國慶中秋雙節(jié)同慶，五大連池火山秋韻正濃。五彩斑斕的火山地貌與清澈湖水相映成趣，泡溫泉、賞秋景，開啟一場康養(yǎng)與美景交織的難忘之旅。

推薦線路：五大連池風景區(qū)火山博物館-五大連池風景區(qū)北藥泉-五大連池風景區(qū)冷礦泉洗療+日光浴康養(yǎng)項目-五大連池風景區(qū)溫泊-五大連池風景區(qū)二龍眼-五大連池風景區(qū)鐘靈禪寺。整條線路約15公里。

五大連池風景區(qū)位于黑龍江省黑河市境內，地處小興安嶺山地向松嫩平原的轉換地帶。這里擁有14座新老期火山，火山巖石成分特殊，是世界上鉀質玄武巖的典型代表。新期火山噴發(fā)的熔巖阻塞河道，形成了5個溪水相連的串珠狀火山堰塞湖，五大連池因此得名。景區(qū)內的黑龍山是我國最年輕的新期火山，噴發(fā)于1719-1721年，火山口和微地貌遺跡保存完好。五大連池礦泉水與法國維希礦泉、俄羅斯納爾贊礦泉齊名，名列“世界三大冷礦泉”，對多種疾病具有顯著療效。此外，這里還有龍門石寨、溫泊等景點，集火山地貌、礦泉康養(yǎng)、民俗文化于一體，先后榮獲世界地質公園、世界生物圈保護區(qū)、國家AAAAA級旅游區(qū)等多項殊榮。

線路亮點：在五大連池火山博物館，能透過現(xiàn)代科技沉浸式領略火山地質奧秘，豐富知識儲備，開啟深度探索之旅。來到北藥泉，可品嘗天然含氣、富含30多種微量元素的冷礦泉，清爽解乏，助力消化，對消化系統(tǒng)等疾病有顯著療效 。參與冷礦泉洗療+日光浴康養(yǎng)項目，冷礦泉能興奮交感神經(jīng)、增強皮膚免疫力，日光浴促進新陳代謝，雙重體驗為健康加分。走進溫泊，欣賞“一泊三景”的奇特景觀，進行環(huán)境磁療。行至二龍眼，其泉水可養(yǎng)眼明目，讓人眼前一亮。最后在鐘靈禪寺的裊裊梵音里，放松心靈，凈化靈魂，獲得內心的寧靜與平和。

推薦游玩地點：

1.五大連池風景區(qū)博物館

五大連池風景區(qū)博物館是了解火山地質奇觀的重要窗口，坐落于景區(qū)核心區(qū)域。館內以“火山與生命”為主題，通過實物標本、場景復原等方式，系統(tǒng)展示五大連池14座火山的形成歷程、地質特征及生態(tài)演化。這里陳列著火山彈、熔巖餅等珍貴地質標本，還原了1719-1721年火山噴發(fā)的震撼場景，讓人直觀感受大自然的磅礴力量?；诱箙^(qū)還能讓游客通過模擬裝置體驗火山噴發(fā)的物理過程，深入理解獨特的火山地貌成因。此外，博物館還介紹了五大連池礦泉的形成機理、康養(yǎng)價值及當?shù)孛袼孜幕?lián)起地質奇觀與人文生活的聯(lián)系，為游客開啟一場兼具科學性與趣味性的火山探秘之旅。

2.北藥泉

北藥泉是五大連池冷礦泉的核心景區(qū)，以“飲療”著稱，與法國維希礦泉、俄羅斯納爾贊礦泉并稱“世界三大冷礦泉”。其泉水屬鐵硅質重碳酸鎂鈣型低溫冷礦泉，富含30多種微量元素，尤其偏硅酸、鐵、鍶含量突出，口感清冽帶氣，飲之清爽解膩。景區(qū)內“益身亭”下的泉眼每日涌流天然礦泉水，可直接飲用，對消化系統(tǒng)疾病、慢性炎癥等有顯著調理作用，是當?shù)刂摹八幦?。周邊環(huán)繞著火山熔巖臺地，植被蔥郁，空氣清新，漫步其間既能品泉養(yǎng)生，又能欣賞獨特的火山生態(tài)。北藥泉還設有飲水廳、泉池等設施，游客可按需取用泉水。這里不僅是體驗礦泉康養(yǎng)的必到之處，更因泉水與火山地貌的融合，成為自然療愈與地質奇觀結合的典范，展現(xiàn)著五大連池“泉以養(yǎng)人”的獨特魅力。

