一大清早，青浦區(qū)重固鎮(zhèn)文心公園就熱鬧起來：老人們或健步走，或在樹蔭下舒展身姿打太極，有人還時不時拿起手機點弄兩下，激動地拿給身邊的朋友看。

問了才知道，他們正在為自己的健康“加分”。

健康行為“存入”健康銀行

在青浦區(qū)，測一次血壓、走一場健步、參加一堂健康講座……這些日常的健康行為都能轉(zhuǎn)化為“健康積分”，像存錢一樣存入“健康銀行”。身處上海市健康積分制試點區(qū)，青浦區(qū)居民不僅在用積分兌換小禮品和健康服務(wù)，更在主動“儲蓄”健康。

9月19日，青浦區(qū)健康積分制推廣活動分別在重固鎮(zhèn)文心公園和北大居社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉行?！敖】捣e分”這一激勵居民主動健康管理的新模式，正成為該區(qū)推進健康中國基層治理模式創(chuàng)新、深化健康上海行動的重要實踐。

75歲的黃阿姨，是重固鎮(zhèn)泉山社區(qū)健康自管小組組長。今早她帶著姐妹們健步走，學(xué)習(xí)了健康知識，順便將積分“收入囊中”?！俺诉\動，我們還能通過聽講座得積分，最近學(xué)了針灸、防跌倒、防控三高的內(nèi)容。”

積分換服務(wù)，健康“有價”

在北大居社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心慢病支持中心的大屏幕上，全區(qū)健康積分運行數(shù)據(jù)一目了然：居民參與的活躍度、累計積分和兌換情況實時呈現(xiàn)。文匯報記者在現(xiàn)場看到，不少居民剛完成慢病監(jiān)測或聽完講座，就能立即在手機上看到積分到賬。

在北大居社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的體重管理門診，62歲的江先生“花費”2000積分兌換了一次紅外線理療服務(wù)，直呼“很實用”。

北大居社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科醫(yī)生王圣勇告訴記者，積分能兌換紅外線理療、推拿、拔火罐等中醫(yī)適宜技術(shù)，老人們都很喜歡。

考慮到部分老年人不會用手機操作，青浦區(qū)還推出了“幫兌”服務(wù)，志愿者和社工可現(xiàn)場協(xié)助操作，有效縮小“數(shù)字鴻溝”。

數(shù)據(jù)賦能，形成健康閉環(huán)

青浦區(qū)健康積分制通過信息化平臺，實現(xiàn)了“學(xué)習(xí)—參與—積分—兌換”的閉環(huán)。居民可通過主動學(xué)習(xí)健康知識、踐行健康行為、參與健康管理和公益活動等方式獲得積分，線上即可兌換健康服務(wù)與實物產(chǎn)品。

截至目前，青浦區(qū)健康積分制已吸引用戶83130人。2025年截至目前，青浦區(qū)共開展積分活動773次，參與人次29395，發(fā)放健康積分5624.6萬分，兌換6923.8萬分，兌換率達(dá)123.1%（含歷史累計積分）。

“青浦通過數(shù)字賦能、機制創(chuàng)新，把健康促進融入日常生活，為基層健康治理現(xiàn)代化提供了有益經(jīng)驗?！苯】荡龠M和衛(wèi)生政策專家羅力教授評價說。

未來，上海健康積分制還會將任務(wù)和獎品設(shè)置得更加多樣化，吸引更多年齡段人群參與，為自己的健康“儲值”。