去年剛踏入知天命之年，楊千嬅形容人生像一道數(shù)學(xué)題，上半場我們拼命做「加法」，追求外界的期望與成就；下半場則要學(xué)懂做「減法」，在了解自己后，專注于真正重要的事。這份豁達(dá)與沉淀，讓她重唱舊作時有了翻天覆地的感悟。再唱《勇》，她發(fā)現(xiàn)懂得「拒絕」比一往直前反而需要更大勇氣；而重錄《再見二丁目》時，一句「歲月長衣裳薄」更讓她感觸落淚，坦言花了三十年才真正讀懂個中真諦。

從加法到減法，從追求到放手，楊千嬅在專訪中分享了她51歲的智慧——那是一種與自己和解后，油然而生的從容和通透。
發(fā)型：Heitai Cheung & Taurus Lee
化妝：Ling Chan
場地 : 香港瑰麗酒店

新歌帶出50歲想法 人生從加數(shù)變減數(shù)

新歌《Live MY life》是她當(dāng)下心境的最佳注腳，也在無心插柳下成為了演唱會主題曲。決定做這首歌時，團(tuán)隊都未知能否成功申請紅館檔期，千嬅純粹記錄下自己的心情以及在巡演的感悟，變成一首作品，但林若寧竟非常準(zhǔn)確地透過歌詞闡釋出千嬅的想法，"我說'嘩！你真是好了解我。'"千嬅希望每一個人生階段的朋友，都能借著這首歌找到出口、好好向前走，"我好想這一只歌是代表自己在50歲的人生，其實隨時都可以是一個起跑線，再去追求生活上其他夢想或者感覺。"

這份隨時可以重啟的勇氣，源于她三、四年前開始悟出的一套「減法」哲學(xué)，千嬅用一道簡單的數(shù)學(xué)題，來比喻這場心態(tài)轉(zhuǎn)變。"一出世的時候你是一個加數(shù)，因為你是一張白紙，每得到一樣?xùn)|西，一個Credit，或者一個成功，你都是加上去。"她坦言，年輕時拼命向前沖，追逐著一個又一個目標(biāo)，卻慢慢發(fā)現(xiàn)，這些目標(biāo)往往是建立在「別人」的期望之上，忘了自己真正為誰而活，"一路追追追追，速度好快，是這么跟著我自己個目標(biāo)、目標(biāo)、目標(biāo)，追quota、追target，但是個Target同目標(biāo)分分鐘是我覺得別人期待我，或者別人想見到，或者個指標(biāo)是大眾里面這個才叫好，但是我漸漸遺忘了我自己的Standard，其實對自己想追求的是什么，都會偏側(cè)了。"

在不斷累加的過程中，初心漸漸模糊，安全感也隨之搖晃，除了想鞏固自己所得外，更會害怕失去。然而直到后來，她才領(lǐng)悟到人生下半場的課題，"愈來愈年紀(jì)大的時候，你就開始要學(xué)識減數(shù)生活。因為你經(jīng)歷了前面的加數(shù)，更了解自己之后，你應(yīng)該開始要好集中或者Focus在自己擅長或者最想做的事，將它再發(fā)揮得更加好些。" 千嬅表示，在關(guān)機(jī)再重新開機(jī)的時候，會更清晰自己想做什么，并說："現(xiàn)在一個新世代開始了，我覺得我應(yīng)該個方向是開始做一個niche（小眾）的東西，不是一個mass（主流），因為每一個年代都有屬于他們的音樂的文化紀(jì)錄，廣東歌這三個字其實是由7、80年代到現(xiàn)在，你見一路都演變緊，但是我會好接受這種演變，因為這個就是好真實的紀(jì)錄，同時記錄了我們每一代人的文化背景的變化，或者生活上面經(jīng)歷的變化。"

作為90年代出道的歌手，千嬅認(rèn)為應(yīng)該將自己崗位內(nèi)發(fā)揮得最好，并將所有陪著她成長的歌，變成一個新的命題，她更提到經(jīng)典作《勇》，"勇，不是凈是愛情上的勇敢，而是做人的勇敢，或者面對失敗時候的勇敢。"能將這些問題傳給年青人、新朋友，對千嬅來說很有意思，"我覺得令到自己做的事有意義，過的日子有質(zhì)感，必須要好理解自己現(xiàn)在再做每一樣事的原因是什么，這么就不會內(nèi)耗，同埋是會專業(yè)些，F(xiàn)ocus些。"

轉(zhuǎn)化另一種「勇」 從向前沖到鼓起勇氣拒絕人

為紀(jì)念30周年，千嬅重錄24首舊歌，并制作三只黑膠碟，而這份「減法」哲學(xué)，也能套用其中，讓楊千嬅在重錄舊作時，有了「將歌詞內(nèi)容活過一遍」的深刻體會。人生經(jīng)歷和見聞廣了，再聽同一首歌，感覺可以截然不同，也有一種可能是發(fā)現(xiàn)自己居然是歌中人，比如說《勇》的轉(zhuǎn)變就尤其明顯。過去唱《勇》，是「沿途紅燈再紅，無人可擋我路！」的激昂澎湃，是「望著萬馬千軍都直沖」的義無反顧；但如今再唱，那份「勇」已沉淀成一種精神力量，教人松弛及游刃有余。

