新學(xué)期開(kāi)學(xué)了，家長(zhǎng)們是不是都松了一口氣？剛剛結(jié)束的暑假，大家的親子關(guān)系都還好嗎？育兒的路上，少不了雞飛狗跳，也少不了成長(zhǎng)的煩惱。

育兒不是考試，也沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。中產(chǎn)家庭的育兒困境往往不是沒(méi)資源、沒(méi)方法，而是角色失衡、情緒失控。

小E今天想推薦一本《和孩子說(shuō)一切》， 這是一對(duì)北大夫婦共同執(zhí)筆的育兒一線(xiàn)筆記，分享每一個(gè)好好說(shuō)話(huà)的夜晚。送給想要陪孩子一起成長(zhǎng)，也愿意自我松綁的你。

育兒沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，但可以有更松弛的方式。一對(duì)北大夫婦，十年陪伴兩個(gè)孩子，寫(xiě)下這本“不替代、不缺席”的親子對(duì)話(huà)實(shí)錄。

爸爸講數(shù)學(xué)、金錢(qián)與博弈，媽媽談?dòng)⒄Z(yǔ)、閱讀與自主學(xué)習(xí)——他們不雞娃，不躺平，而是在日常中搭建思考與情感并存的家庭共同體。

《和孩子說(shuō)一切》是一本由王爍與樓夷——一對(duì)北大畢業(yè)、育有兩孩的夫妻——共同撰寫(xiě)的育兒筆記。父親寫(xiě)前半本，母親寫(xiě)后半本，從不同視角呈現(xiàn)一場(chǎng)真實(shí)的家庭協(xié)作養(yǎng)育實(shí)踐。

這本書(shū)有個(gè)特別的巧思——正反雙封面。一面翻開(kāi)，是爸爸的睡前夜話(huà)，和孩子一起談學(xué)習(xí)、談?dòng)螒颉⒄劷疱X(qián)，輕松又智慧。另一面翻開(kāi)，是媽媽的經(jīng)驗(yàn)心得，關(guān)于分工、情緒和方法，細(xì)致又真實(shí)。

兩個(gè)方向，兩個(gè)視角，交織成一場(chǎng)真實(shí)的家庭長(zhǎng)期實(shí)驗(yàn)。就像育兒本身：沒(méi)有唯一的起點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)答案，但父母的陪伴與探索，總能在途中相遇。

爸爸王爍的部分，從數(shù)學(xué)、金錢(qián)、閱讀、游戲到學(xué)習(xí)與情緒管理，用睡前談話(huà)、錯(cuò)題本、游戲策略等方式，帶孩子理解概率、決策、金錢(qián)規(guī)則甚至詩(shī)歌與歷史。他提倡“在孩子面前打架”，設(shè)置清晰邊界，用錢(qián)作激勵(lì)工具卻不放任，強(qiáng)調(diào)“自主支配”才是教育的關(guān)鍵。

媽媽樓夷的部分，則從家庭分工、英語(yǔ)學(xué)習(xí)、閱讀引導(dǎo)到AI輔助教育，分享如何“為了不管而管”，怎樣在公立教育體系中保持松弛感。她提出“家庭是松散的學(xué)習(xí)小組”，每個(gè)人都學(xué)習(xí)、都干活，按興趣分工，守住邊界，也給孩子真正的自主權(quán)。

書(shū)中沒(méi)有宏大理論，只有鮮活場(chǎng)景：

用“炒大頭菜”游戲教孩子理解概率

讓孩子自己支配勞動(dòng)所得，體驗(yàn)消費(fèi)與后悔

用英語(yǔ)對(duì)話(huà)十二個(gè)月實(shí)現(xiàn)無(wú)痛進(jìn)階

通過(guò)“誰(shuí)放屁”這類(lèi)日常問(wèn)題開(kāi)啟邏輯思辨

他們不回避焦慮，也不刻意追求完美，而是讓家庭成為一個(gè)能出錯(cuò)、能重建、能對(duì)話(huà)的地方。這本書(shū)適合每一位既不想控制、也不愿放任的父母，更是那些愿意陪孩子成長(zhǎng)、也敢于重新養(yǎng)育自己的成年人。

