在我們身體里，可能悄悄藏著一些“不速之客”——膀胱結(jié)石。它們?nèi)缤⌒〉氖^，在膀胱中悄悄形成，帶來(lái)一系列健康困擾。那么，膀胱結(jié)石究竟是什么？又該如何預(yù)防？今天，我們邀請(qǐng)四川結(jié)石病醫(yī)院泌尿外科常立高主任，帶大家認(rèn)識(shí)膀胱結(jié)石，學(xué)會(huì)科學(xué)預(yù)防。

什么是膀胱結(jié)石？

膀胱是人體儲(chǔ)存尿液的器官，如同一個(gè)“儲(chǔ)尿袋”。當(dāng)尿液中某些成分濃度過(guò)高，或酸堿環(huán)境改變，其中的物質(zhì)就可能結(jié)晶、聚集，逐漸形成結(jié)石。這些結(jié)石大小不一，有的細(xì)如沙粒，有的形如鴿卵。

膀胱結(jié)石可分為兩類：一是原發(fā)性結(jié)石，多與營(yíng)養(yǎng)缺乏、低蛋白飲食相關(guān)，在經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)的兒童中較為常見；二是繼發(fā)性結(jié)石，通常繼發(fā)于其他泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，例如腎或輸尿管結(jié)石掉入膀胱，或因前列腺增生、尿道狹窄等導(dǎo)致排尿不暢，使尿中晶體沉積成石。成年人中以繼發(fā)性結(jié)石更為常見。

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膀胱結(jié)石的形成與多種因素有關(guān)。如上尿路結(jié)石下落至膀胱；下尿路梗阻如前列腺增生、尿道狹窄；膀胱內(nèi)異物成為結(jié)石形成的核心；尿路感染，尤其是能分解尿素的細(xì)菌感染；少數(shù)與遺傳性疾病或婦科手術(shù)后縫線殘留有關(guān)。

膀胱結(jié)石的常見癥狀

• 排尿困難：結(jié)石堵塞尿道內(nèi)口可能導(dǎo)致排尿費(fèi)力、尿線變細(xì)，甚至排尿突然中斷，改變體位后又可繼續(xù)。
• 血尿：結(jié)石移動(dòng)摩擦膀胱黏膜，可引起出血，尿液呈洗肉水樣或帶血絲。
• 下腹疼痛：疼痛程度不一，可能在排尿時(shí)加重，并放射至?xí)幉课弧?/li>
• 尿頻、尿急、尿痛：結(jié)石刺激膀胱黏膜，引發(fā)一系列排尿不適癥狀。

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科學(xué)預(yù)防膀胱結(jié)石

1、科學(xué)飲水：保證每日飲水2000–3000毫升，稀釋尿液，減少晶體沉積。

2、合理飲食：避免長(zhǎng)期過(guò)量攝入高草酸、高鈣或高嘌呤食物，多吃蔬菜水果和全谷物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

3、及時(shí)治療相關(guān)疾病：如前列腺增生、尿路感染等應(yīng)及早診治，避免病情進(jìn)展誘發(fā)結(jié)石。

4、定期體檢：建議定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲等檢查，尤其高危人群更應(yīng)重視篩查。

常立高主任提醒，如果出現(xiàn)尿痛、尿頻、排尿中斷等異常癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確是否由膀胱結(jié)石引起。一旦確診，應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)處理，避免疾病進(jìn)展，守護(hù)泌尿健康。