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隨著秋意漸濃
晝夜溫差加大
呼吸道疾病也迎來了高發(fā)期
醫(yī)生提醒
秋季溫差大
人體免疫力易受影響
市民要密切關(guān)注自身健康情況
做好防護減少感染疾病的風(fēng)險
近期,持續(xù)的陰雨天氣造成空氣濕度明顯上升,醫(yī)生介紹,人體最適宜的健康濕度為41%—45%,在過于干燥或過于潮濕的環(huán)境中,呼吸系統(tǒng)的抵抗力都會降低,很容易患上呼吸道疾病。
市中醫(yī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任 郭華
秋季來臨,呼吸道疾病在這一時段頻繁發(fā)生,尤其是曾患有慢性呼吸道疾病的人群,更易出現(xiàn)復(fù)發(fā)或新發(fā)病情。此時常見的呼吸道疾病包括流行性感冒、急性上呼吸道感染和肺炎。此外,一些慢性呼吸道疾病,如慢性阻塞性肺疾?。璺危⒙灾夤苎缀椭夤軘U張等,在寒冷的季節(jié)里也會加重。因此,對于患有這些慢性疾病的人來說,進入秋季后應(yīng)更加注意防護。
記者了解到
若僅為普通病毒感染
免疫功能良好的人群
通常5至7天可自行恢復(fù)
但若出現(xiàn)持續(xù)高熱
劇烈咳嗽、咽痛明顯等癥狀
應(yīng)及時就醫(yī)
排查是否感染流感病毒
避免延誤治療
市中醫(yī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任 郭華
應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時增減衣物,尤其要注意頸部、背部和腳部的保暖,避免受涼。在室內(nèi)定期開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,要保證充足的睡眠,合理飲食,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,適當(dāng)進行體育鍛煉,如散步、慢跑等,增強體質(zhì)。
膠州融媒記者 林洪祿 報道
編輯:張文彬
責(zé)任編輯:李鳳艷
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