知乎上有個(gè)熱議話題：

“普通人學(xué)心理學(xué)，到底能給成長(zhǎng)和生活帶來什么？”

回答里眾說紛紜：

有人說：“心理學(xué)改變了我的討好型人格，教會(huì)我坦然面對(duì)自己的需求”

有人說："心理學(xué)讓我走出原生家庭的影響，學(xué)著認(rèn)識(shí)自己，從焦慮人格轉(zhuǎn)變成安全型人格?！?/p>

心理學(xué)真的有這么神奇嗎？在回答這個(gè)問題前，我想講一個(gè)朋友曉敏的故事。

扛下了所有，卻弄丟了自己

作為一線城市的職場(chǎng)女性，曉敏每天都面臨著巨大的壓力。

每月開會(huì)定KPI，最難的任務(wù)總甩給她，晉升卻始終輪不到她；深夜加班到家，等待她的還有做不完的家務(wù)和哄不完的孩子。

高強(qiáng)度工作、循環(huán)考核、職場(chǎng)中對(duì)女性的隱形歧視……使她每天倍感到疲憊、焦慮，甚至一度陷入抑郁。

一次朋友聚會(huì)后，我看著她精神狀態(tài)越來越差，我建議她尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

咨詢過程中，她向咨詢師傾訴職場(chǎng)媽媽的種種困難，咨詢師溫和而理性地幫她度過了那段黑暗的時(shí)光。

在咨詢師的引導(dǎo)下，她明白了，未被表達(dá)的情緒永遠(yuǎn)不會(huì)消失，它們只是被活埋了，有朝一日會(huì)以更丑陋的方式爆發(fā)出來。

當(dāng)你被壓抑的負(fù)面能量得到了釋放，你才能獲得情緒的自由。

當(dāng)心靈獲得成長(zhǎng)，外在改變也悄然發(fā)生。

她學(xué)會(huì)了拒絕超負(fù)荷任務(wù)，給工作設(shè)下清晰邊界；也開始在家坦然表達(dá)感受，不再勉強(qiáng)自己討好所有人。心態(tài)一轉(zhuǎn)，壓力減半；坦誠(chéng)溝通，反而換來更和諧的家庭關(guān)系。

在最后一場(chǎng)咨詢中，咨詢師對(duì)她說：“你的共情能力很強(qiáng)，對(duì)心理學(xué)也很感興趣，悟性很高，要不要考慮從事心理行業(yè)？”

這句話，在她的內(nèi)心埋下了一顆種子。

盡管擔(dān)心“30歲后轉(zhuǎn)行難度大”，但助人的愿望還是驅(qū)使她入行心理咨詢。成為心理咨詢師后，她發(fā)現(xiàn)自己的生活比之前更好了。

如今的她，一邊照顧家庭，一邊接待來訪者。不僅賺到了想要的收入，更收獲了遠(yuǎn)超從前的幸福感、價(jià)值感和成就感。真的很美好！

如果你也想要學(xué)習(xí)心理學(xué)

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③ 1份心理咨詢師執(zhí)業(yè)地圖

心理咨詢師：一個(gè)有潛力的新興職業(yè)

