山西
蒹葭蒼蒼
白露為霜
明天（9月7日）16時(shí)51分
我們將迎來一個(gè)充滿詩意的節(jié)氣
白露
（圖片由AI生成）
白露節(jié)氣的到來
代表著自然界的溫度變化
此時(shí)節(jié)晝夜溫差大
清晨水汽便會(huì)凝結(jié)成
晶瑩剔透的露珠
故名“白露”
白露是二十四節(jié)氣中
晝夜溫差最大的一段時(shí)間
“白露身不露，寒露腳不露”
“白露不露，長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲”
這些諺語都在提醒著我們
要開始注意防寒保暖
白露三候
壹
一候鴻雁來
鴻和雁是兩種鳥，在二月，它們會(huì)北飛，然后在八月南飛回來。
貳
二候玄鳥歸
玄鳥，也就是我們喜聞樂見的燕子，燕子是春分來秋分去，它是北方的鳥，南飛據(jù)說會(huì)帶來生機(jī)。
叁
三候群鳥養(yǎng)羞
“羞”同“饈”諧音，是美食的意思，養(yǎng)羞是指鳥兒感覺到冬天快到了，為了儲(chǔ)備食物以便度過寒冬。
白露生活小提示
白露時(shí)節(jié)，天氣冷暖多變，早晚溫差較大，應(yīng)及時(shí)增減衣物。
在飲食調(diào)節(jié)上宜以清淡、易消化且富含維生素的食物為主，多食梨、銀耳、百合、蜂蜜、枸杞、蓮藕、山藥、枇杷、豆制品等。
宜早睡早起，晚上睡前用溫?zé)崴菽_，可起到暖身助眠的效果。
保持內(nèi)心平和，可適當(dāng)增加戶外鍛煉、郊游和旅行等。
進(jìn)入“白露”后
雖然暑熱不會(huì)一下子退場(chǎng)
但悶熱感會(huì)逐漸褪去
早晚添了一份秋天的涼意
太原的天氣狀況如何呢
一起來看看
一邊是夏末的余溫
一邊是初秋的清露
大家不僅要
做好防暑降溫措施
也要記得
早晚出門添件薄衣
來源：新華社、人民日?qǐng)?bào)、央視新聞
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