上海
雷速體育10月8日訊 現(xiàn)年40歲的莫德里奇本賽季在AC米蘭的表現(xiàn)令人驚嘆——他場均出戰(zhàn)77分鐘，這一數(shù)字是過去四個(gè)賽季以來的最高水平。對此，前意大利國家隊(duì)與尤文體能主管喬瓦尼·安德雷尼在接受采訪時(shí)解釋了莫德里奇的“長壽秘訣”。
“莫德里奇從未遭遇過嚴(yán)重傷病，他的職業(yè)態(tài)度極為認(rèn)真。在皇馬時(shí)，他身邊有世界級的體能教練平圖斯，這位教練非常注重因人制宜的訓(xùn)練方式?！?/p>
“保持狀態(tài)的關(guān)鍵在于心理與自我管理。如果讓一位40歲的球員打滿全場并進(jìn)行‘box to box’（b2b）的奔跑，他肯定會遇到困難；但作為一名組織核心，只要控制好睡眠與飲食，就能維持最佳狀態(tài)。對莫德里奇來說，傾聽身體的信號、保持節(jié)奏比額外訓(xùn)練更重要。阿萊格里和米蘭的團(tuán)隊(duì)非常專業(yè)，他們會精準(zhǔn)地掌控負(fù)荷?！?/p>
值得一提的是，莫德里奇在本賽季場均出戰(zhàn)77分鐘，這一數(shù)字是過去四個(gè)賽季以來的最高水平。
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