長沙小米熊兒童醫(yī)院魏重枝醫(yī)生：3個月幫10歲女孩減重12斤，重拾健康自信。

“以前孩子總因為小肚腩自卑，不愛穿裙子，現(xiàn)在瘦下來后天天主動挑漂亮衣服，整個人都開朗了！”說起10歲女兒的變化，長沙的劉女士滿是欣慰。此前，孩子因體重超標(biāo)，不僅運動時容易累，還總被同學(xué)調(diào)侃“小胖子”，這讓劉女士既心疼又著急，多方打聽后，帶著孩子來到長沙小米熊兒童醫(yī)院體重管理中心，找到了魏重枝醫(yī)生。

從事臨床診療30余年的魏重枝醫(yī)生，接診后先詳細(xì)了解孩子的飲食習(xí)慣、運動情況及身體指標(biāo)，結(jié)合兒童內(nèi)分泌疾病診療經(jīng)驗，明確孩子體重超標(biāo)的原因。她沒有讓孩子盲目節(jié)食，而是制定了“中醫(yī)綜合干預(yù)+針對性運動+科學(xué)飲食調(diào)整”的個性化瘦身減重計劃——中醫(yī)調(diào)理幫孩子改善代謝，同時根據(jù)孩子的興趣推薦跳繩、游泳等趣味運動，還為家長定制了營養(yǎng)均衡的食譜，比如用雜糧飯?zhí)娲酌罪垺⒋钆涞椭叩鞍椎聂~蝦和蔬菜，讓孩子既能吃飽又能控制熱量。

在3個月的減重過程中，魏醫(yī)生定期跟蹤孩子的體重變化和身體狀態(tài)，及時調(diào)整方案。比如發(fā)現(xiàn)孩子初期抗拒運動，就建議家長陪同一起鍛煉，用游戲化方式提升孩子的積極性；看到孩子因偶爾想吃零食焦慮，又耐心引導(dǎo)她選擇水果、堅果等健康替代品。后來，孩子成功減掉12斤，小肚腩消失了，運動能力和精神狀態(tài)也明顯變好。

作為長沙小米熊兒童醫(yī)院體重管理中心的資深專家，魏重枝醫(yī)生擅長兒童發(fā)育遲緩、增高、肥胖癥等內(nèi)分泌相關(guān)問題的診療，行醫(yī)嚴(yán)謹(jǐn)且耐心，總能用科學(xué)的方法幫孩子解決健康難題，深受家長和孩子的信任。

如果您家孩子也有體重超標(biāo)、減重困難等問題，不妨尋找專業(yè)人士味孩子設(shè)計科學(xué)的減重計劃，助力孩子健康成長、自信綻放。