本書(shū)上市后收獲一眾讀者好評(píng)，快來(lái)看看大家的反饋吧！

《和孩子說(shuō)一切》

王爍 樓夷 著

華東師范大學(xué)出版社

978-7-5760-6205-2

79.80元

2025年8月

《和孩子說(shuō)一切》是一對(duì)高知父母共同完成的育兒書(shū)寫(xiě)——父親寫(xiě)前半本，母親寫(xiě)后半本，從不缺席、不替代，到協(xié)作養(yǎng)育、共識(shí)試錯(cuò)，記錄了一場(chǎng)真實(shí)的家庭長(zhǎng)期實(shí)驗(yàn)。

父親負(fù)責(zé)睡前故事，用錯(cuò)題本講波利亞的解題法，用游戲中炒大頭菜的方式教孩子理解概率與決策；母親整理孩子的探索，從制度分工到情緒邊界，呈現(xiàn)一個(gè)職場(chǎng)母親在育兒路上的自我松綁。他們不雞娃，不放棄，也不回避焦慮，而是讓家庭成為一個(gè)能思考、能出錯(cuò)、也能重建秩序的小天地。

書(shū)中有兩孩打架的邊界設(shè)置，也有關(guān)于“放屁是誰(shuí)放的”這樣日常趣題背后的邏輯啟蒙；有如何用錢(qián)建立激勵(lì)機(jī)制的實(shí)踐，也有一場(chǎng)場(chǎng)夜談中被孩子“反教育”的瞬間。

適合所有正在育兒現(xiàn)場(chǎng)、既不想做控制型父母，也不愿當(dāng)甩手掌柜的中產(chǎn)父母閱讀。也寫(xiě)給愿意陪孩子一起成長(zhǎng)、也敢重新養(yǎng)一遍自己的你。

作者簡(jiǎn)介

王爍，兩娃爸爸，財(cái)新傳媒總編輯，曾入選為耶魯大學(xué)“耶魯世界學(xué)者”，世界經(jīng)濟(jì)論壇“全球青年領(lǐng)袖”。著有《我們?yōu)槭裁纯偸强村e(cuò)人》《在耶魯精進(jìn)》《跨界學(xué)習(xí)》《多維思考》等 ；得到 App《30 天認(rèn)知訓(xùn)練營(yíng)》《王爍·大學(xué)·問(wèn)》主理人，公眾號(hào) BetterRead 聯(lián)合主理人。

樓夷，兩娃媽媽?zhuān)厴I(yè)于北京大學(xué)，先后任職于財(cái)經(jīng)媒體、咨詢(xún)公司和教育科技公司，曾負(fù)責(zé)開(kāi)發(fā) K12 英語(yǔ)教育課程，現(xiàn)為教育研究者，公眾號(hào) BetterRead 主理人，在得到 APP 上開(kāi)設(shè)《怎樣培養(yǎng)有主動(dòng)性的孩子》專(zhuān)欄。