近幾年來越來越多的影視節(jié)目，包括《脫口秀》、《女心理師》、《做家務(wù)的男人》等等節(jié)目題材多少跟心理學(xué)掛鉤。

一方面，當(dāng)今社會(huì)環(huán)境愈加復(fù)雜，我國(guó)有很多人都處于心理亞健康問題，需要心理輔導(dǎo)；

另一方面，心理咨詢正在越來越為大眾所接受，心理健康的觀念也越來越深入人心。

這也讓心理咨詢師成為一個(gè)充滿潛力的新興職業(yè)：

一、接單自由

如果是線上平臺(tái)的兼職心理咨詢師，那么不用像其他工作一樣坐班，上班時(shí)間自由。

不用坐班工作/學(xué)習(xí)之外的時(shí)間，可以和親朋好友約出去，也可以悠閑地享受獨(dú)處。

這樣的生活節(jié)奏讓心理咨詢師們很少出現(xiàn)工作倦怠的情況，抑郁和焦慮問題更是少之又少。

上班還能有一個(gè)健康良好的心理狀態(tài)，這是多少人的夢(mèng)寐以求。

如果你是：

• 大專學(xué)歷及以上；

• 對(duì)心理學(xué)感興趣，業(yè)余喜歡關(guān)注一些心理學(xué)話題；

• 想從事心理學(xué)相關(guān)職業(yè)，想發(fā)展一個(gè)副業(yè)，既能充實(shí)自己，又能幫助別人……

你都有機(jī)會(huì)進(jìn)入這個(gè)行業(yè)，開啟助人助己的道路。

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二、發(fā)展前景

隨著接受的個(gè)案數(shù)越多，工作年限增長(zhǎng)，你擁有的核心競(jìng)爭(zhēng)力和不可替代性就越強(qiáng)。

這是一個(gè)可以終身從事，持續(xù)發(fā)展的職業(yè)。

擁有了這些物質(zhì)上的優(yōu)勢(shì)，你可以不用再像以前一樣擔(dān)憂“35歲職場(chǎng)危機(jī)”，也不用再為養(yǎng)育家庭的壓力而感到焦慮。

三、助人渡己

除此之外，成為心理咨詢師還可以更好地經(jīng)營(yíng)自己的現(xiàn)實(shí)關(guān)系，讓自己得到全方面的成長(zhǎng)。

比如，正確認(rèn)識(shí)男女思維模式的差異化，找到夫妻的正確相處之道。

改變前：你總是對(duì)我不聞不問，你一點(diǎn)都不愛我?。▔阂肿晕倚枨?，讓對(duì)方猜，直到?jīng)_突爆發(fā)）

改變后：我現(xiàn)在很難過，我需要你的關(guān)心、擁抱（認(rèn)識(shí)男女的思維差異，正面真誠(chéng)袒露自己的需求）

當(dāng)然，心理學(xué)的意義還遠(yuǎn)不止這些，在醫(yī)療領(lǐng)域，在情感婚戀、在司法領(lǐng)域等等，心理學(xué)具有極其重要的作用和意義，這里就不多說了。

只要你用心去學(xué)習(xí)，收獲一定遠(yuǎn)超出你的想象。

無論是作為主業(yè)還是副業(yè)，心理咨詢師都是一個(gè)很好的選擇。

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怎樣成為一名心理咨詢師？

那么，面對(duì)這樣一個(gè)有著大好發(fā)展前景的朝陽行業(yè)，我們要如何入門以及成為一名真正的心理咨詢師呢？

2017年人社部發(fā)布《關(guān)于公布國(guó)家職業(yè)資格目錄的通知》，把心理咨詢師從國(guó)家職業(yè)資格考試目標(biāo)中剔除了。

但到現(xiàn)在，還有很多朋友，執(zhí)著于考證，想要得到官方認(rèn)可的證書——問題是現(xiàn)在沒有這樣的證書（除了之前取消的二三級(jí)咨詢師證書）。

2024年市面上其他所有證書，都不是執(zhí)業(yè)資格證書，就算有這個(gè)證書，沒有個(gè)案實(shí)操和督導(dǎo)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，你也沒辦法去從業(yè)。

目前，心理行業(yè)的從業(yè)標(biāo)準(zhǔn)是：

1、接受長(zhǎng)程系統(tǒng)培訓(xùn)（有培訓(xùn)證書）；

2、有個(gè)案實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)督導(dǎo)護(hù)航，具備真正勝任力。

所以，想要正式入行心理咨詢參加一個(gè)系統(tǒng)理論+實(shí)操實(shí)習(xí)+專業(yè)督導(dǎo)+入駐平臺(tái)相結(jié)合的長(zhǎng)程系統(tǒng)培訓(xùn)是必不可少的。

如果沒有，你學(xué)再多理論和流派，都無法具備咨詢師的勝任力。

在這個(gè)思考上，我們推出的《心理咨詢師培養(yǎng)項(xiàng)目》能給到大家想要的，項(xiàng)目包含70h實(shí)習(xí)+106h專業(yè)督導(dǎo)+平臺(tái)入駐， 一站式提升咨詢師的勝任力。

如果你也喜歡心理學(xué)，想通過心理學(xué)助人助己

喜歡心理咨詢?nèi)胄袩o門，想要成為一名心理咨詢師，并且正在尋找合適的成長(zhǎng)路徑。

歡迎加入我們的訓(xùn)練營(yíng)：壹心理心理咨詢師培養(yǎng)項(xiàng)目。

懷揣咨詢師夢(mèng)想的你

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開始你的執(zhí)業(yè)第一步吧~

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（學(xué)習(xí)效果因人而異，由于學(xué)習(xí)積極性、投入程度等因素可能有所差距）