濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院張峰主任從事肝病臨床近30多年,遇到過很多肝癌病人不知不覺就到了晚期,也有很多病人從肝炎直接進展到了肝硬化,出現(xiàn)了各種各樣的并發(fā)癥,像肝區(qū)疼痛、食欲減退、肝腹水、出血等癥狀,等到病情惡化了,就各地跑醫(yī)院,找專家,最后路也沒少跑,錢也沒少花,治療效果還不滿意,因此治療肝病找到好醫(yī)院好專家是格外重要的。今天就由山東濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院張峰主任為大家講解:肝硬化哪怕重些,堅持做好這3點,肝臟也能一天比一天好!

1.控住病因

肝硬化的“根”往往是乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝這些基礎(chǔ)病,若是乙肝或丙肝引起的,抗病毒藥必須按時吃、不能停,比如恩替卡韋,哪怕病毒 DNA 早就查不到了,也得遵醫(yī)囑吃夠療程。治療期間滴酒不能沾,包括米酒、啤酒,一口都可能讓肝損傷加重。若是脂肪肝引起的,得把體重和飲食管住,少吃肥肉、油炸物,減輕肝臟負擔。

2.飲食注意

鹽要少吃,鹽吃多了會讓身體存水,肚子容易脹,引起腹水,每天鹽別超 5 克。湯、腌菜、醬肉里的隱形鹽也得算進去。優(yōu)質(zhì)蛋白要“少吃多餐”:肝需要蛋白修復(fù),但吃多了會加重負擔。每天吃 1 個雞蛋、1 兩瘦肉或魚、1 盒牛奶就行。硬的、辣的、油炸的別碰,比如鍋巴、火鍋,避免劃破食道血管;可以多吃蒸南瓜、煮山藥、小米粥這些軟的食物。記住:“肝硬化的飯,寧淡勿咸,寧軟勿硬,寧少勿多。”

3. 盯緊并發(fā)癥的信號

肝硬化最怕的是并發(fā)癥,像出血、腹水、肝癌,一定要及時復(fù)查別偷懶:每 3-6 個月查一次肝功能、乙肝病毒 DNA、肝臟 B 超和甲胎蛋白(AFP),尤其是甲胎蛋白,能早點發(fā)現(xiàn)肝癌苗頭。自己也能察覺的危險信號:肚子突然變大、腿腫可能腹水;牙齦出血、大便發(fā)黑可能出血,出現(xiàn)這些情況別拖,24 小時內(nèi)就得去醫(yī)院。

這三點說起來簡單,但能堅持做到的患者,病情大多能穩(wěn)住,甚至慢慢好轉(zhuǎn)。關(guān)鍵是別抱僥幸心理,肝已經(jīng)“累壞了”,咱就得更細心地護著它,一步一步來,日子總能慢慢好起來。

以上就是濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院張峰主任想要告訴大家的。

同時濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院張峰主任是濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院定期會診專家,濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院是經(jīng)山東省衛(wèi)生部、山東省中醫(yī)藥管理局批準成立的省級重點肝病?？漆t(yī)院,匯聚名醫(yī)專家,為廣大人民群眾保肝護航,綜合實力強大,無論從專家、技術(shù)、服務(wù)、療效、收費等各方面,都處于肝病診療領(lǐng)域的領(lǐng)先地位,是國內(nèi)抗擊肝病的先鋒力量之一!醫(yī)院強,專家好!