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導(dǎo) 讀

很多過(guò)來(lái)的小伙伴兒都懂，懷孕這事兒，喜悅中總是夾雜著一絲魔幻現(xiàn)實(shí)主義的痛苦。

尤其是孕吐。

上一秒還想吃酸菜魚(yú)，下一秒聞到味兒就想把整個(gè)世界都吐出來(lái)。昨天還愛(ài)不釋手的香水，今天聞著就像是有人在錘你的天靈蓋...

長(zhǎng)久以來(lái)，我們都管這叫“害喜”，仿佛是一種玄學(xué)。有人吐得死去活來(lái)，有人卻像個(gè)沒(méi)事人，這種天差地別，以前大家只能歸結(jié)為體質(zhì)不同或者運(yùn)氣好壞。

但現(xiàn)在，科學(xué)終于扒開(kāi)了它那層神秘的外衣！

UCLA的一幫科學(xué)家，最近搞出了一個(gè)讓人眼前一亮的研究，把這事兒的底層邏輯給扒了出來(lái)。答案有點(diǎn)出人意料——你的免疫系統(tǒng)，正在為了你的娃，跟你的身體打一場(chǎng)慘烈的內(nèi)戰(zhàn)~這到底是怎么回事？

走，跟伙伴君來(lái)！

今日主筆 | 恒意

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折磨了女人千百年的孕吐，科學(xué)家總算整明白了？

孕吐不是病，是你身體在打仗

咱先說(shuō)一個(gè)事實(shí)：懷孕這事兒，其實(shí)對(duì)你的免疫系統(tǒng)來(lái)說(shuō)，就是一場(chǎng)世紀(jì)大戰(zhàn)。

您琢磨，平時(shí)你的免疫系統(tǒng)就像一個(gè)極其敏感的保安，見(jiàn)到任何外來(lái)物質(zhì)都要盤(pán)查一番，不合適的直接清場(chǎng)。但現(xiàn)在，你肚子里來(lái)了個(gè)半個(gè)外人——胎兒有一半的基因來(lái)自不認(rèn)識(shí)的爸爸，是免疫系統(tǒng)不認(rèn)識(shí)，別誤會(huì)。對(duì)免疫系統(tǒng)來(lái)說(shuō)，這妥妥就是個(gè)外來(lái)入侵者。

按理說(shuō)，免疫系統(tǒng)應(yīng)該把胎兒當(dāng)成威脅給清除掉！但它不能這么干，因?yàn)槟氵€指著這個(gè)“入侵者”添丁進(jìn)口呢。

于是，你的身體啟動(dòng)了一套極其復(fù)雜的免疫調(diào)節(jié)機(jī)制，讓免疫系統(tǒng)在保護(hù)你不被感染的同時(shí)，又不會(huì)攻擊胎兒。 UCLA的研究發(fā)現(xiàn)， 這孕早期母體產(chǎn)生的特殊炎癥反應(yīng)，專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)叫"Th1主導(dǎo)的促炎階段"。你不用太費(fèi)心研究這個(gè)名詞，簡(jiǎn)單說(shuō)，是身體開(kāi)啟了"戰(zhàn)備模式"。

為什么有人吐得要死，有人卻毫無(wú)感覺(jué)？

這種"戰(zhàn)備模式"有個(gè)作用，就是會(huì)刺激大腦的惡心中樞。 研究顯示，80%的孕早期女性會(huì)出現(xiàn)這類(lèi)癥狀，具體一點(diǎn)就是，64%的人對(duì)某些氣味產(chǎn)生厭惡（主要是煙草和肉類(lèi)），67%報(bào)告惡心，66%經(jīng)歷嘔吐。特別是那些對(duì)煙草味厭惡的孕婦，血液中促炎細(xì)胞因子水平明顯更高，免疫系統(tǒng)更偏向Th1型反應(yīng)。

