張惠妹，52歲，開演唱會時一身綠色蓬蓬裙，被網(wǎng)友調(diào)侃“像一座小山”。

梁靜茹，演出時圓潤的身材也讓觀眾驚呼判若兩人。曾經(jīng)的“紙片人”孫燕姿，如今也在歲月的雕刻下，變得珠圓玉潤。

這些名字，曾經(jīng)是無數(shù)人青春里的標志。她們年輕時幾乎都曾是“身材模版”。

可如今，她們和你我一樣，經(jīng)歷著相同的困境：發(fā)胖、反彈、再減肥、再發(fā)胖。

事實是，時間面前，人人平等。

49歲的李湘，依舊過得滋潤。她不再執(zhí)著于S碼的身材，不再迎合外界的眼光，而是活得自在、松弛。

這種態(tài)度未必人人能接受，但它提醒我們：中年之后，身材管理的目的，未必要是“取悅別人”，而應(yīng)更多放在“取悅自己”與“保持健康”。

有好事發(fā)生？

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