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遼寧訓(xùn)練師曬視頻,趙繼偉李曉旭恢復(fù)訓(xùn)練,熱身賽能上場(chǎng)成疑?

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遼寧隊(duì)這幾場(chǎng)熱身賽,趙繼偉和李曉旭雖然跟隊(duì)伍在一塊兒,但都沒上場(chǎng),原因無外乎就是狀態(tài)沒到位,尤其是趙繼偉之前一直在治療,李曉旭也才剛開始慢慢恢復(fù),畢竟兩人的身體狀況擺在那里,沒法硬上場(chǎng)拼命,教練組也顧全大局沒讓他們冒險(xiǎn),畢竟球隊(duì)一季下來,誰(shuí)都不想再看到傷病拖累表現(xiàn),尤其是像趙繼偉這種關(guān)鍵后衛(wèi),狀態(tài)沒回歸,場(chǎng)上節(jié)奏感丟了,影響不止一個(gè)人。

這不,遼寧隊(duì)的訓(xùn)練師華萊士最近曬了兩人的恢復(fù)訓(xùn)練視頻,光看畫面就能感受到兩人對(duì)回歸比賽的渴望,趙繼偉甚至還在訓(xùn)練間隙“深情獻(xiàn)唱,這小幽默透露出他的心態(tài)其實(shí)還算輕松,畢竟恢復(fù)期壓力山大,要能笑著面對(duì),心態(tài)算是穩(wěn)住了,訓(xùn)練內(nèi)容也挺扎實(shí)——從腳步訓(xùn)練到核心力量,從基礎(chǔ)投籃到攻防細(xì)節(jié),都是恢復(fù)狀態(tài)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),畢竟籃球講究的是整體性,單打獨(dú)斗不行,腳步靈活了,防守才能跟上節(jié)奏,進(jìn)攻才能更有效。



說到腳步訓(xùn)練,別小看這玩意兒,尤其對(duì)于后衛(wèi)和四號(hào)位來說,腳步不僅決定了防守時(shí)的對(duì)抗能力,也影響卡位和籃板搶奪,趙繼偉作為后衛(wèi),控制球權(quán)和防守對(duì)手的能力直接影響全隊(duì)節(jié)奏,李曉旭作為四號(hào)位,卡位和籃板能力直接關(guān)系到球隊(duì)二次進(jìn)攻和防守反擊的質(zhì)量,訓(xùn)練中對(duì)這兩方面的著重,說明遼寧隊(duì)沒把他們當(dāng)個(gè)“傷號(hào),而是期待他們盡快回歸,充當(dāng)球隊(duì)穩(wěn)定軍心的角色。

不過問題來了,雖然視頻里兩人訓(xùn)練狀態(tài)還算積極,但實(shí)際比賽能不能打,還是個(gè)大問號(hào),畢竟熱身賽是試水溫,身體沒達(dá)到比賽強(qiáng)度,貿(mào)然上場(chǎng)容易復(fù)發(fā)傷病,這對(duì)遼寧隊(duì)絕對(duì)沒好處,尤其是李曉旭,上賽季他的進(jìn)攻端表現(xiàn)說白了不太理想,命中率低到讓人擔(dān)心,打鐵頻頻,那對(duì)球隊(duì)進(jìn)攻端貢獻(xiàn)有限,雖然籃板能力還算穩(wěn)健,但這種“進(jìn)攻拖后腿的狀態(tài),誰(shuí)都不想再見了,休賽期如果能針對(duì)性提升投籃命中率,那他明年還能給球隊(duì)帶來實(shí)際幫助,甚至幫帶年輕人吳昌澤成長(zhǎng)。



至于趙繼偉,球隊(duì)核心地位依舊穩(wěn)固,畢竟他在場(chǎng)上的組織和防守都是遼寧不可或缺的,這點(diǎn)從他訓(xùn)練時(shí)的認(rèn)真勁兒能看出,雖然恢復(fù)中,但保持訓(xùn)練強(qiáng)度說明他沒放棄,這對(duì)于球隊(duì)來說是個(gè)好消息,畢竟趙繼偉一旦回歸,遼寧的攻防轉(zhuǎn)換效率能提升不少,尤其是對(duì)抗強(qiáng)度和節(jié)奏把控,他是球隊(duì)大腦,缺了他,球隊(duì)節(jié)奏就容易亂。

整體來看,這兩位老將的恢復(fù)進(jìn)度雖有起伏,但遼寧隊(duì)明顯在用心呵護(hù),既不急于讓他們上場(chǎng),也不斷給他們量身定制訓(xùn)練內(nèi)容,這樣的態(tài)度值得點(diǎn)贊,畢竟放眼聯(lián)賽,傷病成了球隊(duì)擺爛的最大隱患,能穩(wěn)住核心球員的健康,才有底氣拼更遠(yuǎn)的季后賽,尤其是在競(jìng)爭(zhēng)激烈的CBA,誰(shuí)都知道,硬拼硬扛不如科學(xué)恢復(fù)和合理調(diào)度。



總結(jié)一句,趙繼偉和李曉旭這波恢復(fù)訓(xùn)練,雖然還沒到能打滿場(chǎng)的程度,但下一場(chǎng)熱身賽見到他們上場(chǎng)的概率不小了,只是李曉旭的狀態(tài)能不能真正回暖,還得看他休賽期有沒有瞄準(zhǔn)命中率開刀,畢竟誰(shuí)都不想再看到他那種“打鐵王,而趙繼偉依然是遼寧的大核,球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)核心和精神支柱,期待他們都能順利回歸,給遼寧注入更多穩(wěn)定性和戰(zhàn)斗力,畢竟球隊(duì)的冠軍夢(mèng)還得靠他們撐著。

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