說(shuō)白了，就是有些人的免疫系統(tǒng)比較急躁，一看到胎兒這個(gè)半外人就開(kāi)始瘋狂調(diào)節(jié)，副作用就是讓你吐得死去活來(lái)。而有些人的免疫系統(tǒng)比較佛系，調(diào)節(jié)過(guò)程相對(duì)溫和，孕吐反應(yīng)就輕。

這就解釋了為什么同樣是懷孕，有人能照常吃香喝辣，有人卻連聞到油煙味都要沖向廁所。

問(wèn)題是，這套“酷刑系統(tǒng)”到底想干嘛？

你可能會(huì)問(wèn)，既然孕吐這么痛苦，進(jìn)化為什么不把它淘汰掉？

因?yàn)檫@套看起來(lái)反人類(lèi)的系統(tǒng)，實(shí)際上是在玩命保護(hù)你的孩子。

研究發(fā)現(xiàn)，孕吐最嚴(yán)重的時(shí)期，正好是胎兒最脆弱的階段——前三個(gè)月。這時(shí)候，胎兒的器官正在形成，任何有毒物質(zhì)都可能造成畸形或流產(chǎn)。

你的免疫系統(tǒng)通過(guò)釋放細(xì)胞因子，不僅在調(diào)節(jié)對(duì)胎兒的免疫反應(yīng)，同時(shí)也在通過(guò)惡心、嘔吐這種極端方式，強(qiáng)制你避開(kāi)潛在的危險(xiǎn)食物。

研究中發(fā)現(xiàn)，孕婦最厭惡的氣味和食物，主要是：

煙草味（致癌物質(zhì)）

肉類(lèi)（容易腐敗，含病原菌）

咖啡和濃烈氣味（可能的興奮劑和毒素）

這不是巧合，這是你身體里那個(gè)炎癥保安在24小時(shí)不間斷地幫你排雷。它用最粗暴但最有效的方式，確保你不會(huì)吃進(jìn)任何可能傷害胎兒的東西。

所以，咱就說(shuō)有什么更優(yōu)解嗎？

既然搞清楚了孕吐的生理機(jī)制，那能不能對(duì)癥下藥呢？

理論上是可以的。既然問(wèn)題出在細(xì)胞因子失衡，那么通過(guò)調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，確實(shí)有可能緩解孕吐。但這里面有個(gè)要命的矛盾：

這些讓你痛苦不堪的細(xì)胞因子，恰恰是保證胎兒正常發(fā)育的關(guān)鍵因素。如果貿(mào)然干預(yù)，可能會(huì)影響胎兒的健康。

研究者們也發(fā)現(xiàn)，那些完全沒(méi)有孕吐反應(yīng)的孕婦，流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)反而更高。這說(shuō)明適度的炎癥反應(yīng)，對(duì)成功懷孕是必要的。

所以，短期內(nèi)別指望有什么特效藥能讓你徹底告別孕吐。這場(chǎng)生理上的內(nèi)戰(zhàn)，你還得繼續(xù)打下去。

恒意，給準(zhǔn)爸爸們說(shuō)兩句

研究結(jié)果告訴我們一個(gè)殘酷的事實(shí)：孕吐越嚴(yán)重，說(shuō)明你老婆的身體正在為了你們的孩子，進(jìn)行著一場(chǎng)慘烈的免疫調(diào)節(jié)。

她不是在演戲，不是在矯情，更不是心理作用。她體內(nèi)的細(xì)胞因子正在瘋狂工作，用一種你看不見(jiàn)但極其痛苦的方式，為你們的孩子構(gòu)建最嚴(yán)密的防護(hù)網(wǎng)。

當(dāng)她又一次沖向衛(wèi)生間時(shí)，請(qǐng)收起你的不耐煩。遞過(guò)去的一杯溫水，給一個(gè)大大的擁抱，或者干脆和她一起蹲下，親身感受一下那個(gè)不易。 能不能緩解她的痛苦我不知道，但至少能證明你不是個(gè)只會(huì)說(shuō)多喝熱水的直男。

畢竟，科學(xué)能解釋原因，但愛(ài)，才能給出答案。

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