今年9月12日是我國第21個預防出生缺陷日，為貫徹落實“健康中國2030”戰(zhàn)略，深入推進出生缺陷綜合防治，加強預防出生缺陷的宣傳教育，加快推進婚孕檢一體化服務模式，引導育齡人群和孕產(chǎn)婦增強營養(yǎng)健康意識，掌握營養(yǎng)健康及出生缺陷防治知識，9月7日上午，上海市舉辦“從‘檢’開始愛，營養(yǎng)護未來”2025年預防出生缺陷日主題宣傳活動。

活動在系列科普宣傳視頻中拉開序幕。本次活動通過政策宣講、科普展演、圓桌訪談、健康咨詢、科普講座、科普集市等多種形式，廣泛傳播出生缺陷防治知識，深化婚孕檢一體化服務，強化營養(yǎng)精準干預?；顒又?，上海市衛(wèi)健委婦幼健康處與上海市婦幼保健中心對上海市出生缺陷防控現(xiàn)況進行了介紹。上海市聚焦婚前、孕前及孕早期服務需求，優(yōu)化整合各醫(yī)療保健資源，推進建成布局合理、服務便捷、環(huán)境友好、多元高效的一體化婚孕保健服務體系；通過系統(tǒng)構(gòu)筑“三道防線”，為群眾提供優(yōu)質(zhì)、高效的出生缺陷防治服務，在全市范圍內(nèi)廣泛普及生殖健康、優(yōu)生優(yōu)育及營養(yǎng)保健知識，優(yōu)化產(chǎn)前診斷（篩查）管理，重視新生兒篩查，持續(xù)提升綜合服務能力和整體水平，促使婚前醫(yī)學檢查率持續(xù)上升，提升了出生人口素質(zhì)。

在圓桌討論環(huán)節(jié)，來自國家兒童醫(yī)學中心復旦大學附屬兒科醫(yī)院臨床試驗中心、同濟大學附屬同濟醫(yī)院臨床營養(yǎng)科、上海市公共衛(wèi)生臨床中心婦產(chǎn)科、金山區(qū)婦幼保健所的多位專家圍繞育齡女性關注的焦點問題，包括婚孕一體化政策、營養(yǎng)保健、高風險孕產(chǎn)婦備孕等不同角度的問題給予了深入解答，提供了干貨滿滿的建議。

專家們強調(diào)，婚前醫(yī)學檢查與孕前檢查相輔相成，不可互相替代。目前，上海市通過整合婚前檢查與孕前檢查資源，為符合條件（一方為本市戶籍或持有居住證）的夫婦提供免費、便捷的一站式服務，切實打通了優(yōu)生健康服務“第一公里”，進一步加強了出生缺陷一級預防，從“生命起點”筑牢健康防線。

科普演講環(huán)節(jié)中，上海市中醫(yī)醫(yī)院楊紅主任介紹了育齡期女性在備孕階段，可以在常規(guī)保健基礎上，結(jié)合使用艾灸、食療等中醫(yī)調(diào)護方法，助力改善卵巢功能、緩解備孕焦慮，以提高備孕成功率。

上海市第一婦嬰保健院連靖超醫(yī)生在講座中，建議葉酸補充覆蓋整個孕期，鈣與維生素D需協(xié)同補充。建議從孕前3個月開始需每日補充0.4–0.8mg葉酸，并持續(xù)至孕中晚期；鈣攝入量應達800mg/天，建議與維生素D同補以促進吸收。合理膳食、均衡營養(yǎng)、規(guī)范補充可顯著降低神經(jīng)管缺陷、發(fā)育遲緩等風險，為胎兒提供全面發(fā)育保障。

活動現(xiàn)場中還設置了“八段錦”示范教學，展現(xiàn)運動對身心調(diào)節(jié)的益處，并通過小品、相聲和兒童舞蹈等節(jié)目，向公眾傳播預防出生缺陷的知識，營造了寓教于樂的科普氛圍。同時，外場還設置了豐富多彩的科普集市，由復旦大學附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院、上海市楊浦區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、金山區(qū)山陽鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心等多位專家為市民朋友提供義診咨詢。

本次活動在市衛(wèi)生健康委的指導下，由市婦幼保健中心、市健康促進中心、市計劃生育協(xié)會、金山區(qū)衛(wèi)生健康委聯(lián)合主辦，金山區(qū)婦幼保健所、金山區(qū)人口和家庭發(fā)展指導中心承辦，上海市婦幼保健與優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會協(xié)辦。

原標題：《預防出生缺陷日｜婦嬰專家：建議葉酸補充覆蓋整個孕期，鈣與維生素D協(xié)同補充》

欄目主編：顧泳

來源：作者：解放日報 黃楊子