3．在翻花泉洗療區(qū)體驗冷礦泉洗療+日光浴康養(yǎng)項目，消除旅途疲勞。五大連池風景區(qū)冷礦泉洗療項目除可以消除疲勞外，富含豐富的礦物質，通過冷泉洗療+日光浴，可以有效治療風濕、類風濕性關節(jié)炎等寒類骨病，療效顯著。

3.翻花泉

在翻花泉洗療區(qū)體驗冷礦泉洗療+日光浴康養(yǎng)項目，消除旅途疲勞。五大連池風景區(qū)冷礦泉洗療項目除可以消除疲勞外，富含豐富的礦物質，通過冷泉洗療+日光浴，可以有效治療風濕、類風濕性關節(jié)炎等寒類骨病，療效顯著。

4.溫泊

溫泊是五大連池火山地貌中罕見的“火山堰塞湖濕地”，以“高寒溫泉、水泊高磁、一泊三景”聞名。它由石龍河貫穿的三個小型湖泊組成，湖水水溫常年維持在4℃左右。即便寒冬也不封凍，形成“溫泊云霧”的奇景。這里的水體富含礦物質且磁場強度高，被譽為“天然磁療場”，漫步周邊可體驗環(huán)境康養(yǎng)。三泊景致各具特色：下泊蘆葦搖曳，水鳥棲息；中泊碧波映火山倒影；上泊熔巖錯落，水下草甸隨波輕擺，構成“船在水中游，人在畫中走”的意境。

5.二龍眼

二龍眼是五大連池景區(qū)內以“明目養(yǎng)生”聞名的天然礦泉，因兩股泉水從火山巖石縫中涌出，形似龍眼而得名。其泉水源于火山深層，經(jīng)巖層過濾后清澈甘洌，富含礦物質和微量元素，尤其對眼疾有獨特調理作用，被譽為“明目泉”。

游客可直接用泉水洗眼，感受清涼舒緩，民間流傳著“二龍眼水洗眼，明目去翳”的說法。泉眼周邊綠樹環(huán)繞，火山巖石錯落有致，環(huán)境清幽，洗眼后漫步林間，呼吸清新空氣，身心格外舒暢。這里還設有古樸的取水亭和休息區(qū)，方便游客駐足品泉。二龍眼將自然饋贈與康養(yǎng)功能完美結合，既是實用的“護眼驛站”，也是火山生態(tài)中一處寧靜雅致的休憩點，為旅途增添一份溫潤的療愈體驗。

6.鐘靈禪寺

鐘靈禪寺坐落于五大連池風景區(qū)藥泉山之巔，是景區(qū)內歷史悠久的佛教文化圣地。寺院始建于民國初年，因“鐘靈毓秀”得名，背靠火山群，面朝堰塞湖，依山而建，氣勢莊嚴。寺內建筑錯落有致，大雄寶殿、觀音殿等殿宇飛檐翹角，雕梁畫棟，供奉著諸佛菩薩造像，法相莊嚴。晨鐘暮鼓間，梵音繚繞，香火裊裊，營造出寧靜祥和的氛圍，是靜心修禪、沉淀心靈的絕佳去處。鐘靈禪寺將佛教文化與火山康養(yǎng)理念相融，周邊空氣清新，負氧離子含量高，漫步其間可感受“禪修+自然”的雙重療愈。游客可在此禮佛祈福，聆聽佛法開示，或在山間靜坐觀心，于自然與信仰的交融中，獲得內心的平和與安寧，為康養(yǎng)之旅畫上圓滿的精神句點。

住宿推薦：

1.家豪商務酒店

五大連池風景區(qū)家豪商務酒店坐落于景區(qū)核心區(qū)域，緊鄰火山博物館與北藥泉景區(qū)。酒店擁有各類客房，裝修簡約雅致，配備舒適床品與現(xiàn)代設施，部分房間可遠眺火山群與堰塞湖景，讓游客在休憩中盡享自然之美?？头績忍峁┪宕筮B池特色礦泉直飲水，助賓客隨時體驗康養(yǎng)水韻。憑借優(yōu)越的地理位置，從酒店出發(fā)步行可達多個景點，自駕至黑龍山、溫泊等核心景區(qū)僅需20分鐘。家豪商務酒店以貼心服務與便捷區(qū)位，成為游客探索五大連池時的優(yōu)選下榻之所，讓旅途兼具舒適與高效。

