我們每天炒菜用的食用油里,藏著個“隱形肥宅”——甘油三酯(食用油中的重要組成成分,也是脂肪的主要成分,是體檢報告血脂指標),攝入超過正常范圍,身體負擔就會越來越重,引發(fā)各種身體問題。
《中國居民膳食指南》指出,建議食用油每天攝入25克。但事實上中國居民人均食用油攝入量是79.9克,超標300%,日積月累的超標300%,后果可想而知。
過量攝入,除了和油有關(guān),也和我們中國人喜歡爆炒的烹飪習慣有關(guān),畢竟炒菜要好吃,油的量肯定不能少。
食用油無論怎么挑,其中的甘油三酯含量基本都在95%以上。
脂代生物科技有限公司(以下簡稱“脂代生物”),是杭州本地企業(yè),它生產(chǎn)了一款“減負油”,把甘油三酯的含量降到60%以下,屬于二酯油,還得到了“白娘子”趙雅芝的推薦哦。
臨近國慶中秋,不少用戶給我們留言,想給家里老人送禮,想來想去,覺得送減負油也不錯,實實在在。
原料采用歐洲進口的芥花籽油,非轉(zhuǎn)基因,性價比很高,比較適合普通老百姓的每日餐桌,用它燒菜,身體負擔輕,健康養(yǎng)生。
▲用戶反饋都很不錯,催著上活動呢。
這次,我們申請到了長期活動,有需要的可以囤貨啦,中秋送禮也是一個不錯的選擇哦。
40%純度減負油(500ml/瓶):
2瓶裝,旗艦店618活動價169元,10積分兌換價108元。
12瓶裝,旗艦店618活動價924元,10積分兌換價576元。
活動時間:即日起-11月11日。
因為輕云二酯油很清亮,我特意在超市買了一款顏色特別透亮的調(diào)和油,加上家里的橄欖油,進行對比。
從左到右,依次為橄欖油、輕云二酯油、調(diào)和油。從顏色上來看,輕云二酯油確實是最淡的。
把三種油倒掉的時候,可以很明顯地發(fā)現(xiàn)二酯油不容易掛壁,很好清洗,我用水沖了幾次,碗里面就基本看不到什么油花了(碗摸起來還是油的)。
油下鍋的時候,也很清亮,不厚重,就像水下鍋一樣。
我用二酯油燒了兩個菜——當季的清炒絲瓜和紅燒鯽魚,燒完菜,能切身體會到四點:
1.油煙少。這點很直觀,燒菜的時候能很明顯地感覺到。
2.無異味。在熱油過程中,沒有什么異味,為什么我會特別關(guān)注這點?因為二酯油是生物酶解技術(shù)制備,肯定是會留下氣味的,但脂代生物的純化和精制技術(shù)很不錯,真的一點都沒聞到。
3.不油膩。菜燒起來原汁原味,味道很不錯,尤其是需要重油的紅燒魚,和一般的油做的相比,湯汁不會那么粘稠,吃起來也不會有油膩感,非常香。
4.好清洗。裝菜的碗碟,特別好清洗,不用放太多洗潔精,一抹就干凈了。
總體試用下來,不管是吃完飯嘴巴的感受,還是洗碗的感覺,都會給人一種“不粘稠,不油膩”的感覺,很清爽。我立馬自己先入手了12瓶。
每天吃的油,是非常重要的。我自己查看了不少資料,又去工廠考察過,我相信這個油肯定會走進千家萬戶的。
6月份,我參觀了位于杭州下沙的脂代生物的實驗室、展廳、生產(chǎn)車間、檢測車間。
▲什么是三酯油?什么是二酯油?杭州脂代生物科技有限公司賀林博士為大家科普……
公司首席科研人員賀林,是南開大學有機化學專業(yè)博士,從事油脂研究20多年,是中國營養(yǎng)學會油脂營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)分會首屆委員會成員,是中國二酯油領(lǐng)域的權(quán)威專家。她聯(lián)合北京大學醫(yī)學院、暨南大學等高校展開對二酯油的研究,部分成果被瑞士《Nutrients》等雜志刊登。
▲康康和賀林合影。
賀林帶領(lǐng)公司參與制定了《有助于維持尿酸健康水平功能性食品功效評價方法》團體標準,以及《適用于高血脂人群的食品輔助降血脂功能測試方法》團體標準。
她說,最讓她自豪的是兩件事:
一是公司自研自用的二酯油酶制劑配方,突破了西方發(fā)達國家的壟斷。此前,該類技術(shù)主要在歐美日相關(guān)公司手里。
二是自研的生產(chǎn)工藝,已經(jīng)達到了國際頂尖水平,可以量產(chǎn)甘油二酯含量純度達到95%以上的二酯油(目前全球還沒有第二家公司可以做到)。
關(guān)于二酯油的問題,賀博士也為我們一一做了解答:
問
什么是二酯油?
