文/泠泠

人這一生，其實(shí)就是一個(gè)過程，在這個(gè)過程中，我們注定會(huì)經(jīng)歷很多事情，好的，壞的，糟糕的，痛苦的，一切都是冥冥之中早就安排好的。

人生匆匆，一晃就老了。

我們經(jīng)歷過很多事情之后，才真正醒悟過來，悟透了人生，看清了人性，也明白了人生什么才是最重要的。

人到中年，最痛的醒悟，如下。

一、人到中年，悟透了要跟相處舒服的人在一起才是最好的養(yǎng)生

或許你年輕的時(shí)候也是這樣，習(xí)慣期待得到所有人的關(guān)注，期待能夠交到很多朋友，期待能夠擁有很多人脈。

后來才明白，人生其實(shí)不需要那么多朋友的，也不需要認(rèn)識(shí)那么多的人，不需要把太多人請(qǐng)進(jìn)自己的生命中來。

而是人生能夠擁有三兩個(gè)真心相待的好朋友就足夠了。

人到中年的我，生活也漸漸地只剩下了兩三個(gè)值得相處下去的朋友，平時(shí)休息在家里，跟朋友一起喝喝茶，聊聊天，就已經(jīng)是非常幸運(yùn)的事情。

真心相待的朋友，才是相處舒服的，也是久處不厭，能夠相處一輩子的。

在生活中，也能夠相互照顧，相互幫襯，誰都不會(huì)計(jì)較，也不會(huì)小氣，相互理解，相互懂得，也相互同頻，在一起相處很輕松，很舒服。

二、人到中年 ，悟透了人生最重要的東西是健康的身體

年輕的時(shí)候，總是沒有分寸，覺得年輕就是身體好，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常通宵打游戲，經(jīng)常不顧自己的身體，吃喝沒有餐數(shù)。

到了中年之后，漸漸熬不起了，一旦熬夜，身體就發(fā)出信號(hào)，特別難受，才明白，身體健康才是人生最寶貴的財(cái)富。

于是，中年的我，開始鍛煉身體，開始重視吃飯，一日三餐，心中有數(shù)。

現(xiàn)在也不再熬夜了，到點(diǎn)就睡覺，每天兩點(diǎn)一線，工作，家庭。

放假的時(shí)候，跟妻子孩子一起打球，飲食，作息規(guī)律了，運(yùn)動(dòng)量也有了，整個(gè)人的狀態(tài)都好起來了。

有一句很現(xiàn)實(shí)的話說，有什么都不要有生病。

但人吃五谷雜糧，哪有不生病的。

只不過，我們活在當(dāng)下，好好生活，好好照顧自己的身體，就是對(duì)人生最好的負(fù)責(zé)。

三、人到中年，最大的醒悟就是家庭幸福，才會(huì)真正的幸福

王小波曾在《愛你就像愛生命》中說過，“人在年輕的時(shí)候，覺得到處都是人，別人的事就是你的事。到了中年以后，才覺得世界上除了家人，已經(jīng)一無所有了?！?/p>

這些年來，其實(shí)我也經(jīng)歷過親人的生死別離。

我的爸爸去世了，家公也走了，他們都是很好的人，但生命有限，人生注定要學(xué)會(huì)告別的。

而有人在時(shí)候，家庭總是很幸福的。

都說父母在，人生尚有來處，父母不在，人生只剩歸途。

人到中年，最大的醒悟，就是希望家庭幸福，家人平安，健在，一家人過得開開心心，知足常樂，就是最好的福氣。