2.福門酒店

五大連池風景區(qū)福門酒店地處景區(qū)中心地帶，毗鄰二龍眼泉與鐘靈禪寺，是一家融合火山文化與康養(yǎng)理念的特色酒店。酒店客房設計融入火山巖元素，風格質樸雅致，配備恒溫礦泉洗浴系統(tǒng)，讓游客在入住時即可體驗冷礦泉的滋養(yǎng)。餐飲以“礦泉養(yǎng)生宴”為特色，選用本地火山沃土培育的蔬菜、礦泉養(yǎng)殖的魚蝦，烹制出清蒸礦泉魚、火山石烤肉等招牌菜，食材天然且富含微量元素。福門酒店以“福澤賓客，門迎安康”為服務理念，為游客提供集舒適住宿、養(yǎng)生餐飲、便捷出行于一體的旅居體驗，是康養(yǎng)之旅的溫馨之選。

王毛驢豆腐店

在五大連池風景區(qū)藥泉西路，有一家備受贊譽的王毛驢豆腐店，是來此地不容錯過的美食打卡地。它的歷史可追溯到1987年，最初，王文堂老漢趕著毛驢車售賣自家制作的豆腐，因其豆腐玉白細嫩、肉香可口、薄軟細膩，在當?shù)胤e累了極高的人氣，“王毛驢”也漸漸成了他家豆腐的招牌。

如今，王毛驢豆腐店已發(fā)展為前店后廠的經(jīng)營模式。店內的豆腐選用高緯寒地黃金地段產(chǎn)出的優(yōu)質大豆，搭配五大連池的珍稀冷礦泉，遵循“選豆要精、洗豆要凈、泡豆要準、換水要勤、磨豆要勻”等嚴苛工序，保證了豆腐的絕佳品質，富含多種礦物元素，口感細膩，豆香濃郁。這里的“礦泉豆腐宴”堪稱一絕，一百多款菜品均以豆腐為主料，像“天下第一鮮豆腐”“豆腐餡餃子”等招牌菜，深受食客喜愛。除了堂食，店里還提供豆腐干、豆腐乳、腐竹等20余種豆制品，供游客帶回家與親友分享 。

交通方式：

1．自駕

? 哈爾濱出發(fā)：全程約360公里，耗時4.5-5小時。

建議7:00從哈爾濱市區(qū)出發(fā)，沿哈伊高速行駛，約1.5小時（9:00左右）到達綏化南分岔口，轉入黑河方向；繼續(xù)行駛3小時（12:00左右）抵達五大連池風景區(qū)高速出口，再前行3公里，12:10左右到達景區(qū)入口。

? 齊齊哈爾出發(fā)：全程約280公里，耗時3.5-4小時。

建議8:00從齊齊哈爾出發(fā)，沿嫩泰高速（S19）行駛2.5小時（10:30左右）至訥河市出口；下高速后走訥五路（X009），約1小時（11:30左右）直達五大連池風景區(qū)入口。

2．直達列車+客運巴士

? 哈爾濱→北安：需中轉（如經(jīng)齊齊哈爾或綏化），推薦K7109次列車（哈爾濱東8:25發(fā)車，北安13:57到達），全程5小時32分鐘。

? 北安→五大連池風景區(qū)：北安客運站每30分鐘一班客運巴士，13:57抵達北安后，換乘14:10的巴士，1小時后（15:10左右）到達景區(qū)。

全程約6.5-7小時（含中轉等待）。

3．飛機+旅游巴士

? 抵達德都機場：機場距景區(qū)約20公里，旅游巴士隨航班動態(tài)發(fā)車。

若乘坐早班機（如09:00抵達），出站后換乘09:10的旅游巴士，20分鐘車程，09:30左右到達景區(qū)?？筛鶕?jù)出發(fā)地選擇最優(yōu)方式，自駕靈活度高，飛機+巴士最快捷，列車適合偏好平穩(wěn)出行的游客。

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編輯丨李佳怡

一審丨張偉男二審丨李立巖三審丨張 敏

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