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目 錄 （爸爸篇）

引子 為何葉公好龍 /001

1 數(shù)學(xué)有何用/001

相對(duì)論/003

家長(zhǎng)免崩潰輔導(dǎo)法/005

一塊巖石值多少？/009

炒大頭菜最佳策略/012

錢(qián)掙錢(qián)與人掙錢(qián)/016

選擇困難/020

誰(shuí)放屁/024

誰(shuí)又放屁/028

運(yùn)氣與療效/031

我想當(dāng)警察/034

2 錢(qián)為何物/037

金錢(qián)話(huà)事/039

續(xù)金錢(qián)話(huà)事·第一把尺子/045

再續(xù)金錢(qián)話(huà)事·做買(mǎi)賣(mài)就不打架/049

金錢(qián)四話(huà)·通脹問(wèn)答/051

金錢(qián)五話(huà)·怎樣用錢(qián)生錢(qián)/054

金錢(qián)六話(huà)·讓孩子明白錢(qián)能否買(mǎi)到一切/056

金錢(qián)七話(huà)·不必事事講道理/059

番外：隨機(jī)應(yīng)變/061

3 閱讀他人的人生/065

何以好詩(shī)/067

李白何許人/072

友情的李杜滋味/077

一點(diǎn)兒煙火氣/081

以成敗論英雄/084

一切盡在算中/089

未提出的問(wèn)題，不回答的回答/093

懦夫韓信/095

梟雄的五個(gè)瞬間/098

未知生/103

天地不仁/106

4 游戲即學(xué)習(xí)/109

游戲人生/111

搭便車(chē)搭到凈身出戶(hù)/115

什么最貴/117

首富的命運(yùn)/120

犧牲誰(shuí)/123

秒懂博弈論/125

秒懂縱橫術(shù)/127

進(jìn)階的本質(zhì)：從扶墻組到卷王/129

5 作為學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)/133

生活會(huì)毒打他們/135

學(xué)習(xí)是什么/137

用方法替代發(fā)瘋/139

大戰(zhàn)在即/141

各言其志/144

朝天堂均衡走了一小步/146

朝三暮四/149

這樣用英語(yǔ)/152

好故事的樣子/157

寫(xiě)個(gè)屁/160

一次魔法示范/163

6 管好自己/165

重要但不緊迫的/167

將來(lái)的我/171

整理不為整潔/174

永遠(yuǎn)不能缺席/176

認(rèn)真不是一種態(tài)度/179

7 兩娃戰(zhàn)爭(zhēng)論/181

公平值兩塊，友誼值兩毛/183

友誼不細(xì)算/185

一次庭審/188

一眼看到底/190

就這樣管理情緒/192

“分贓”算法/195

領(lǐng)導(dǎo)技術(shù)就倆字/197

何為正義/201

黃金法則、白銀法則、無(wú)知之幕/204

回到原點(diǎn)/207

兵法不必是陰謀/211

咱們資本有力量/214

坑王之王/216

一拳打空/219

投名狀/221

演講有套路/223

以哭制哭/226

8 與人相處/229

完美離愚蠢最近/231

聰明為何物/234

基本推理法/238

且從眾且優(yōu)秀/242

保持戰(zhàn)略模糊性/245

對(duì)抗無(wú)法對(duì)抗的戰(zhàn)術(shù)/248

悖論教育/250

噩夢(mèng)醒來(lái)是發(fā)型/252

掐住噩夢(mèng)的喉嚨/254

把話(huà)講開(kāi)/256

造頂者/258

跋 給朵拉14歲的信/261

目 錄 （媽媽篇）

引子 家庭松弛感的四個(gè)原則

1 為了不管而管/ 001

金錢(qián)對(duì)激勵(lì)孩子不一定有用，

但是這四件事特別有用/ 003

兩娃戰(zhàn)爭(zhēng)論/ 014

怎樣“消滅”旅途中的熊孩子/ 024

最重要的一門(mén)課/ 032

2 無(wú)痛學(xué)英語(yǔ)/ 043

