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文丨文醫(yī)說

編輯丨文醫(yī)說

前言：

性生活是夫妻生活中不可缺少的一部分，但是有些時候，性生活往往也會伴隨著突然死亡的危險(xiǎn)。我們平時在享受親熱時候的天倫之樂之外，還隱藏著意想不到極其嚴(yán)重的健康安全隱患。

事實(shí)上，許多人都沒有意識到，在一些特殊情況下，性愛也會帶來一定的風(fēng)險(xiǎn)。那么，如何規(guī)避這些潛在的風(fēng)險(xiǎn)，使我們在享受歡樂的同時，也能夠保證自己和愛人的身心健康呢？

啪啪啪還會導(dǎo)致猝死？

國外一組織曾對四千五百名因心臟病猝死的市民進(jìn)行過調(diào)查，結(jié)果顯示，死亡人數(shù)中的百分之零點(diǎn)七是由同房引起的。這就意味著，即使是在交配的過程中也會有突然去世的可能。

這類突然死亡放在民間被稱為“馬上風(fēng)”，在中醫(yī)學(xué)上被稱為“脫癥”。這就是所謂的“性交猝死”。性猝死的癥狀有很多種，有在性生活中突然死亡的，也有在高潮期間死亡的，還有在性生活后突然死亡的。

在性交過程中，兩人都是在極度亢奮的情況下，對這種突如其來的突發(fā)情況沒有任何的心理準(zhǔn)備和預(yù)想，所以一旦發(fā)生性交猝死的情況，兩人就很難做出正確的反應(yīng)。

再加上對這類問題所知甚少，大多數(shù)人往往不能第一時間做出正確的應(yīng)對之法，所以才會導(dǎo)致性交猝死死亡率較高的原因。性交猝死通常是因?yàn)樘^激動亢奮而引起的心跳停止或者是腦出血。

國外有研究表明，性交猝死之中多為男性，四十歲的中年群體多為性猝死的高風(fēng)險(xiǎn)群體。

如何看待性交猝死

在享受天倫之樂的過程中，往往是血液和心臟出現(xiàn)問題的人猝死較多。這是由于高度興奮的性生活從而導(dǎo)致嚴(yán)重的室性心律失常而突然死亡。如果患有一些心理，血管，精神等疾病可能會造成高血壓一類的癥狀，從而導(dǎo)致血管破碎，導(dǎo)致性交的猝死。

性交猝死與情緒激動，過度興奮，緊張過度，酒精過量，以及過激的性興奮和高頻率的性交，對心臟有很大的影響。

像是老夫少妻這樣的性伴侶，兩個人的年齡差距比較大的話，那么一個男人在跟自己的妻子做愛的時候，他的心跳會加快，神經(jīng)會刺激人的血管，讓人的血壓升高，在一些極端的情況下，他的血管會爆裂，他的心臟會提前收縮，這樣就很容易造成他的性猝死。

據(jù)了解，性猝死不但多見于中年和老年男性，而且在女性和各個年齡段的人群中都有可能出現(xiàn)。根據(jù)科學(xué)家的調(diào)查，男性在三十歲的時候，死亡率是最高的，其次為五十歲，三十歲，二十歲，六十歲，大部分都是因?yàn)樾呐K的突然死亡。

所以，不管是男人還是女人，在性生活之后如果出現(xiàn)了劇烈頭疼等癥狀，就應(yīng)該到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。部分腦動脈瘤患者在性交時會出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，這些患者很容易出現(xiàn)蛛網(wǎng)膜下腔出血，嚴(yán)重的還會產(chǎn)生猝死。

為了防止“樂極生悲”，這類患者在同房過程中應(yīng)避免過度興奮。

不要在性行為之前喝酒，喝咖啡，或者抽煙；夫婦二人久別重逢，不宜過于興奮，尤其是經(jīng)過一段長時間的旅途后，應(yīng)該首先休息放松一下，消除疲勞；同房后盡量在床上躺著休息，不要馬上起來洗澡、排尿、吃飯。

另外，在性愛的環(huán)境中應(yīng)當(dāng)保持安靜，舒適，通風(fēng)良好；有心絞痛癥狀的冠心的病患者，在同房之前應(yīng)該服用硝酸甘油、消心痛、硝苯啶，如果在同房時出現(xiàn)心絞痛癥狀，應(yīng)該立刻停止同房。

