9月14日消息，波特蘭開拓者將于9月29日開啟新賽季訓(xùn)練營并舉行媒體日，屆時(shí)聯(lián)盟30支球隊(duì)中有25支都將同步開展季前準(zhǔn)備工作。開拓者的中國中鋒楊瀚森的表現(xiàn)引人關(guān)注，據(jù)美國媒體報(bào)道，楊瀚森已經(jīng)增重了8公斤。

在今年的NBA選秀中，雖然多數(shù)選秀預(yù)測將楊瀚森排在次輪，但是開拓者管理層經(jīng)過長達(dá)兩年深入考察，最終用首輪第16順位簽選中年輕的中國人。盡管夏季聯(lián)賽與NBA正賽存在巨大差距，但中國大個(gè)子憑借其罕見的身高條件、靈活腳步和傳球視野，讓開拓者球迷對他充滿期待。

4場夏季聯(lián)賽中，楊瀚森場均可以貢獻(xiàn)10.8分5.0籃板3.8助攻2.2蓋帽，投籃命中率46%/三分33%/罰球88%。他頻繁通過精準(zhǔn)卡位為隊(duì)友創(chuàng)造籃板機(jī)會(huì)。雖然傳球選擇可圈可點(diǎn)，但楊瀚森助攻與失誤數(shù)持平有待改進(jìn)，否則將影響其作為進(jìn)攻軸心的效力，防守端雖展現(xiàn)護(hù)框能力，但外線防守明顯短板。

據(jù)美國媒體報(bào)道，楊瀚森赴美訓(xùn)練后已經(jīng)增重，當(dāng)前體重122公斤，而從此前他在參加NBA的聯(lián)合試訓(xùn)時(shí)為114.5公斤，長了8公斤。

開拓者教練組為其定制增肌計(jì)劃，每日4500卡路里、200克蛋白質(zhì)的食譜結(jié)合負(fù)重訓(xùn)練，提升對抗能力并降低傷病風(fēng)險(xiǎn)。

對此，網(wǎng)友們紛紛表示，“比我都胖了，能打好籃球嗎”

“主要看體脂率”

“一直以為100多公斤的人長個(gè)幾斤隨隨便便，我60公斤的人瞬間到70公斤，然后下不去”

“千萬不要增重，姚明就是前車之鑒，噸位上去了，容易受傷，而且靈活度也沒有了，中國人就要有自己的特點(diǎn)，而不是一味去和別人拼噸位?！?/p>

“增重沒啥好的，亞洲人的骨骼支撐不住那么大的體重，姚明就是前車之鑒，還是要控制好，增重適度，別過量”

“慢沒關(guān)系，怕的是沒對抗，要對抗就得掛肉，不是所有位置都是要輕要快的”

“練技術(shù)而不是增重 減低體脂率”

“增重不代表人看起來胖了，練成肌肉顯著更瘦”。