從啟蒙到自主閱讀，我踩的那些坑

和做對(duì)了的事/ 045

把不背單詞進(jìn)行到底/ 062

史上最輕松的語(yǔ)法輔導(dǎo)/ 076

和孩子用英語(yǔ)對(duì)話(huà)十二個(gè)月/ 083

如何用工具來(lái)提升英語(yǔ)寫(xiě)作/ 090

小說(shuō)是怎樣煉成的/ 101

3 跳出從眾陷阱/ 113

怎樣讓孩子愛(ài)看我想讓他們看的書(shū)/ 115

10年用了30個(gè)APP，怎樣用才有效/ 126

要不要提前學(xué)，怎么學(xué)/ 137

另類(lèi)的物理學(xué)習(xí)/ 156

怎樣用AI輔導(dǎo)孩子閱讀/ 166

后記 為了告別的陪伴/ 173

家庭松弛感的四個(gè)原則

文 | 樓夷

我們家和大部分家庭差不多，都面臨養(yǎng)育孩子、平衡工作和家庭等問(wèn)題；我們的孩子都在公立學(xué)校，也會(huì)為小升初而焦慮，也在一邊吐槽應(yīng)試，一邊努力應(yīng)對(duì)。

如果說(shuō)有什么獨(dú)特的，就是我們更多地把時(shí)間用于陪伴孩子，而不是接送孩子去課外班。我們把陪伴孩子的體會(huì)都分享在了公眾號(hào)上。這本書(shū)相當(dāng)于對(duì)過(guò)去十多年育兒的回顧和梳理。

至于為什么要分成“爸爸篇”和“媽媽篇”，和我們家的分工有關(guān)。

如果要用一個(gè)詞來(lái)描繪我們家，就是“松散的學(xué)習(xí)小組”。

什么意思呢？

首先，大家都要學(xué)習(xí)，也都要干活。

其次，我們經(jīng)常待在一起，但是各有各的任務(wù)。

第三，我們各自為自己的目標(biāo)負(fù)責(zé)。

簡(jiǎn)單歸納一下，就是“松弛感”。

這種松弛感，和家庭這個(gè)特殊的環(huán)境有關(guān)。

很多人喜歡用職場(chǎng)模式來(lái)套用夫妻、親子關(guān)系。一則家庭中的確有很多事情需要規(guī)劃、管理和推進(jìn)，無(wú)論是孩子的擇校、假期旅游還是日常的衣食住行；二則教育在很多方面都涉及孩子行為規(guī)范的調(diào)整、夫妻分工，以及對(duì)孩子的激勵(lì)或懲罰。

于是乎，就有了這樣的類(lèi)比——夫妻雙方就是一個(gè)管理團(tuán)隊(duì)，親子關(guān)系就像領(lǐng)導(dǎo)和下屬，考試學(xué)習(xí)就是項(xiàng)目，成績(jī)就是業(yè)績(jī)考核。

實(shí)際上，家庭和企業(yè)完全是兩碼事。

職場(chǎng)的基本原則是基于金錢(qián)的契約。無(wú)論是上下級(jí)還是甲方乙方，都是建立在金錢(qián)之上的，追求長(zhǎng)期或短期利益。企業(yè)掙不到錢(qián)就得破產(chǎn)散伙。這就是為什么計(jì)劃必須嚴(yán)謹(jǐn)，責(zé)任必須明晰，任務(wù)必須落實(shí)到位。

但家庭就不同了，家庭關(guān)系是基于血脈和親情。就算家庭有各種活動(dòng)和任務(wù)，也不會(huì)那么嚴(yán)謹(jǐn)。

這意味著什么呢？你其實(shí)沒(méi)辦法強(qiáng)迫對(duì)方聽(tīng)你的。作為上司，可以讓下屬聽(tīng)令。如果下屬不聽(tīng)，上司可以將其解職。但是你沒(méi)辦法命令你的配偶或者孩子，得講感情。

還意味著什么呢？你沒(méi)辦法拍拍屁股走人。職場(chǎng)是暫時(shí)的，干得不順，走就是了。但是家庭是一輩子的，你無(wú)法放手。

還是學(xué)習(xí)小組更合適。不過(guò)，就算是學(xué)習(xí)小組，也是有原則的。

第一，都要學(xué)習(xí)，都要干活。

比如晚飯，媽媽做飯，爸爸洗碗。但是如果有人吃飯?zhí)貏e慢（通常情況下就是兩娃中的一位），就是吃飯最慢的人來(lái)洗碗。

學(xué)習(xí)上也是如此。晚上爸爸學(xué)法語(yǔ)，媽媽看書(shū)，兩娃做題。反正都要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束了再去玩。