另外，不當(dāng)?shù)男陨睿^冷、過熱和特別的環(huán)境都會對心理有較強(qiáng)的刺激，應(yīng)盡量避免。

性交猝死的形成原因

身患疾病

當(dāng)人們患有疾病時，身體的各個部位的生理調(diào)節(jié)能力已經(jīng)不在正常水平，特別是心臟病的患者和高血壓的，他們會因?yàn)檫^分的亢奮沖動而引起神經(jīng)系統(tǒng)的過度興奮，從而導(dǎo)致血壓上升和血管痙攣，從而導(dǎo)致心肌梗塞和腦出血。

所謂“安全性愛”，就是在享受性快感的同時，可以規(guī)避性的危險(xiǎn)。性生活的危險(xiǎn)有三種：生理傷害，心理傷害，意外懷孕。

過度勞累

當(dāng)兩個人不在一個地方住，經(jīng)常長期在外和參加時間較長的體力勞動，身心都十分的疲勞，在這個時候同房就容易發(fā)生猝死。

睡眠不足，不僅會影響兩個人的情緒和精神狀態(tài)，還會影響兩個人做愛的心情。別是寶寶還小的年輕父母，經(jīng)常會因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致產(chǎn)生性愛沖突。

喝醉后同房

一些人會通過買醉的方式以此來刺激他們的神經(jīng)系統(tǒng)和提高性欲望，然而這種行為并不理智。酒精可能引起血液，心，腦子等部位的一系列疾病，甚至誘發(fā)危及生命。而酒精的效果和性欲的刺激配合，則更容易出現(xiàn)。

肥胖對病人的生活造成很大的影響，引起了病人的抱怨，而近年來國際上很多醫(yī)療組織都發(fā)布了消息：肥胖的男人更有可能出現(xiàn)陰莖勃起障礙。

精神狀態(tài)

當(dāng)人有時候在精神上處于緊張，情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)下，例如情緒不佳、睡眠不足、過度疲勞等，尤其是有婚外性行為這種受人唾棄的行為。

如果在精神上過于緊張，心理上有所顧慮害怕被別人發(fā)現(xiàn)，在這種精神狀態(tài)下都有可能會造成心腦血管疾病，導(dǎo)致在性生活中的猝死。

年齡

當(dāng)兩個人歲數(shù)差距過大的時候也可能會引起突然去世的現(xiàn)象。因?yàn)闅q數(shù)高的人感受更大，刺激也會更加的霸道猛烈。

日本曾有專家作過一項(xiàng)專門的相關(guān)研究，研究結(jié)果表明，男性死者的平均年齡是四十六歲，而女性死者的平均年齡是三十三歲，兩者相差了足足十三歲。

男女之間有不同的心理特征，男人以自己的能力和能讓兩個人都滿意為榮，而女人卻以性的滿足感之中確信自己對對方的吸引力而自豪。

大量服用藥物

有些人為了增加自己的性欲，增強(qiáng)自己的性能力，令自己在性生活之中產(chǎn)生更強(qiáng)烈的快感，所以他們會使用偉哥之類的藥物來幫助自己。

但是服用藥物之后人的欲望往往會變得更加強(qiáng)烈無比，在性生活的過程當(dāng)中會變得更加的過度興奮，他們的動作會變得比平日里更加的猛烈，導(dǎo)致過度的消耗體力和精力，以至于產(chǎn)生錯失。

溫柔的性生活是一件非常美好的事，可以讓人感覺到性愛帶來的快感和幸福感。但是在身體透支以及精神不振，還有身體患有某些疾病的情況下，勉強(qiáng)過性生活，不僅不能夠帶來性愛的快樂，反而還會增添身體的危害，甚至?xí)霈F(xiàn)猝死等危害生命的現(xiàn)象。

預(yù)防方法

其實(shí)只要掌握好發(fā)病原因，然后在各個方面上加以防范，做好知識普及，也是可以預(yù)防猝死癥狀的發(fā)生。在日常我們可以采取以下幾種措施來預(yù)防：