千嬅續(xù)說："其實我們大家都要接受自己，不好的時候，等于要對自己好，你都要有勇氣話'這排真是不是幾好，有些累，或者我不想做。'拒絕人都要勇氣嘛！我可不可以不做這個工作呀？這個拒絕原來比我以前追的東西，'我想做呀！'同埋'我不想做。'原來講不想做要大好多膽。"千嬅希望年青人也別將情緒壓抑，好好照顧情緒健康："因為身心靈是連住，身體健康沒有用，你精神不健康，你一樣身體都不健康，我經(jīng)歷過這一些的東西，我希望話給我下一代聽。"

唱《二丁目》爆喊 花30年終理解「歲月長衣裳薄」

常言：「初聞不知曲中意，再聽已是曲中人?！骨弥劁浥f作時，多次于錄音室缺堤，而當(dāng)中她哭得最厲害的，便是《再見二丁目》。一講起這首歌，大家腦?；蝽懫稹冈瓉磉^得很快樂～只我一人未發(fā)覺～」旋律，這也是千嬅過往的著眼點，然而時至今日，最觸動她的，是「歲月長衣裳薄」六字，她不禁感嘆："這六個字好重要，我用了30年去活先明白。"

這六字出自韋莊《菩薩蠻》中一句：「如今卻憶江南樂，當(dāng)時年少春衫薄」，「年少春衫薄」意指風(fēng)華正茂、超然灑脫。而為這首歌注入靈魂的林夕，多年前曾在《萬紫千嬅十年一晚夜》中講到：「寫第二只碟《再見二丁目》的時候，我不知道哪個楊千嬅，不過覺得首歌好好，我就將自己經(jīng)歷寫了落去，跟住她唱了之后我覺得好好，從此我就立定心志，我要對這個人好偏心?！?/p>

過往千嬅唱這首歌也多次淚灑人前，眼淚可以是多種情緒的載體，而千嬅就親自剖析，重錄《再見二丁目》時的眼淚不是傷感，是感觸："這個是我最connect到自己的一只歌，可能當(dāng)時林夕寫的時候我都未必理解到，他寫緊他自己的感受各樣?xùn)|西，我亦都好多謝他信任我可以deliver到那種感覺，可能我當(dāng)時未明白曬些字，但是今日我活到現(xiàn)在，這30年的音樂旅程，我得到的一些感受之后再去唱……我以前pick up這首歌的重點是『原來過得很快樂，只我一人未發(fā)覺』，但我今日好感觸那一句說話是『歲月長衣裳薄』，我覺得好有意思，可能真是要這么多年，你有一些的想法或者有一些經(jīng)驗之后，你才會看得再通透些。"

千嬅坦言，年輕時演繹的，是一種瑟縮在街角、自憐自唱的孤獨；如今則是覺得自己置身于一個很大、很空洞的世界，孤身一人在唱歌，然而，她覺得孤獨非壞事："其實我們都可以面對『自己同自己相處』那樣?xùn)|西，以前會好驚孤獨嘛，或者相處上面，都是好深的學(xué)問，但是原來最深的學(xué)問是要學(xué)識同自己相處。我游歷了好多的時間同埋經(jīng)歷，參透了這樣?xùn)|西，跟住我就發(fā)現(xiàn)『歲月長 衣裳薄』里面那種感覺。"從害怕孤獨，到安然自處，這份領(lǐng)悟，正是三十年歲月賜予她的禮物。

生于2025或不會出道 寄語新人做擅長的事最快樂

回望過去，再審視當(dāng)下，千嬅不諱言："我這個時候出道，我未必做歌手了。"簽約過華星、新藝寶、金牌、A Music、寰亞等等唱片公司，到近年自立門戶，正式成為一個獨立歌手，千嬅最大感受是："難，真是好難。"

活到半百，有過社會經(jīng)驗又能在娛樂圈屹立多年，千嬅的道行絕對不低，知道社會運作方式，不過講到時代由社交媒體主導(dǎo)，對作為創(chuàng)作者的她而言絕不簡單："你點樣可以，死都堅持自己想要的音樂，但是又不會被市場淘汰，但是你又要做得好，同時內(nèi)核要好大，因為你要抵抗好多負(fù)面，所有comment，你不可以就曬別人的正評而去做一些認(rèn)為so called正確的東西，不對嘛，這個是遠(yuǎn)離了創(chuàng)作嘛。創(chuàng)作其實是應(yīng)該你launch一些新的東西出來給觀眾，而不是觀眾想什么，你就跟著做，點樣拿這個平衡其實是好難的。"

她一針見血地指出："我會不識點做咯，可能凈是純粹資訊同埋速度去做，我做了產(chǎn)品，但是不會做作品咯，因為作品需要時間醞釀，但是產(chǎn)品是要追上marketing同埋節(jié)奏。"正因如此，她寄語新生代歌手要有心理準(zhǔn)備接受不同意見，而最重要是先了解自己："同埋要好義無反顧，決定要做那件事的時候，就要做到最好，但是不需要一定要做mass，你要做你最擅長的東西，因為這樣?xùn)|西先令到你自己有真實感同埋快樂，而快樂先可以令到觀眾有共鳴，而去喜歡你，總言之你決定做什么就真心去做，不是營造，是真心去做！"