大象新聞?dòng)浾?魏廣寶 通訊員 楊曉霖/文圖

為持續(xù)筑牢青少年心理健康防線，10月23日，南陽(yáng)市臥龍區(qū)安皋鎮(zhèn)團(tuán)委以“關(guān)注心理健康，護(hù)航青春成長(zhǎng)”為主題，深入推進(jìn)青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村(社區(qū))行動(dòng)，通過團(tuán)體輔導(dǎo)、互動(dòng)體驗(yàn)與個(gè)性化咨詢相結(jié)合的方式，為秋日里的青春成長(zhǎng)注入“心”活力。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，心理輔導(dǎo)老師以輕松有趣的破冰游戲迅速拉近了與青少年的距離。在主題分享環(huán)節(jié)，老師結(jié)合秋季開學(xué)后常見的學(xué)業(yè)適應(yīng)、人際交往等現(xiàn)實(shí)壓力，用貼近生活的案例生動(dòng)講解了情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)的實(shí)用技巧，引導(dǎo)青少年學(xué)習(xí)通過正念呼吸平復(fù)焦慮、運(yùn)用積極暗示激發(fā)內(nèi)在能量。互動(dòng)環(huán)節(jié)中，孩子們?cè)凇扒榫w彩繪”中暢快表達(dá)自我，在情景模擬中演練溝通秘訣，并踴躍分享成長(zhǎng)中的困惑與感悟，輔導(dǎo)老師一一給予耐心傾聽和個(gè)性化指導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨而熱烈。

下一步，該鎮(zhèn)團(tuán)委將總結(jié)本輪活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)深化鎮(zhèn)域青少年心理健康服務(wù)體系建設(shè)，推動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)常態(tài)化開展，并計(jì)劃設(shè)立“心靈樹洞”等長(zhǎng)效溝通渠道，切實(shí)為青少年的健康成長(zhǎng)賦能，助力他們以陽(yáng)光心態(tài)迎接美好未來。