當(dāng)“巢”的意象從生物學(xué)概念升華為精神家園的隱喻，一場(chǎng)關(guān)于女性自我認(rèn)知與生命力量的對(duì)話在上海書(shū)城（福州路店）5樓馨巢書(shū)屋內(nèi)展開(kāi)。這場(chǎng)由馨巢書(shū)屋與跨國(guó)文化機(jī)構(gòu)Viva la Vida聯(lián)合策劃的“生命畫(huà)像工作坊”，通過(guò)繪畫(huà)、書(shū)寫(xiě)與故事分享，帶領(lǐng)參與者開(kāi)啟了一場(chǎng)探尋生命起點(diǎn)的藝術(shù)療愈之旅。

01

打破生理敘事局限

重塑“孕育”文化內(nèi)涵

本次工作坊以“巢”為核心意象，創(chuàng)新性地將卵巢的生物學(xué)意義延伸至生命創(chuàng)造的多元維度——不僅孕育生命，更孕育夢(mèng)想、情感與自我成長(zhǎng)。通過(guò)“藝術(shù)創(chuàng)作+故事分享”的沉浸式體驗(yàn)，參與者用畫(huà)筆勾勒對(duì)“生命起點(diǎn)”“自我力量”的感知，在色彩與線條間完成對(duì)女性身份的文化重構(gòu)。

“正如伍爾夫所言，女性需要一間‘自己的房間’?！避俺矔?shū)屋主理人表示，書(shū)屋以粉色主調(diào)營(yíng)造溫暖安全的環(huán)境，收藏女性作家著作，定期舉辦主題沙龍，旨在為都市女性打造精神棲息地。而此次與Viva la Vida的跨界合作，正是要將個(gè)體故事置于更廣闊的公共議題中。

02

藝術(shù)療愈搭建橋梁

個(gè)體敘事凝聚共鳴

工作坊設(shè)計(jì)充滿巧思：從身體覺(jué)察練習(xí)喚醒感知，到無(wú)需繪畫(huà)基礎(chǔ)的“生命畫(huà)像”創(chuàng)作，再到共建“馨巢”的儀式體驗(yàn)——每個(gè)環(huán)節(jié)都致力于構(gòu)建平等包容的對(duì)話空間。一位參與者分享道：“當(dāng)我把象征自己的小物件放入集體‘馨巢’時(shí)，突然理解了何為‘在巢中安住，從巢中延展’?！?/p>

Viva la Vida志愿者強(qiáng)調(diào)，該機(jī)構(gòu)在全球60多個(gè)國(guó)家通過(guò)“生命畫(huà)像”收集個(gè)體對(duì)生命的思考?！拔覀兿嘈潘囆g(shù)能跨越文化差異，讓女性在傾聽(tīng)與回應(yīng)中打破孤獨(dú)，形成情感共同體?！?/p>

03

從書(shū)房到公共空間

女性成長(zhǎng)書(shū)寫(xiě)時(shí)代注腳

這場(chǎng)活動(dòng)不僅是一次藝術(shù)實(shí)踐，更是一次社會(huì)實(shí)驗(yàn)。它通過(guò)“個(gè)體體驗(yàn)-社群共鳴-大眾傳播”的鏈條，將書(shū)房里的私人敘事轉(zhuǎn)化為公共文化討論。參與者創(chuàng)作的畫(huà)像與故事，既是對(duì)自我生命的禮贊，也成為觀察當(dāng)代女性精神追求的鮮活樣本。

隨著越來(lái)越多的女性在馨巢這樣的空間里獲得心靈滋養(yǎng)，當(dāng)萬(wàn)千個(gè)體的“生命畫(huà)像”匯聚成時(shí)代畫(huà)卷，我們或許正見(jiàn)證著一個(gè)更加平等、多元的社會(huì)文化圖景徐徐展開(kāi)。而這，正是藝術(shù)介入社會(huì)議題最動(dòng)人的實(shí)踐。

來(lái)自“她們”的聲音

“‘野蠻生長(zhǎng)’‘絕處逢生’‘心的宇宙’……每一幅畫(huà)像背后，都是生命的獨(dú)白。在這里，沒(méi)有評(píng)判，只有傾聽(tīng)、共情與鼓勵(lì)。停下來(lái)，覺(jué)察內(nèi)心，色彩與講述都是治愈。七年來(lái)，VIVA生命畫(huà)像工作坊走過(guò)60多個(gè)國(guó)家，在不同時(shí)刻、不同地區(qū)繪出不同生命的回響。而在馨巢這場(chǎng)全部是女性的相聚中，更打開(kāi)了跨越年齡與經(jīng)歷的女性世界。生命的意義是什么？這里有我們的聲音?！?/p>

——馨巢書(shū)屋創(chuàng)辦人 王霞

“在這個(gè)純粹由女性構(gòu)成的空間里，沒(méi)有評(píng)判，只有傾聽(tīng)與共情。當(dāng)女性的故事被溫柔接住，當(dāng)傾聽(tīng)代替了評(píng)判，連接和支持便自然發(fā)生。每個(gè)跨越年齡與經(jīng)歷的故事，在彼此間激起了深刻的理解與回響。作為帶領(lǐng)者，我陪伴并見(jiàn)證了每個(gè)生命如何在一個(gè)安全的空間里，自信而勇敢地綻放其本來(lái)的模樣，最后形成了一幅整體的色彩繽紛的女性團(tuán)體畫(huà)像！這，便是生命畫(huà)像最美的回響?！?/p>

——帶領(lǐng)者 湯敏鈞

“即使作為旁觀者，看著大家把小物件輕輕放進(jìn)‘巢’里，用色彩勾勒心事，也會(huì)被大家豐富而茂盛的生命力打動(dòng)。原來(lái)治愈從不是獨(dú)自承受，默默成長(zhǎng)，當(dāng)我們的生命故事在‘巢’中相遇，每一種經(jīng)歷都是獨(dú)特的芬芳?！?/p>

——Viva la Vida實(shí)習(xí)生 翟東

“生命有多種可能性，只要充滿希望，相信自己，我們是可以在自己的故事中成為人生的主角的?！?/p>

——Mightingale

“我會(huì)感受到生命的復(fù)雜多樣，快樂(lè)與痛苦，但它依舊有滋有味，值得我們探討和去經(jīng)歷。”

——圓圓

記者 / 張?chǎng)╂?/p>

編輯 / 劉曉靜

圖片 / 馨巢書(shū)屋

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