日子過得好好的,兩口子為啥總拌嘴?有些女人,一開口就像點(diǎn)著了炮仗,三句話不對(duì)付就跟丈夫吵起來。外人看著覺得是脾氣暴,可真正的問題,往往藏在看不見的地方。
我認(rèn)識(shí)一位大姐,年輕時(shí)是廠里的一把好手,做事麻利,說話也干脆??梢坏郊遥拖駬Q了個(gè)人。老公晚回家半小時(shí),她能數(shù)落一整晚;孩子作業(yè)沒寫好,她連老公一起罵。起初大家都勸她:“別老發(fā)脾氣,傷感情?!笨伤褪强刂撇蛔 ?/strong>
后來我才慢慢明白,像她這樣的女人,不是天生愛吵,而是心里憋著好多話說不出來,或者說不明白。她們往往卡在幾個(gè)關(guān)鍵問題上,自己沒意識(shí)到,對(duì)方更聽不懂。
第一個(gè)問題,是心里的話說不清楚。很多女人希望丈夫能懂自己,不用多說就該明白。可男人偏偏不是這么想的。你讓他猜,他猜來猜去也猜不對(duì)。比如妻子忙了一天,累得腰酸背痛,她可能不會(huì)直接說“你來幫幫我”,而是抱怨“你眼里就沒活兒嗎?”丈夫一聽,覺得是在批評(píng)他,立馬豎起防御,結(jié)果兩人就開始吵。
這就像你去買菜,不說要什么,光說“這菜不新鮮”“那瓜太老了”,賣菜的哪知道你到底想要啥?夫妻之間也是這樣,直接表達(dá)需求,比繞彎子有效得多。
第二個(gè)問題,是總翻舊賬。今天為小事吵,偏偏要把三年前、五年前的事都扯出來。本來只是說“你怎么又沒洗碗”,說著說著就變成“你從來就不關(guān)心這個(gè)家”“上次我媽生病你也是這個(gè)樣子”。舊賬一翻,戰(zhàn)火就升級(jí)了。
記憶這東西,就像手機(jī)里的緩存,堆得越多手機(jī)越卡。不定期清理,遲早要死機(jī)。夫妻吵架也是,就事論事最好,別把陳年舊事都翻出來,那樣只會(huì)越吵越復(fù)雜。
第三個(gè)問題,是把丈夫當(dāng)成了情緒的出口?,F(xiàn)在女人壓力不小,工作上受委屈,孩子教育操心,家里瑣事不斷,這些情緒沒地方去,最后全倒在丈夫身上。丈夫莫名其妙挨頓罵,自然不服氣,兩個(gè)人就杠上了。
這好比一個(gè)杯子,壓力就像往里倒水,倒?jié)M了就會(huì)溢出來。丈夫往往就成了接水的那個(gè)人??烧l愿意天天接別人的情緒廢水呢?聰明的女人,會(huì)找不同的方式減壓,運(yùn)動(dòng)、找朋友聊天都行,不能光指望丈夫當(dāng)情緒垃圾桶。
第四個(gè)問題,是缺少認(rèn)可和感謝。很多女人為家庭付出很多,卻很少得到肯定。時(shí)間一長,心里就不平衡,看丈夫哪兒都不順眼。其實(shí)男人也一樣,他們需要被認(rèn)可、被需要。如果妻子總是否定他,他要么反擊,要么逃避,不管是哪種,都會(huì)讓關(guān)系變差。
每個(gè)人都有被看見、被欣賞的渴望。就像種花,你光澆水不施肥,花也長不好。夫妻之間,一句“謝謝你”“做得真好”就是最好的肥料。
我見過一對(duì)老夫妻,結(jié)婚四十多年很少吵架。阿姨說,她的秘訣就是“有話直說,有氣不過夜”。她從不指望丈夫猜她的心思,想要什么、不開心了,都會(huì)平靜地告訴對(duì)方。叔叔也一樣,兩人有了矛盾就坐下來好好談,不吵隔夜架。
還有一點(diǎn)很重要,就是把丈夫當(dāng)隊(duì)友,而不是對(duì)手。兩個(gè)人是一個(gè)團(tuán)隊(duì),目標(biāo)是把日子過好,不是爭誰對(duì)誰錯(cuò)。贏了吵架,輸了感情,多不劃算。
有時(shí)候,女人發(fā)脾氣不是因?yàn)槭虑楸旧?,而是覺得對(duì)方不在乎自己。比如丈夫忘記結(jié)婚紀(jì)念日,妻子生氣不是真要禮物,而是感覺對(duì)方不重視自己。這時(shí)候,如果丈夫能明白她背后的需求,補(bǔ)上一句“是我不好,我心里記得的,只是忙忘了”,往往就能化解矛盾。
婚姻就像兩個(gè)人合伙開公司,要互相配合,互相體諒。如果總為小事爭吵,就像公司內(nèi)部天天鬧矛盾,哪還有精力往外發(fā)展?
所以啊,動(dòng)不動(dòng)吵架的女人,不妨停下來想一想:我到底為什么生氣?我想要他怎么做?直接告訴他行不行?換個(gè)方式表達(dá)會(huì)不會(huì)更好?
同樣,男人也該多用心聽聽妻子的話外之音。她抱怨的不是碗沒洗,而是希望你能主動(dòng)分擔(dān);她嘮叨的不是你賺得少,而是想要多一點(diǎn)安全感。
兩口子過日子,磕磕碰碰正常,但總吵架就不正常了。關(guān)鍵是找到吵架的根源,把卡住的地方疏通,這樣才能越走越順。
真正的好婚姻,不是不吵架,而是吵完了還能一起吃飯,晚上照樣擠一個(gè)被窩。第二天太陽升起,日子照舊過。
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