北京時(shí)間9月30日，ESPN對(duì)詹姆斯進(jìn)行了一對(duì)一的專訪。在專訪環(huán)節(jié)，詹姆斯談到了自己的第23個(gè)賽季，影響何時(shí)退役的因素等話題，以下是專訪實(shí)錄——

記者：首先恭喜你創(chuàng)造歷史！在聯(lián)盟79年的歷史中，從未有球員能征戰(zhàn)第23個(gè)賽季。作為史上達(dá)成這一成就的最年長球員，你有何感受？

詹姆斯：說實(shí)話，這真的讓我心懷謙卑。能在職業(yè)生涯這個(gè)階段——從年齡和閱歷來看——依然能踏上賽場(chǎng)，打自己熱愛的比賽，這種感覺非常特別。能成為歷史的一部分，我覺得太酷了。聯(lián)盟里有太多不可思議的故事和傳奇時(shí)刻，而現(xiàn)在我能參與其中、書寫屬于自己的歷史篇章，這真的很有意義。

記者：就像你之前跟我們記者說的，你看起來狀態(tài)依舊出色，沒什么變化，但內(nèi)心感受如何？要應(yīng)對(duì)82場(chǎng)常規(guī)賽，再加有望沖擊的季后賽征程，你做好準(zhǔn)備了嗎？

詹姆斯：當(dāng)然，這始終是個(gè)挑戰(zhàn)。關(guān)鍵在于如何讓身體盡可能接近100%的狀態(tài)。很明顯，上賽季我遭遇了內(nèi)側(cè)副韌帶扭傷，而且過去幾個(gè)賽季里，腳部也時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些小問題。所以對(duì)我來說，挑戰(zhàn)一直是“如何調(diào)整身體狀態(tài)，以最佳水準(zhǔn)登場(chǎng)比賽”。目前我還在逐步恢復(fù)，還沒達(dá)到理想狀態(tài)，但說實(shí)話，我也不指望在9月份就完全達(dá)到巔峰。還有時(shí)間，我很期待這個(gè)循序漸進(jìn)的準(zhǔn)備過程。

記者：這種逐步恢復(fù)的節(jié)奏，會(huì)不會(huì)影響你在訓(xùn)練營初期的參與度，甚至賽季初的狀態(tài)？

詹姆斯：這還得看后續(xù)情況。顯然，我希望能盡可能多地參與訓(xùn)練、上場(chǎng)打球，但無論是我自己，還是教練組，都清楚我目前的恢復(fù)進(jìn)度，知道什么時(shí)候適合登場(chǎng)，什么時(shí)候需要調(diào)整。畢竟這是我的第23個(gè)賽季，職業(yè)生涯積累了太多“里程”。休賽期我一直保持訓(xùn)練，但即便不能上場(chǎng)，我的“在場(chǎng)”也很重要——就算不在球場(chǎng)上，我也要時(shí)刻關(guān)注球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)安排，確保自己清楚每一個(gè)細(xì)節(jié)。所以我很期待接下來的過程。

記者：你不僅是一位成就斐然的球員，對(duì)籃球商業(yè)層面也很敏銳。這是你加盟湖人8個(gè)賽季以來，首次處于合同年。這種情況是如何出現(xiàn)的？你覺得這會(huì)影響本賽季的發(fā)揮嗎？

詹姆斯：不會(huì)有任何影響。我對(duì)球隊(duì)新賽季的挑戰(zhàn)和激情感到非常興奮——我們引進(jìn)了一些新球員，與去年的教練組也有了一年的磨合經(jīng)驗(yàn)，能和盧卡以及并肩作戰(zhàn)過的隊(duì)友再打一個(gè)完整賽季。所以我滿心都是期待，完全不擔(dān)心合同問題，這根本不會(huì)困擾我。說實(shí)話，能在職業(yè)生涯這個(gè)階段還擁有合同、還能打自己熱愛的比賽，我已經(jīng)非常感恩了，我會(huì)充分珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)。