甘油三酯和甘油二酯都存在于天然食用油中。傳統(tǒng)食用油的甘油三酯含量達到95%以上,所以也叫三酯油。
二酯油,指的是采用特殊工藝,把甘油三酯變成了甘油二酯,當食用油中的甘油二酯含量達到40%以上,就可稱為二酯油。
答
問
為什么二酯油更好?
甘油三酯為累積型脂肪,三酯油吃下去很容易在體內(nèi)積累,變成脂肪;甘油二酯為燃燒型脂肪,二酯油吃下去會代謝為能量,在消化過程中,還能促進甘油三酯的分解。
早在30年前,日本就注意到食用油帶來的肥胖風險,日本厚生勞動省將二酯油列為“特定保健用食品”。
答
問
三酯油變成二酯油會不會損耗營養(yǎng)?
食用油中營養(yǎng)物質(zhì)主要是不飽和脂肪酸,從三酯到二酯,變的是甘油和脂肪酸化合的三鍵到二鍵,脂肪酸是不變的,所以,基本上不會引起營養(yǎng)物質(zhì)的增減。
答
問
三酯油變成二酯油是否改變風味?
三酯油變成二酯油,如果酶化和蒸餾工藝過關(guān),兩者幾乎吃不出什么差別;但工藝不過關(guān),可能會留下異味。
答
問
哪些人群適合吃二酯油?
需要給身體減負的人群,身體指數(shù)偏高的人群,重油烹飪的人群等等。
答
▲和特級初榨橄欖油相比,輕云40%二酯油不易掛壁,更清爽。
在公司,我還拿了兩款同類型(芥花籽油)二酯油,在現(xiàn)場直接進行了對比:從顏色上來講,輕云40%這款二酯油更加清亮,而且聞起來沒什么味道;而其他兩款還是有一些特殊的味道。賀博士說,這個主要還是精制過程中留下的味道。
為什么推薦脂代生物的二酯油?
1.技術(shù)領(lǐng)先。
目前國內(nèi)生產(chǎn)二酯油的廠家屈指可數(shù),脂代生物是標桿企業(yè),已獲得10余項相關(guān)知識產(chǎn)權(quán),產(chǎn)品進入市場后,品質(zhì)穩(wěn)定,已經(jīng)進入趙雅芝等一眾明星的餐桌。
2.監(jiān)管嚴苛。
工廠就在我們杭州,食品監(jiān)管方面,杭州是出名嚴苛,家門口的企業(yè),大家也吃得更放心。
3.性價比高。
進口的二酯油動不動好幾百一瓶,即使有些國產(chǎn)二酯油,由于采用進口酶制劑配方,成本高,價格也跟著高,輕云是自研技術(shù),成本大大降低。
二酯油是純度越高,價格越貴:50%純度二酯油售價接近100元/瓶,40%純度優(yōu)享價我們爭取到了54元/瓶,差不多是一半的價格。
為什么值得買?
1.配料表干凈。
配料表只有芥花籽油,而有些工藝不到位的二酯油,會添加維生素E等抗氧化劑。
2.甘油三酯降低40%。
芥花籽油原本的甘油三酯含量達到98%,而這款已經(jīng)低于58%,降低了40%,吃得更安心。
3.營養(yǎng)好。
這款二酯油是由芥花籽油酶解而來,不飽和脂肪酸(包括單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸)含量很高,達到93%以上,減負,但不減營養(yǎng)。
4.煎炸炒都合適。
因為芥花籽油本身的煙點高,這款二酯油也繼承了這一優(yōu)點,煙點在200℃左右,煎炸炒都合適,涼拌也不錯。
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