近日，教育部發(fā)布《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》，包括有效緩解學(xué)生考試升學(xué)焦慮、全面落實(shí)“體育每天2小時(shí)”、保障學(xué)生充足睡眠時(shí)間、培養(yǎng)學(xué)生健康用網(wǎng)習(xí)慣、關(guān)心關(guān)愛(ài)特殊學(xué)生群體、建立監(jiān)測(cè)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制等，這些措施針對(duì)中小學(xué)生心理健康突出問(wèn)題和階段性特點(diǎn)，以“小切口”為突破，顯示了多層面、多手段消解中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的意識(shí)和決心。

《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》強(qiáng)調(diào)，當(dāng)前，中小學(xué)生心理健康問(wèn)題日益受到社會(huì)廣泛關(guān)注，心理健康工作面臨新形勢(shì)新挑戰(zhàn)。這一結(jié)論有著諸多事件和現(xiàn)象的支撐。2020年12月，南都民調(diào)中心曾發(fā)布《兒童青少年心理健康調(diào)查報(bào)告》，顯示超六成受訪中小學(xué)生有心理困擾。2023年全國(guó)兩會(huì)，民進(jìn)中央向全國(guó)政協(xié)十四屆一次會(huì)議提交的《關(guān)于構(gòu)建中小學(xué)生心理健康家校社協(xié)同管理體系的提案》指出，近年來(lái)，我國(guó)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題檢出率和精神疾病、情緒障礙發(fā)病率持續(xù)上升，中小學(xué)生抑郁、焦慮、自傷等心理問(wèn)題頻發(fā)，成為影響青少年健康成長(zhǎng)和全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)的重要問(wèn)題。

中小學(xué)生心理健康問(wèn)題涉及的原因、社會(huì)背景比較復(fù)雜，要徹底解決相關(guān)問(wèn)題，十分不易，意味著要以問(wèn)題為導(dǎo)向，創(chuàng)新制度和機(jī)制，常態(tài)化落實(shí)，為每一個(gè)陰影中的孩子“打開燈光”。

幫助孩子解開心理上的疙瘩，先得明白孩子在想什么、遇到了什么坎。以厭學(xué)現(xiàn)象為例，看上去這是學(xué)習(xí)方法和成績(jī)不佳導(dǎo)致的常見(jiàn)問(wèn)題，實(shí)際上在厭學(xué)表象的背后，是一些孩子心理上出現(xiàn)了波動(dòng)。這種波動(dòng)源于多種因素，例如突遭變故、性格孤僻、情感失落、長(zhǎng)期睡眠不足等。當(dāng)然，諸如悲觀厭世、消極處世等類似問(wèn)題，也是各種壓力積壓、多重力道作用的結(jié)果。而一些外部因素的干擾，則容易造成孩子心性突變、行為古怪的后果，例如一些孩子受到一切向錢看、及時(shí)行樂(lè)思想的影響，追崇網(wǎng)紅、沉迷游戲，甚至對(duì)不勞而獲的生活方式艷羨不已，造成三觀和人格的“裂變”，成為老師和家長(zhǎng)眼里的“壞孩子”。

針對(duì)中小學(xué)生群體存在的復(fù)雜心理問(wèn)題，從家長(zhǎng)、校方到政府部門，應(yīng)當(dāng)圍繞“真問(wèn)題”共同解題，一以貫之地實(shí)施。一方面，只有看到病灶所在、發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心的痛苦、感受到孩子的期冀，方能提出針對(duì)性的、科學(xué)的“解扣子”方案，擊中癥結(jié)，讓孩子們身心得到“解放”。

令人欣慰的是，教育部十條措施不僅主打一個(gè)“減壓”，還注重引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身心建設(shè)，顯示出及時(shí)性和必要性。切勿小看讓孩子“動(dòng)起來(lái)”、睡夠覺(jué)……很多時(shí)候，情緒的“魔鬼”就是在孩子身心極為疲憊、極為渙散的狀態(tài)下乘虛而入的；另一方面，心病還得心藥醫(yī)，消除中小學(xué)生心理問(wèn)題，本質(zhì)是進(jìn)行情感連接，以關(guān)愛(ài)融化心中的冰團(tuán)。

為此，更加用心關(guān)注孩子的情感脈絡(luò)，以和孩子平等相處、友善相處的方式，幫助孩子進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，變得更加重要。在這個(gè)過(guò)程中，最考驗(yàn)家長(zhǎng)和教師的是耐心。面對(duì)不同人群的“成長(zhǎng)的煩惱”，只有把孩子視為“一棵樹”，時(shí)時(shí)保持一份寬容和期待之心，才能在孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段提供持久的精神養(yǎng)分和動(dòng)力?！?伍里川