記者：你之前提到“退役已不遠(yuǎn)，但并非迫在眉睫”。當(dāng)你權(quán)衡是否要結(jié)束職業(yè)生涯時(shí)，會(huì)考慮哪些因素？比如什么時(shí)候會(huì)覺得“夠了，這就是我的職業(yè)生涯全貌，我該退役了”？

詹姆斯：對(duì)我來說，核心就是“我是否還對(duì)‘準(zhǔn)備過程’充滿熱情”。每年為了迎接完整賽季，我都要調(diào)整身體、磨煉心態(tài)、堅(jiān)持訓(xùn)練——如果有一天，我對(duì)這些過程失去了熱愛，那我就知道，職業(yè)生涯可能真的要結(jié)束了。

記者：在你看來，湖人本賽季怎樣才算“成功”？

詹姆斯：關(guān)鍵在于“注重細(xì)節(jié)”，每一天都要如此。西部聯(lián)盟的競(jìng)爭異常激烈，整個(gè)聯(lián)盟的對(duì)抗也很殘酷，所以我們?cè)诠シ纼啥说拿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)都要做到細(xì)致入微，還要互相負(fù)責(zé)、彼此督促，每天都要以“沖擊總冠軍”的標(biāo)準(zhǔn)去打球。當(dāng)然，這并不意味著“注重細(xì)節(jié)就一定能贏球”——NBA賽季本就是勝敗交織的，有時(shí)候打得好也會(huì)輸，有時(shí)候狀態(tài)不佳卻能贏，這都是比賽的一部分。但只要我們關(guān)注細(xì)節(jié)，我相信就能朝著正確的方向前進(jìn)。

記者：本賽季你會(huì)如何幫助東契奇成為最好的自己？

詹姆斯：首先要對(duì)自己負(fù)責(zé)，做好準(zhǔn)備，上場(chǎng)后完成自己該做的事，相信自己的關(guān)鍵能力。如果我在個(gè)人打法上需要做出調(diào)整，無論是為了球隊(duì)，還是為了讓他的比賽更輕松，那我就會(huì)去做——這本來就是我職責(zé)的一部分。

記者：今年我們有可能看到你和奧斯汀-里夫斯、雷迪克一起去打高爾夫，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力嗎？這會(huì)不會(huì)成為球隊(duì)培養(yǎng)默契的新方式？

詹姆斯：肯定會(huì)有這種活動(dòng)！不過會(huì)不會(huì)公開給大家看，那就不一定了，但我們絕對(duì)會(huì)一起去打高爾夫。

記者：我有件事想跟你分享。今年夏天我去了贊比亞，在穆富埃附近的一條土路上，遇到了一個(gè)人——他穿著一件紅黑紫黃配色的湖人23號(hào)球衣，上面印著你的名字。

詹姆斯：等等，那是一半喬丹、一半我的混合球衣嗎？

記者：不是，就是你的專屬球衣，只是配色剛好是這幾種。

詹姆斯：天吶，在非洲贊比亞的偏遠(yuǎn)小路上，居然有人穿著我的球衣……我從來沒去過那里，但聽到這樣的事真的太酷了，也讓我非常謙卑。能在這個(gè)位置上激勵(lì)全世界的人，這種感覺很特別。不管那位朋友現(xiàn)在在哪里，我想從美國這里給他送上我的全部祝福，也希望有一天能見到他。

記者：最后一個(gè)問題，關(guān)于即將到來的賽季。既然我們不知道你的職業(yè)生涯終點(diǎn)何時(shí)到來，但顯然已近在眼前，你最想用心感受、珍藏的是什么？

詹姆斯：“活在當(dāng)下”。不糾結(jié)于昨天，也不執(zhí)著于未來會(huì)怎樣，只專注于當(dāng)下。就像現(xiàn)在，和你坐在這里聊天，這就是最重要的事；接下來無論去做什么，我也會(huì)保持這種“活在當(dāng)下”的狀態(tài)。因?yàn)榫拖裎艺f的，我不知道終點(diǎn)何時(shí)到來，但我知道，剩下的時(shí)光不會(huì)像《教父2》那么長，所以必須珍惜每一刻。