①在喝了酒或者長時間的劇烈運(yùn)動后，又或是感覺到身體過度疲勞等等情況下，不要發(fā)生性生活。

②患有心腦血管疾病的中老年患者，應(yīng)定期到醫(yī)院做檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，確定病情穩(wěn)定后，方可適當(dāng)進(jìn)行性生活。如果同房后有頭疼等癥狀發(fā)生，應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院去做進(jìn)一步的檢查。

③要學(xué)會控制好自己的情緒，在性愛過程中不能狗過于的緊張，也不能太過亢奮，要注意自己心理的調(diào)整。

④在人際交往中，要注意性道德，不能發(fā)生不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系，否則會引起性交過程中的緊張情緒，在做愛的時候，要注意親親抱抱的方式，雙手可以摟住對方的身體，但是不能壓住對方脖子的神經(jīng)，以免因此發(fā)生意外情況。

⑤一般情況下，心臟病患者的床邊應(yīng)備有醫(yī)療藥箱或緊急藥品，以備不時之需；有心絞痛病史的冠心病患者同房時，可以口服消心痛、硝酸甘油等藥物。如果在同房的時候出現(xiàn)了心絞痛癥狀，就應(yīng)該馬上停止同房，并在舌下含服硝化甘油片。

⑥保持安靜舒適的性愛環(huán)境，保持良好的通風(fēng)，避免過于溫暖和寒冷。

⑦預(yù)防突然的性死亡，最重要的是要有節(jié)制的性愛，要符合雙方年齡和經(jīng)歷來進(jìn)行。除此之外，同房后盡量在床上安靜的休息。

如果真的在性愛過程中發(fā)生性交猝死現(xiàn)象，配偶不應(yīng)該馬上離開，而是應(yīng)該立刻進(jìn)行搶救，應(yīng)該馬上做心肺復(fù)蘇，和口對口的人工呼吸。

對于脫陽患者，如果突然昏迷或者昏迷，可以選擇在人中、合谷、三陰交等穴位進(jìn)行針刺，通過強(qiáng)烈的刺激和興奮手法，很快就能達(dá)到預(yù)期的效果。

如果患者有心腦血管病的病史，最好是一邊搶救一邊讓人去請醫(yī)生，不能把患者放在那里自己手足無措，以免耽誤了搶救的時間。

最晚多久不能進(jìn)行性生活

有人認(rèn)為夫妻生活是年輕人的專屬，老年人一把年紀(jì)了，還有性生活是很羞恥的事情。事實(shí)真是如此嗎？

有些人覺得，只有年輕人才能做愛，對于老年人來說，做愛是一件丟臉的事情。但是事實(shí)并非如此。有研究顯示顯示，60-69歲的老年人中，有97%的人想要做愛，在70-79歲的老年人中，有98%的人想要做愛，即便是80-90歲的老人中，還是有93%的人想要做愛。

所以說，大部分老年人對于性生活還是感興趣且向往的。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院阮祥燕表示，女性和男性一樣，性功能是終身存在的。

我們應(yīng)該正視女性的性功能問題，給予科學(xué)和正確的對待，不應(yīng)該認(rèn)為是羞恥的。而且老年人適當(dāng)進(jìn)行夫妻生活還會有這3個好處：

抗老化：老年人適當(dāng)?shù)耐?，對人體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有幫助，可以使女人容光煥發(fā)。

防止婦科炎癥：同房時，可以調(diào)節(jié)局部菌群，減少婦科炎癥。

增進(jìn)夫婦關(guān)系：有性生活，能為單調(diào)乏味的生活增添些情趣與驚喜，有助增進(jìn)感情。

關(guān)于多大年齡不能進(jìn)行性生活這個問題，對此并沒有一個統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的回答，要看每個人的身體狀況，如果自己的身體狀況良好，就可以進(jìn)行性生活。不過有醫(yī)生表示：如果是有高血壓，哮喘，慢阻肺，肺功能不好的老年人，通常不推薦進(jìn)行同房。

結(jié)語

任何事物都是有兩個方面的，性生活同樣也不例外。在適當(dāng)?shù)臅r間做愛，不僅可以促進(jìn)感情，延緩年齡增長；如果有些地方做到不好，可是會有性命之憂的。

所以必須要小心，不能盲目的進(jìn)行。最后，我們要意識到，雖然性愛行為有一定的危險(xiǎn)性，但是，這并不代表我們要徹底地放棄性愛的美妙。