有一句話說的好：

“生氣，是用別人的錯誤懲罰自己的方式?！?/p>

如果我們生氣，毀壞的不僅是你的神經(jīng)，還有你的感情，更可怕的是“生氣是魔鬼”，它還會毀了你的運(yùn)氣。

不生氣，是本事

所謂：氣大傷身。過度的情緒抒發(fā)，不僅不利于身體健康，還會影響一個人對于一件事的客觀評價。

不生氣，是本事，而會生氣，則是一種智慧。

莎士比亞說：

“不要因為你的敵人燃起一把火，你就把自己燒死?！?/p>

人和人的相處，即使關(guān)系再好，也會有出現(xiàn)摩擦的時候，真正有格局有想法的人都懂得用智慧的方式去解決。

有這樣一段俗語，雖說頗有調(diào)侃的意味，但想來也蘊(yùn)含著深刻的人生哲理：

子女惹你生氣時，請靜下心來默念：親生的、親生的、親生的，隨我、隨我、隨我。

愛人惹你生氣時，請靜下心來默念：我選的、我選的、我選的，活該、活該、活該。

工作惹你生氣時，請靜下心來默念：給錢的、給錢的、給錢的，忍著、忍著、忍著。

人生短短幾十年，看的開的人往往活得最快樂，而總是拘泥于他人錯誤之中，陷入壞情緒里面的人往往郁郁寡歡，身體也會出現(xiàn)各種疾病。

老話曾言：”氣大傷身，百病皆生于氣！

善待自己，從不生氣開始。

經(jīng)常生氣，影響人際關(guān)系

生活中，我們會很和很多的人打交道，身邊的親人，門口的鄰居，很好的朋友，還有公司的同事......

這些人讓我們的人生充實，也帶給我們很多的幫助和快樂。

如果你的脾氣很差，總是因為一點小事就喋喋不休，和人翻臉，那么，這些人只會慢慢地疏離。

我們總是把最好的一面留給陌生人，卻把最差的脾氣留給最親近的人。

生氣，就像一把冰冷又鋒利的利劍，在發(fā)脾氣的時候，狠狠地刺向了對方。

有時候等到脾氣發(fā)完，冷靜下來，再回想一下當(dāng)時生氣的原因，其實根本沒必要。但是，卻已經(jīng)深深地影響了原本和諧的人際關(guān)系。

或者，對一些詆毀你的小人，肯定是會有的，但是，你越生氣，他們就越開心。

不如，勸說自己，放寬心態(tài)，把時間放在提升自己能力上面。

不發(fā)脾氣，才是本事

一個好斗的武士向一個老禪師詢問天堂和地獄的區(qū)別。

老禪師輕蔑地對他說：“你不過是個粗鄙的人，我沒有多余的時間來解答你的問題?！?/p>

武士聽后，十分生氣地說道：“你竟然對我如此不禮貌，信不信我一劍殺了你！”

禪師回答：“這就是地獄?！?/p>

武士愣了一下，漸漸平復(fù)了情緒，把劍收了回來。思索了一番后，明白了禪師的意思，便真誠地向禪師道謝。

禪師緩緩說道：“這就是天堂?！?/p>

一個人生氣時，情緒往往難以控制，有時候，更會做出一些不理智的事情。

能控制住自己的脾氣，才能掌控好自己的人生。

就如有句話說的，一念天堂，一念地獄，講的就是這個道理。

喜怒哀樂，皆是人之常情。

會發(fā)脾氣，是本能；不發(fā)脾氣，才是本事。

當(dāng)面對別人的指責(zé)和謾罵，或是面對一些不利于自己的事情時，能夠不生氣，保持心平氣和，這才是人生的一大境界。

別讓怒火輕易沖昏了你的頭腦，生氣時記得多提醒自己：

“生氣就是認(rèn)輸，最終輸?shù)闹粫亲约旱娜松??！?/p>

人世間，紛紛擾擾，不生氣，才可以通透豁達(dá)，才可以讓自己的心境遼闊。

余生，愿每一個人都心胸開闊，人生順?biāo)?，生活恬淡?/p>

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