當下經(jīng)濟環(huán)境下行，年輕人工作壓力越來越大，因為焦慮抑郁而失眠的患者數(shù)量也在逐年遞增，今天我將從我自身醫(yī)者得角度給大家也科普一下我接觸的患者，關(guān)于焦慮失眠的患病感受和結(jié)合臨床用律康?枸櫞酸坦度螺酮膠囊的使用經(jīng)驗，供患者及其家屬作為參考。

焦慮產(chǎn)生的原因是多種多樣的，除了眾所周知的由各種神經(jīng)癥（如：焦慮癥、抑郁癥、雙相情感障礙、狂躁癥）產(chǎn)生的焦慮狀態(tài)及情緒，原發(fā)性高血壓、消化道潰瘍等軀體疾病也會引發(fā)焦慮情緒。

職場人工作壓力過大和情感失意會引發(fā)患者失眠，進一步產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，家庭主婦處理家庭瑣事、大學生無節(jié)制熬夜追劇、通宵打游戲等行為也都容易引發(fā)焦慮情緒，當這種負性情緒持續(xù)長時間放任不管，就容易發(fā)展為嚴重的焦慮癥或者抑郁癥等。所以在日常生活中，我們應該更加注意避免做過多破壞情緒的行為，同時也要多多關(guān)注身邊人的情緒狀態(tài)。防止因為焦慮而產(chǎn)生失眠，應在焦慮的早期控制它，避免發(fā)展為更為嚴重的焦慮狀態(tài)，或者容易反復發(fā)作的焦慮癥。

說完產(chǎn)生原因，我們再來聊聊如何判斷自己是否已經(jīng)處于焦慮狀態(tài)，我將列舉以下六點供各位參考。

是否半夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，失眠的同時心動過速

是否對于生活中的小事過分擔憂

是否會感到莫名的恐懼？坐立不安

是否經(jīng)常自我懷疑

是否容易被激怒，且注意力不易集中

是否喜歡反復傾訴

以上六點如果您或身邊的人回答了三個是，那么您就應該多多關(guān)注情緒健康了。

在日常為患者診治時，我已經(jīng)不再選擇使用一些老版精神類品，改為使用最新一代的抗焦慮藥——律康?枸櫞酸坦度螺酮膠囊，這款服用后不但對焦慮性失眠能起到良好效果，而且對于抗抑郁治療也能起到一個增強療效的作用，同時也沒有依賴性和戒斷反應，更適合長期使用。

最明顯的就是今年六月份的時候我的一個56歲的男士患者因為焦慮，一度的睡不著覺，連續(xù)差不多一個月了他每天都是失眠狀態(tài)，而且情緒異常暴躁，很是容易激動，又會突然冷到讓你打顫的那種感覺。當然了這個是患者自身給我的敘述，后來我檢查完之后幫他做了一個分析，就是因為他平時工作壓力大經(jīng)常熬夜，加之睡眠不好，久而久之就造成了這種易焦慮的狀態(tài)，而且很難能安靜下來。

脾氣的躁動又跟自己老婆冷戰(zhàn)有時候還吵架，我的這位患者朋友還說他老婆都懷疑他是不是有抑郁癥了，都怕自己了。這才來我這里做起了檢查，之前用的老版精神類品單一服用不見起效，現(xiàn)在跟律康?枸櫞酸坦度螺酮膠囊搭配起來效果還是不錯。不過吃的時候除了我們醫(yī)者的叮囑之外，還希望大家可以結(jié)合說明書一起服用更為安全放心。果不其然，我的這位男士患者堅持服用了一個月的時間，現(xiàn)在都是正能量滿滿的，遇事不焦慮了，而且也不會在輾轉(zhuǎn)反側(cè)的失眠了。最關(guān)鍵的是夫妻關(guān)系升華了，別扯什么抑郁相關(guān)，沒有的事！

為什么律康?枸櫞酸坦度螺酮膠囊會如此神奇？

律康?枸櫞酸坦度螺酮膠囊相較于老版精神類藥物，安全性更高，可以精準的作用于腦內(nèi)的5-HT1A受體，不影響神經(jīng)系統(tǒng)里的其他“左鄰右舍”，副作用也更小，不良反應的發(fā)生率也極低，哪怕是針對嚴重焦慮的患者，也可以通過和其他抗抑郁類藥物聯(lián)合使用的過程中起到增效減負，回歸舒適睡眠，降低傳統(tǒng)藥物對性功能的影響，改善性功能障礙。

另一方面上面也說到了，使用律康?枸櫞酸坦度螺酮膠囊的患者也都在臨床用藥中驗證了它的效果，最開始的改善是，能睡個安穩(wěn)覺了！這對于被焦慮情緒困擾著的患者們是極為難得的事，隨著每日三次，一次10mg的劑量服用一個療程后，我發(fā)現(xiàn)他們因為焦慮產(chǎn)生的失眠多夢都得到了很好的恢復效果。