淺談羅德里再次受傷退場:羅德里2024年9月22日曼城對陣阿森納的比賽中,他因傷離場,隨后確診為右膝十字韌帶撕裂。手術之后之后羅德里開啟了漫長的康復過程,如今一年之后,羅德里再次出現(xiàn)右腿肌肉的拉傷,這是因為羅德里十字韌帶撕裂之后已經(jīng)出現(xiàn)了左右腿的失衡情況,因為右傷腿的肌肉力量、圍度通常會永久性地弱于健康腿,ACL術后,股四頭肌的力量恢復往往比較滯后,這樣會導致腿部力量比例失調(diào)。
關鍵的是,羅德里的動作代償模式已經(jīng)改變,這是最關鍵的一點,由于大腦潛意識里要保護受傷的膝蓋,運動員會不自覺地改變發(fā)力方式,這樣會讓羅德里受傷的大腿更容易受傷,比如在訓練和比賽中的在急停、變向或落地時,他會更多地依賴錯誤的肌肉群來代償,這會改變整個動力鏈的發(fā)力模式,肌肉群的受傷風險相應也會增加。
最關鍵的還是羅德里會對曾經(jīng)受傷的動作(如急停、轉(zhuǎn)身、對抗)產(chǎn)生心理陰影,這會讓羅德里的肌肉群更加容易出現(xiàn)緊張,這會導致他的運動動作的不流暢,加上因為害怕受傷而不敢于完全發(fā)力,這也會導致更加容易受傷。
羅德里現(xiàn)在已經(jīng)陷入到了“原發(fā)性損傷 → 身體結構改變 → 功能代償 → 動力鏈失衡 → 繼發(fā)性損傷” 的惡性循環(huán)。要打破這個循環(huán),羅德里需要從腿部機能、心理狀態(tài)等多方面進行完全康復,在現(xiàn)代醫(yī)學非常發(fā)達的當代,相信羅德里能夠恢復到原來狀態(tài)的至少85%,這是完全沒有問題的,希望羅德里能夠早日康復。
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