第二，具體到做什么，按照自己的特長(zhǎng)和興趣來(lái)分擔(dān)責(zé)任。

分擔(dān)責(zé)任，即分擔(dān)一整塊事務(wù)而不是零碎的活。這樣做起來(lái)比較順手，而且有成就感。

比如旅游。媽媽負(fù)責(zé)前期調(diào)研以及策劃行程，爸爸負(fù)責(zé)后期執(zhí)行。從去哪里玩、玩什么以及住哪里，我都會(huì)收集全家的想法然后確定下來(lái)。到了當(dāng)?shù)睾?，所有行程的跟進(jìn)則交給爸爸。孩子做什么呢？他們負(fù)責(zé)收拾自己的行李，完成自己的功課，跟緊大部隊(duì)。

又比如孩子的學(xué)習(xí)。我負(fù)責(zé)輔導(dǎo)孩子的英語(yǔ)和閱讀，爸爸負(fù)責(zé)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)。但是具體到負(fù)責(zé)哪一塊，還是根據(jù)各自的興趣和能力。

以學(xué)習(xí)為例。我負(fù)責(zé)選擇合適的課程、網(wǎng)站或者教輔，和孩子討論學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試技巧。爸爸負(fù)責(zé)陪伴和督學(xué)，有時(shí)候還會(huì)親自輔導(dǎo)。

于是，當(dāng)孩子遇到不懂的問(wèn)題來(lái)找我，我總是說(shuō)：“你再想想啊，實(shí)在不行你上網(wǎng)搜一下?！比绻业桨职郑前职侄喟霑?huì)和他們一起做。

如果孩子想睡前找我聊天，我陪著陪著，他們還沒(méi)睡，我就先睡著了。于是他們不得不自己找話(huà)題聊，最終姐弟倆合作創(chuàng)作了一個(gè)故事系列。

如果孩子想找爸爸聊，那爸爸一定會(huì)想盡辦法滿(mǎn)足他們的要求，一個(gè)故事不夠再來(lái)一個(gè)，天南海北無(wú)所不談，最終整理出爸爸的365 天夜話(huà)。

如果在養(yǎng)育孩子的問(wèn)題上遇到分歧怎么辦呢？

也很簡(jiǎn)單。誰(shuí)覺(jué)得某件事很重要，誰(shuí)就負(fù)責(zé)去主力推進(jìn)這件事，而不是讓別人去做。如果倡議者也不想推進(jìn)這件事，只能說(shuō)明這事還不夠重要。

如果出現(xiàn)極大的分歧呢？

在我們家，目前沒(méi)有這樣的分歧。但是如果分歧的確存在，就讓相關(guān)的當(dāng)事人，也就是孩子自己做最終決定。

為什么？

因?yàn)榻逃顷P(guān)乎孩子自己的事情。每個(gè)人都要為自己的人生負(fù)責(zé)。這是最后一個(gè)，也是最重要的一個(gè)原則。

厘清雙方關(guān)系的邊界，聽(tīng)上去比較殘酷，但的確能夠減輕每個(gè)人的壓力。無(wú)論是作為父母，還是作為夫妻，都不必強(qiáng)求對(duì)方按照你的意思來(lái)行事。對(duì)孩子，既不必過(guò)度犧牲自己，也不要求他們完成自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的期待，因?yàn)樗麄円叩穆凡皇歉改缸哌^(guò)的路，而是他們的同伴所走的路。

謹(jǐn)守這四個(gè)原則，一家人可以過(guò)得更松弛，也更幸福。

本文選自《和孩子說(shuō)一切》引子（媽媽篇）

制作：龔雨裴、李昱佳

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