2025年東京田徑世錦賽男子跳遠(yuǎn)石雨豪8米33奪得銅牌，這位26歲的中國名將職業(yè)生涯跌宕起伏，20歲的時(shí)候就跳出8米43被看作超新星，但卻趾骨嚴(yán)重錯(cuò)傷險(xiǎn)些退役，一度無奈改練短跑，在男子60米成為僅次于蘇炳添的存在。后來幾經(jīng)周折，克服傷痛反復(fù)，重回跳遠(yuǎn)賽場終于在世界大賽證明了自己。

石雨豪的高光時(shí)刻和噩夢時(shí)刻都在2018年鉆石聯(lián)賽上海站，當(dāng)時(shí)他小小年紀(jì)在大雨不利條件下跳出8米43佳績，被認(rèn)為是有機(jī)會(huì)沖擊奧運(yùn)會(huì)世錦賽金牌的未來之星。然而隨后他就因場地濕滑付出慘痛代價(jià)，重心失控落入沙坑，左腳多個(gè)趾骨嚴(yán)重脫位，他在現(xiàn)場慘叫不止，很多田徑迷都不忍也不敢回看那段限制級(jí)視頻。

后來石雨豪在歐洲接受了手術(shù)，但跳遠(yuǎn)這項(xiàng)腳趾需要承重的項(xiàng)目，對(duì)石雨豪的心理是很大的負(fù)擔(dān)。他害怕再次受傷，倒不是鉆心疼痛難以忍受，而是醫(yī)生告訴他這次重傷險(xiǎn)些葬送職業(yè)生涯，如果再次出現(xiàn)相同的傷情，100%告別賽場。他告訴記者：“手術(shù)后傷情也不穩(wěn)定，有時(shí)候第一天練得挺好，第二天疼得無法下地?！?/p>

作為瞬時(shí)啟動(dòng)能力驚人的天才選手，在跳遠(yuǎn)的瓶頸期石雨豪決定嘗試短跑，他男子100米曾經(jīng)超風(fēng)速飚出10秒15，合法風(fēng)速最好成績10秒18，如果他堅(jiān)持練習(xí)短跑，現(xiàn)在應(yīng)該有10秒10左右的硬實(shí)力。要知道他的60米能力更加逆天，6秒52的生涯最佳和謝震業(yè)持平，僅次于蘇炳添許周政。

盡管憑借短跑的實(shí)力他也有機(jī)會(huì)進(jìn)入國家接力隊(duì)，但石雨豪還是放不下心愛的跳遠(yuǎn)，2023年正式回歸這個(gè)令其又愛又痛的項(xiàng)目。石雨豪在助跑加速環(huán)節(jié)，可以秒殺絕大多數(shù)對(duì)手，他所要做的就是技術(shù)的精細(xì)化和心理陰影的驅(qū)除。

其實(shí)世錦賽之前石雨豪并不被列為熱門選手，話題熱度也遠(yuǎn)不如一起參賽的北大學(xué)生舒衡。本賽季石雨豪個(gè)人最好成績8米21，與他職業(yè)生涯最佳8米43相差甚遠(yuǎn)，但石雨豪在人聲鼎沸中意外重傷，在無人問津處又奇跡崛起。

2025年世錦賽可以說是石雨豪的涅槃重生之戰(zhàn)，8米33讓他確立了前三位置，要不是最后一跳上板犯規(guī)，甚至有機(jī)會(huì)拼下一枚金牌！不管怎樣，石雨豪在經(jīng)歷了這么多痛苦煎熬，沒有放棄，不變初心，譜寫了感人肺腑的勵(lì)志逆襲故事。

當(dāng)然，我們沒有必要煽情沒有必要造神。實(shí)事求是地講，石雨豪還不能算超一流選手，他也不具備碾壓所有對(duì)手的絕對(duì)實(shí)力。跳遠(yuǎn)項(xiàng)目強(qiáng)將如云，偶然性較大，奧運(yùn)冠軍兼今年世界最好成績締造者希臘名將滕托格羅便世錦賽大意失荊州。世錦賽之前石雨豪世界排名僅第30，不過是眾多高手其中之一。