“孩子還小，看不清可能是假性近視”“學業(yè)重，等放假再查眼睛”——在孩子近視防控上，這類僥幸心理讓許多家長一次次拖延。但眼科醫(yī)生反復提醒：兒童青少年近視一旦發(fā)生，大多不可逆，拖延只會讓視力損傷越來越重，最終追悔莫及。

一、近視不可逆，風險藏在“看不見”的變化里

不少家長以為近視只是“戴副眼鏡”，卻忽略了背后的病理隱患。兒童青少年眼球正處于快速發(fā)育期，眼軸會隨年齡自然變長。若長期近距離用眼、戶外活動不足，眼軸會提前加速增長，導致視網(wǎng)膜后移，光線無法聚焦，形成近視。

更關(guān)鍵的是，眼軸變長的過程不可逆，就像身高增長后不會縮短。臨床數(shù)據(jù)顯示，兒童眼軸每長1毫米，近視度數(shù)可能增加300度。若家長拖延干預，眼軸持續(xù)變長，近視會不斷加深，還會增加高度近視（超600度）風險。而高度近視可能引發(fā)視網(wǎng)膜變性、脫離、青光眼等嚴重眼病，甚至導致永久性失明，這些危害的根源，往往是最初的僥幸與拖延。

二、僥幸心理，正在悄悄傷孩子視力

這些家長的僥幸，多源于認知誤區(qū)：有人覺得“近視遺傳，干預沒用”，卻不知后天用眼習慣影響更大；有人怕“戴眼鏡度數(shù)加深”，任由孩子瞇眼視物，反而加速近視；還有人認為“多戶外活動能治好近視”，忽略了真性近視需專業(yè)干預，戶外活動僅能輔助控制。這些誤區(qū)像“隱形殺手”，在忽視中加速視力損傷。

三、科學防控，三步守住孩子清晰“視”界

兒童近視防控容不得拖延，家長需做到“早發(fā)現(xiàn)、早檢查、早干預”：

（一）定期查視力，建檔案

從孩子3歲起，每半年至一年帶其到正規(guī)機構(gòu)查視力，不僅看視力表，還要測眼軸、角膜曲率等指標。即便視力暫時正常，若眼軸偏長，醫(yī)生也能提前干預，避免發(fā)展成真性近視。

（二）改習慣，控用眼

控制電子產(chǎn)品使用：3-6歲每次不超20分鐘，6歲以上不超30分鐘，每用半小時休息5-10分鐘；保持“一拳、一尺、一寸”讀寫姿勢，避免昏暗環(huán)境用眼，晚上學習時同時開臺燈和主燈。

（三）多戶外，早干預

每天保證2小時以上戶外活動，自然光能刺激視網(wǎng)膜釋放多巴胺，抑制眼軸異常增長。若已確診真性近視，及時用角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液等科學方法控制，督促孩子堅持戴鏡，避免度數(shù)加深。

南昌普瑞眼科醫(yī)院是經(jīng)南昌市衛(wèi)生局批準成立的一所三級眼科?？漆t(yī)院，是經(jīng)南昌市教育局批準的“南昌市兒童青少年近視防控基地醫(yī)院”，兒童眼病及視光?？剖悄喜杖鹧劭漆t(yī)院重點科室之一，擁有以國內(nèi)知名小兒斜弱視專家岳以英教授、小兒眼病專家顏玉娥主任為首的專家團隊及以國家一級驗光師顏士波為首的驗光團隊組成的專業(yè)醫(yī)療隊伍，擁有集驗光、配鏡、近視防控、各類弱斜視患者診療為一體的綜合性醫(yī)學驗光配鏡中心，配備有國際先進的全自動化進口驗光、檢測、制作設備，使檢查結(jié)果更加準確，為眼病的診斷及治療提供了可靠的屈光信息和雙眼視功能信息，可提供更專業(yè)、更全面的醫(yī)學驗光、科學配鏡的驗光配鏡一體化服務，為廣大青少年兒童近視防控保駕護航！