行車安全指南

“國慶”“中秋”假期

“國慶”“中秋”雙節(jié)同慶，阿壩高原秋色正濃。我州多數(shù)道路穿行于峽谷之間，海拔起伏大、彎急坡陡，不僅考驗駕駛技術(shù)，更挑戰(zhàn)身心適應(yīng)能力。高原反應(yīng)、疲勞駕駛、違規(guī)超車等風(fēng)險暗藏，這份山區(qū)行車安全提示，助您從容應(yīng)對高原“天路”。

1

防疲勞駕駛: 高原行車更易倦，警惕“溫柔陷阱”

·風(fēng)險特點：高原缺氧易導(dǎo)致疲勞；長距離盤山公路或單調(diào)的草原路段易引發(fā)“公路催眠”。

·分段規(guī)劃：將長途行程劃分為每1.5小時一段，充分利用觀景臺、停車區(qū)主動休息。

·物理提神：隨車備好清涼油、薄荷糖，可飲用酥油茶或葡萄糖水緩解倦意。

·雙人輪駕：建議至少兩名駕駛員輪流操作，尤其注意午后13-15時疲勞高發(fā)時段。

2

防高原反應(yīng): 人與車都會“高反”，提前預(yù)防是關(guān)鍵

·風(fēng)險特點：海拔2500米以上，駕駛員可能出現(xiàn)頭暈、反應(yīng)遲鈍；車輛可能出現(xiàn)動力下降、剎車性能減弱。

·人體適應(yīng)：出發(fā)前一周可服用紅景天，途中避免劇烈運動。若出現(xiàn)胸悶、頭痛等癥狀，應(yīng)及時停車休息并吸氧。

·車輛檢查：重點檢測剎車系統(tǒng)及輪胎氣壓。爬坡時使用低擋位高轉(zhuǎn)速，防止發(fā)動機過熱。

·飲食注意：飲食適量，少食多餐，避免飲酒加重身體負(fù)擔(dān)。

3

防占道行駛: 彎道盲區(qū)多，嚴(yán)守車道保安全

·風(fēng)險特點：山區(qū)道路狹窄，部分車輛過彎時占用對向車道，易導(dǎo)致正面碰撞。

·彎道原則：“慢進、快出”，入彎前充分減速，出彎后平穩(wěn)加速。

·視線引導(dǎo)：借助道路邊緣線預(yù)判彎道走向，盲區(qū)彎道可短促鳴笛示意（避免驚擾牲畜）。

·夜間行車：靠右行駛，多使用近光燈，遇對向遠(yuǎn)光燈可閃爍提醒。

4

防彎道超車: 拒絕冒險，耐心駕駛最省時

·風(fēng)險特點：彎道超車視野受限、路面窄，極易引發(fā)事故。

·超車原則：直道超車，彎道讓行。超車前務(wù)必觀察前后車輛動態(tài)，確保安全。

·跟車技巧：保持3秒以上車距，避免前車揚塵影響視線。在G248線金川段等狹窄路段，建議主動禮讓本地車輛。

·心理調(diào)節(jié)：高原自駕不是競賽，遇到慢車不妨靜心欣賞窗外彩林、雪山，保持平和心態(tài)。

5

特別提示: 高原天氣多變，應(yīng)急準(zhǔn)備不可少

· 十月山區(qū)可能出現(xiàn)冰雪天氣，請隨車攜帶防滑鏈、保溫毯及高熱食物。

· 如遇身體不適或疲勞，應(yīng)立即安全停車休息。牢記：安全永遠(yuǎn)比行程更重要。

阿壩公安交警

提醒您

旅途最美的風(fēng)景，是平安回家。愿這份提示助您暢行壯美高原，帶回一路風(fēng)光與美好記憶。

祝您雙節(jié)快樂，一路平安！阿壩公安交警與您同行！。

信息來源|交警支隊

編輯|田朝婷

審核|澤旺世杰

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