河南
一個人大部分疾病都是因為情緒的淤堵，在身體里面造成了各種各樣的疾病。我們抑郁、焦慮、憤怒、恐懼、抱怨時，神經(jīng)繃緊，臟腑翻滾，經(jīng)絡(luò)血管收縮，內(nèi)分泌紊亂，疾病就產(chǎn)生了。所以要想健康，心理要先健康，思想上不能堵塞，生活中很多不必要的負(fù)擔(dān)，都應(yīng)交到應(yīng)該交付的地方：把煩惱交給自生自滅的情緒規(guī)律, 把今天沒解決的問題交給明天, 把無法預(yù)測的未來交給命運，放下怨恨、煩惱、執(zhí)念，坦坦蕩蕩、從從容容，開心過好每一天。
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