秋季天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差較大，各種細(xì)菌、病毒容易滋生、傳播，兒童抵抗力較弱，是各類疾病的易感人群。

手足口病、流行性感冒、水痘、秋季腹瀉等是其中幾種常見(jiàn)的秋季傳染病。因此，增強(qiáng)兒童及家長(zhǎng)的傳染病防控意識(shí)，做好各項(xiàng)預(yù)防保健措施，對(duì)預(yù)防兒童秋季傳染病的發(fā)生十分重要。

手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病，多發(fā)于5歲以下兒童。

主要癥狀

常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹，多數(shù)患者為輕癥，可以自愈。

傳播途徑

主要通過(guò)密切接觸病人的糞便、皰疹液，呼吸道分泌物及進(jìn)食被感染。

預(yù)防措施

• 飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給孩子洗手。

• 注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。

• 孩子使用的餐具等物品使用前后應(yīng)充分清洗、消毒。

• 減少孩子在公共場(chǎng)所的時(shí)間。疾病流行期間，盡量不帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，避免接觸患病兒童。

• 托幼機(jī)構(gòu)及學(xué)校應(yīng)做好晨檢午檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并隔離患病兒童，防止感染他人。

• 接種EV71型手足口病疫苗可以有效降低兒童手足口病發(fā)病率，尤其是減少該病的重癥及死亡病例。

流行性感冒

流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。

主要癥狀

一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39~40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期，所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴(yán)重。

傳播途徑

主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

預(yù)防措施

• 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，特別是外出回來(lái)、接觸物品、上廁所后。

• 注意均衡飲食、定時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、有足夠的休息，以增強(qiáng)身體的抵抗力。

• 每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

• 在流感高發(fā)期，盡量不到人群擁擠、空氣渾濁的場(chǎng)所，戴口罩做好防護(hù)。

• 必要時(shí)可進(jìn)行流感疫苗的接種。

水 痘

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的一種常見(jiàn)急性呼吸道傳染病，傳染性極強(qiáng)。

主要癥狀

感染后表現(xiàn)以發(fā)熱，皮膚、黏膜上分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂為特征。皮疹呈向心性分布， 主要發(fā)生在胸、腹、背、四肢。

傳播途徑

通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

預(yù)防措施

• 勤洗手，以免傳染病交叉感染。

• 常開(kāi)窗通風(fēng)，保持環(huán)境整潔。

• 發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時(shí)報(bào)告，隔離傳染源，患病學(xué)生必須在家隔離治療，待結(jié)痂干燥后方能復(fù)學(xué)（自發(fā)病起21天左右）。

• 接種水痘疫苗是預(yù)防和控制水痘的有效手段。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的一種急性病毒性傳染病。春秋季節(jié)高發(fā)，多發(fā)生于兒童。

主要癥狀

大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。整個(gè)病程約7~12天。一次感染后可獲終生免疫。

傳播途徑

主要通過(guò)飛沫傳染，少數(shù)通過(guò)用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。

預(yù)防措施

• 室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣流通，流行期間不要參加大型集體活動(dòng)。

• 接種麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎三聯(lián)疫苗。

• 加強(qiáng)衛(wèi)生知識(shí)宣傳，教育孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，多參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

• 早期隔離患者至腮腺腫脹完全消退，且病程至少達(dá)9天后才能上學(xué)。接觸過(guò)腮腺炎患者需要密切觀察3周。

諾如病毒感染性腹瀉

由諾如病毒引起的腹瀉，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)，是引起非細(xì)菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因。

主要癥狀

常見(jiàn)癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者還伴有發(fā)熱、頭暈、肌肉酸痛、寒戰(zhàn)等全身癥狀。兒童以嘔吐為主，糞便為稀水便或水樣便。

傳播途徑

以腸道傳播為主，可通過(guò)污染的水源、食物、物品、空氣、患者的嘔吐物或糞便等傳播。

預(yù)防措施

• 注意兒童的個(gè)人衛(wèi)生，監(jiān)督兒童勤洗手。

• 注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟后食用。

• 保持室內(nèi)溫度適宜，定期開(kāi)窗通風(fēng)。對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。

• 患兒應(yīng)盡量居家隔離，避免傳染他人。

• 保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等健康生活方式，增強(qiáng)身體抵抗能力。

秋季兒童健康保健

?合理飲食與休息。秋季天氣干燥，應(yīng)多喝水，多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果、全谷類和瘦肉，這些食物有助于增強(qiáng)身體免疫力，抵抗疾病的侵?jǐn)_。保證充足的睡眠時(shí)間，充足睡眠有助于身體恢復(fù)和增強(qiáng)免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

?積極開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，適量的體育鍛煉有助于提高身體抵抗力，減少疾病發(fā)生。多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。

?接種常見(jiàn)傳染病疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性免疫接種是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。

?注意個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣，特別是飯前便后、咳嗽或打噴嚏后以及接觸公共物品后，使用肥皂和流動(dòng)水徹底清洗雙手，減少病毒和細(xì)菌的傳播。定期清潔居住環(huán)境，特別是經(jīng)常接觸的物品表面，如門把手、桌面、手機(jī)等。

?保持室內(nèi)空氣流通，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。衣物和被褥要經(jīng)常換洗，并在陽(yáng)光下晾曬，以殺滅潛在的病原體。盡量減少觸摸眼睛、鼻子和嘴巴的次數(shù)，這些部位是病毒和細(xì)菌進(jìn)入身體的主要途徑。

?注意氣候變化。秋季氣候多變，應(yīng)及時(shí)增減衣物以適應(yīng)氣溫變化，避免受涼感冒，因?yàn)楦忻笆窃S多傳染病的誘因之一。

預(yù)防傳染病這樣做

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