小學階段是孩子從幼兒向少年過渡的關鍵期，也是習慣養(yǎng)成、心智發(fā)育、人格塑造的 “黃金三年”。作為智和教育的一名家庭教育指導師，我接觸過許多焦慮的家長，他們往往過度關注成績，卻忽略了比分數更重要的成長基石。結合教育實踐，以下五件事需要家長重點關注，任何一件都不能掉以輕心。

第一，生活習慣的 “規(guī)矩感” 培養(yǎng)不能忽視。

小學低年級是生物鐘建立的關鍵期，家長需幫助孩子養(yǎng)成固定作息，比如每晚 20:30 前入睡、早上 7:00 準時起床，避免因熬夜影響白天聽課效率。同時，要建立 “責任意識”，讓孩子承擔力所能及的家務，比如整理書包、擺放碗筷、自己穿脫衣物。這些看似瑣碎的小事，實則在培養(yǎng)孩子的專注力和執(zhí)行力 —— 能把書包整理整齊的孩子，課堂上也更容易集中注意力；習慣自己收拾玩具的孩子，寫作業(yè)時也會更有條理。需要注意的是，規(guī)矩一旦建立就要堅持，比如周末可以適當放寬作息，但不能晝夜顛倒，避免破壞孩子形成的生物鐘。

第二，學習興趣的 “保護” 比分數更重要。

很多家長在孩子剛上小學時就過度強調 “分數排名”，考完試先問 “多少分”“排第幾”，卻忽略了孩子是否真正享受學習過程。小學階段的知識難度較低，家長更應關注孩子的學習態(tài)度：比如寫作業(yè)時是否主動、遇到難題時是否愿意思考、對新學科是否充滿好奇。建議家長用 “過程性鼓勵” 替代 “結果性評價”，比如孩子數學考了 90 分，不要只說 “真不錯”，可以具體表揚 “這道應用題你用了兩種方法解答，說明你認真思考了”。同時，要避免用 “補課” 填滿孩子的課余時間，過度灌輸會讓孩子產生厭學情緒，反而得不償失。

第三，情緒管理能力的 “啟蒙” 需及時跟上。

第四，小學階段孩子開始面臨社交壓力 —— 可能因和同學吵架而哭鬧，也可能因沒當選班干部而沮喪。此時家長不能簡單說 “別哭了”“這點小事算什么”，而是要幫孩子 “識別情緒、表達情緒”。比如孩子被同學欺負時，可以問 “你現在是不是很生氣？還有點害怕？”，先認可孩子的感受，再引導他思考解決辦法。此外，家長要做好情緒示范，避免在孩子面前發(fā)脾氣、說臟話，因為孩子會模仿家長的情緒處理方式，長期處于負面情緒環(huán)境中的孩子，更容易出現性格問題。

第四，安全意識的 “教育” 要融入日常。

小學階段孩子活潑好動，但自我保護能力較弱，安全教育必須滲透在生活細節(jié)中。比如每天上學前可以和孩子約定 “不跟陌生人走、不吃陌生人給的東西”；過馬路時要強調 “先看左、再看右，確認沒車再走”；在家時要提醒 “不攀爬窗戶、不玩插座和煤氣灶”。需要注意的是，安全教育不能用 “恐嚇式” 方法，比如不說 “你不聽話就會被壞人抓走”，而是用具體場景讓孩子理解風險，比如通過模擬游戲教孩子如何應對陌生人搭訕。

第五，親子溝通的 “質量” 決定孩子的信任度。

很多家長說 “孩子上小學后越來越不愿意跟我說話了”，其實是因為親子溝通的 “質量” 下降了。家長每天要留出至少 30 分鐘 “專注陪伴時間”，這段時間不看手機、不處理工作，只和孩子聊天、做游戲。聊天時多問 “開放式問題”，比如不說 “今天在學校開心嗎”，而是問 “今天在學校發(fā)生了什么有趣的事？”，引導孩子分享細節(jié)。此外，要尊重孩子的 “小秘密”，比如孩子有了日記本，不要偷偷翻看，而是告訴孩子 “如果你愿意分享，媽媽很樂意聽”，讓孩子感受到被信任，這樣在遇到困難時才會主動尋求家長幫助。

小學階段不是 “沖刺期”，而是 “打基礎期”。家長與其糾結于孩子的分數，不如聚焦以上五件事，幫孩子養(yǎng)成良好的習慣、建立積極的心態(tài)、學會保護自己。只有打好這些 “成長基石”，孩子才能在未來的學習和生活中走得更穩(wěn)、更遠。

智和教育深耕家庭教育十余年，幫助父母提高教養(yǎng)認知，提高養(yǎng)育子女的能力，重點解決孩子的青春期叛逆、厭學輟學、拖拉磨蹭、沉迷網絡、自卑抑郁、早戀等心理和行為問題、助力父母從有效溝通、情緒管理、解決沖突等方面改善親子關系，促進孩子健康成長和家庭和諧！